광명초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 축구공모양주먹
  • 미니쌀국수
  • 살구샐러드
  • 모닝글로리볶음
  • 반세오
  • 깍두기

938.9kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경수수밥
  • 키조개미역국
  • 한우갈비구이
  • 상추겉절이
  • 문어소떡조림
  • 배추김치
  • 롤케이크

725.0kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경흑미밥
  • 낙지손수제비국
  • 수제파김치
  • 그릭요거트오이샐러드
  • 쉬림프포테이토파이
  • 갈치구이
  • 대추방울토마토

752.8kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

7월 6일 (월)중식

  • 오미자홍국쌀밥
  • 순두부버섯들깨탕
  • 강낭콩조림
  • 고추잡채&또띠아쌈
  • 감태달걀말이
  • 배추김치
  • 멜론

729.6kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 오이미역냉국
  • 도라지채무침
  • 동그랑땡전(오븐)
  • 장어구이
  • 백김치
  • 수박

726.3kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

7월 8일 (수)중식

  • 미트소스스파게티
  • 감자스프
  • 어린잎샐러드/발사믹드레싱
  • 미트리조또치즈볼
  • 연어스테이크&홀스래디쉬소스
  • 모듬피클
  • 콜라아이스크림

980.8kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경차조밥
  • 마라탕
  • 궁바오지딩
  • 샤오롱바오
  • 청경채굴소스볶음
  • 총각김치
  • 미니양쯔간루

808.9kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 10일 (금)중식

  • 강황밥
  • 냉모밀
  • 한우미니새송이조림
  • 항정살수육&마늘소스
  • 열무된장무침
  • 깍두기
  • 자두

707.1kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경흑미밥
  • 콩가루배추된장국
  • 통새우만두
  • 고등어양념구이
  • 총각김치
  • 단호박구이
  • 샤인머스켓무스

559.3kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경기장밥
  • 설렁탕
  • 두부간장조림
  • 양배추쌈/우렁쌈장
  • 주꾸미곱창볶음
  • 치즈소스감자구이
  • 석박지

665.9kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

7월 15일 (수)중식

  • 서리태콩국수
  • 떡갈비샐러드
  • 파닭꼬치
  • 깍두기
  • 딸기찹쌀떡
  • 블루베리

756.1kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경수수밥
  • 마카로니크림파스타
  • 나가사키짬뽕누룽지탕
  • 김치치즈스테이크
  • 고구마순들깨볶음
  • 갓김치
  • 복숭아

846.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

7월 20일 (월)중식

  • 통영식우짜
  • 청포묵김가루무침(미)
  • 뿌링클/슈프림치킨
  • 배추김치
  • 버터초당옥수수구이(칠리시즈닝)
  • 참외

737.4kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.