선도중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

찰현미잡곡밤밥
냉이두부된장국
대보름삼색나물
한우버섯불고기
배추김치
딸기
대추방울토마토(자율)
양배추쌈,쌈장(자율)
견과류믹스(하루견과)

669.2kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

3월 4일 (수)중식

짜장밥
병아리모양쿠키
북어계란국
수제탕수육/과일소스a
깍두기
오이김치(자율)
한라봉

786.2kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

3월 5일 (목)중식

찰현미보리밥
어묵콩나물김치국
LA돼지갈비바베큐구이
콜라비생채(자율)
뮤즐리멸치볶음
배추김치(자율)
대추방울토마토(자율)
아산사과

547.7kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

3월 6일 (금)중식

찰현미밥
쇠고기무국
올방개묵김가루무침
돌나물,초장(자율)
치즈불닭오븐구이
총각김치
대추방울토마토(자율)
아산친환경배

742.7kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

3월 9일 (월)중식

찰현미기장밥
포니베리케익
쇠고기미역국
비타민감귤샐러드
골뱅이소면야채무침
수제돈까스,소스
깍두기
우유(희망급식용)
천혜향

1046.5kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

3월 10일 (화)중식

찰현미잡곡밥
꽃게해물찌개
야채계란찜
냉이초무침(자율)
숯불오리불고기떡볶이
배추김치
우유(희망급식용)
청포도(샤인머스켓)

986.1kcal탄 37% · 단 23% · 지 40%

3월 11일 (수)중식

산채비빔밥,약고추장
우리밀쿠키에그타르트
봄동두부된장국
계란후라이
배추김치
딸기
우유(희망급식용)
유기농요구르트

675.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

3월 12일 (목)중식

찰현미차조밥
사골떡만두국
양념깻잎김치(자율)
오이도라지생채
케이준치킨샐러드
총각김치
우유(희망급식용)
아산친환경배

1088.6kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

3월 13일 (금)중식

찰현미수수밥
콩나물아욱된장국
삼겹살바베큐구이,쌈장
양배추깻잎야채초무침(자율)
찹쌀콩멸치볶음
보쌈김치
대추방울토마토(자율)
우유(희망급식용)
아산사과
상추쌈,쌈장(자율)

838.7kcal탄 40% · 단 17% · 지 43%

3월 16일 (월)중식

찹쌀밥
한방오리들깨감자탕
달래오이무침
라면떡볶이
고기완자전
총각김치
대추방울토마토(자율)
오렌지
우유(희망급식용)

1051.9kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

3월 17일 (화)중식

불쭈꾸미야채볶음,소면
버섯무채영양밥,달래양념장
우렁두부된장찌개
참나물겉절이(자율)
알감자버터구이
김구이(자율)
배추김치
우유(희망급식용)
아산사과

724.5kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

3월 18일 (수)중식

새우야채볶음밥
매운콩나물국
무생채(자율)
소떡소떡,뿌링클(자율)
대추방울토마토(자율)
우유(희망급식용)
아산친환경배
플레인요거트

615.5kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

3월 19일 (목)중식

찰현미기장밥
우리밀들꺠감자수제비국
닭윙깐풍조림
갑오징어숙회,브로콜리,초장
비름나물무침
배추김치
우유(희망급식용)
한라봉

783.0kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

3월 20일 (금)중식

쌀밥,김구이(자율)
로마노크림스프
수제바게트마늘빵
눈꽃치즈토마토스파게티
목살큐브찹스테이크
깍두기
딸기
리코타치즈샐러드
우유(희망급식용)

1059.2kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

3월 23일 (월)중식

찰현미수수밥
수육국밥,부추겉절이(자율)
크래미숙주나물무침
코다리순살떡강정
연근부각(자율)
총각김치
대추방울토마토(자율)
우유(희망급식용)
아산사과

995.4kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

3월 24일 (화)중식

찰현미보리밥
사골조랭이떡국
돼지갈비밤찜
물미역,초장(자율)
섬초나물무침
배추김치
딸기(생과)
대추방울토마토(자율)
우유(희망급식용)

868.3kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

3월 25일 (수)중식

꼬지어묵잔치국수
달콤포근붓세파이
닭윙카레콘소메치즈구이
배추김치
요플레과일샐러드(봄)
우유(희망급식용)
감귤쥬스(감귤한모금)

766.3kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

3월 26일 (목)중식

찰현미잡곡밥
모듬햄찌개(라면사리)
미나리영양부추겉절이(자율)
카레감자채볶음
임연수데리야끼구이
깍두기
우유(희망급식용)
청포도(샤인머스켓)

827.7kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

3월 27일 (금)중식

찰현미강황쌀밥
갑오징어무국
더덕배생채
파래김자반(자율)
옥수수크림치즈스테이크
총각김치
레인보우큐브치즈샐러드(자율)
대추방울토마토(자율)
우유(희망급식용)

889.0kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

3월 30일 (월)중식

찰현미보리밥
등뼈우거지탕
모듬장아찌(자율)
오이사과초무침
수제치킨커틀렛,소스
배추김치
대추방울토마토(자율)
우유(희망급식용)

745.8kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

3월 31일 (화)중식

찰현미기장밥
청국장찌개
매콤돼지갈비감자찜
꽃맛살샐러드
애호박구이,양념장
배추김치
꿀떡
오렌지
우유(희망급식용)

1012.2kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.