선도중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

오리훈제김치볶음밥,김가루(자율)
맑은콩나물국
무생채(자율)
김치볶음
포테이토콘치즈그라탕
우유(희망급식용)
머스크멜론
저당파인아이스샤베트

706.3kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

7월 2일 (목)중식

찰현미잡곡밥
한우육개장
삼치마늘간장양념조림
스팸감자조림
오이부추무침
깍두기
신비복숭아
행운첼허니버터
우유(희망급식용)

856.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 3일 (금)중식

찰현미기장밥
붉은악마레드벨벳케익(생일)
전복미역국
어린잎연근샐러드,참깨드레싱
양념깻잎김치(자율)
로제스파게티
한우등심찹스테이크
총각김치
우유(희망급식용)
거봉포도

927.0kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

7월 6일 (월)중식

강황쌀밥
오징어무국
돼지갈비알감자찜
노각생채
매운잡채볶음
곰돌이쿠키
열무김치
우유(희망급식용)
천도복숭아

767.9kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

7월 7일 (화)중식

찰현미밥
북어콩나물김치국
허니갈릭치킨스테이크,깻잎채
참나물미나리겉절이(자율)
두부멸치조림
총각김치
우유(희망급식용)
머스크멜론,방울토마토

812.4kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

7월 8일 (수)중식

스팸달걀볶음밥,김가루
마라샹궈
오색어묵탕
배추김치
스틱츄러스(계피설탕)
우유(희망급식용)
자두(생과)
그릭요거트아이스크림(상하목장)

994.0kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 9일 (목)중식

오징어쭈꾸미야채볶음,소면
찰현미잡곡밥
쇠고기무국
닭가슴살숙주나물냉채
오이김치(자율)
총각김치
토마토꿀
우유(희망급식용)

601.1kcal탄 66% · 단 22% · 지 12%

7월 10일 (금)중식

찰현미기장밥
청국장찌개
수육,쌈장
무말랭이무침(자율)
찹쌀콩멸치볶음
보쌈김치
우유(희망급식용)
오이,아삭이고추,파프리카,쌈장(자율)
모듬상추쌈,쌈장(자율)
청포도(샤인머스켓)

818.3kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

7월 13일 (월)중식

찰현미흑미밥
꽃게해물찌개
노각생채
파래김자반(자율)
토마토치즈함박스테이크
총각김치
우유(희망급식용)
머스크멜론
모짜렐라보코치니샐러드

769.6kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

7월 14일 (화)중식

찰현미밥
한우설렁탕,당면
가지애호박나물무침
마파두부
통살새우까스,타르타르양배추콘샐러드
깍두기
우유(희망급식용)
참외

874.9kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

7월 15일 (수)중식

찹쌀밥
한방전복닭다리삼계탕
골뱅이소면야채무침
게살감자채볶음
깍두기
대추방울토마토(자율)
수박
우유(희망급식용)
아삭고추,오이,쌈장(자율)

609.7kcal탄 71% · 단 19% · 지 10%

7월 16일 (목)중식

제육어린잎보리비빔밥
페스츄리꽈배기
호박잎된장국
열무김치
하우스감귤
우유(희망급식용)
우리밀미숫가루냉차

986.3kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

7월 20일 (월)중식

찰현미기장밥
감자미역국
통마늘오리불고기
콩나물버섯잡채
배추김치
우유(희망급식용)
과일젤리복숭아(푸딩)
청포도(샤인머스켓)
양배추쌈,호박잎쌈,쌈장(자율)

645.6kcal탄 76% · 단 11% · 지 13%

7월 21일 (화)중식

찰현미보리밥
카스테라생크림찹쌀떡
마라탕
오이사과초무침
케이준치킨샐러드
짜장떡볶이
깍두기
수박
우유(희망급식용)

1105.4kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

7월 22일 (수)중식

해물양송이덮밥
에그감자모닝빵샌드위치
매운콩나물국
찹쌀꿔바로우,탕수소스
배추김치
우유(희망급식용)
슈가로로미니코코제로음료(요구르트맛)
친환경블루베리,대추방울토마토

1248.3kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%

7월 23일 (목)중식

찰현미콩밥
두부시금치된장국
갑오징어숙회,브로콜리,초장
감말랭이유자청샐러드
파래김자반(자율)
목살감자매콤양념구이
총각김치
우유(희망급식용)
포도(델라웨어)

864.4kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

7월 24일 (금)중식

흰쌀밥,김가루(자율)
해물잔치국수,김가루(자율)
리얼치즈미니롤케익
블랙알리오마늘치킨(닭강정)
배추김치
하우스감귤
우유(희망급식용)
찐옥수수(자율)

597.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.