거산초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 열무보리비빔밥/약고추장
  • 부추달걀국
  • 찰옥수수
  • 진미채볶음
  • 오이김치
  • 우유(희망)
  • 멜론+산딸기

581.5kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

7월 2일 (목)중식

  • 쥐눈이콩흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 여름두릅초고추장
  • 오이부추무침
  • 한우불고기
  • 우유(희망)
  • 요구르트
  • 꿀떡

638.2kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

7월 3일 (금)중식

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 도라지강정
  • 장어바베큐구이
  • 열무김치
  • 골드키위
  • 우유(희망)

540.3kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경보리밥
  • 근대감자된장국
  • 돈육갈비구이
  • 더덕배무침
  • 열무김치
  • 우유(희망)
  • 사과주스
  • 우리밀초코칩쿠키

730.7kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

7월 7일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 닭개장
  • 시금치무침
  • 표고버섯탕수
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 자두

461.8kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

7월 8일 (수)중식

  • 단호박카레라이스
  • 콩나물국
  • 숙주미나리무침
  • 깻잎떡볶이고구마튀김
  • 오이김치
  • 우유(희망)
  • 친환경수박

709.8kcal탄 75% · 단 11% · 지 14%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경기장밥
  • 오징어김치국
  • 메밀면야채무침
  • 삼겹살구이상추쌈
  • 보쌈김치
  • 우유(희망)
  • 방울토마토

763.5kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

7월 10일 (금)중식

  • 친환경흑미밥
  • 쉬라즈샐러드
  • 올갱이해장국
  • 브로콜리/초고추장
  • 순살닭강정
  • 깍두기
  • 우유(희망)
  • 신비복숭아

548.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 한우우거지해장국
  • 오이무침
  • 함박스테이크콘슬로샐러드
  • 깍두기
  • 우유(희망)
  • 친환경배

722.4kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 감자미역국
  • 닭갈비
  • 담백한수제녹두전
  • 열무김치
  • 딸기요구르트
  • 우유(희망)
  • 블루베리

708.5kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

7월 15일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 닭다리삼계탕
  • 전복메추리알장조림
  • 친환경취나물무침
  • 배추김치
  • 친환경참외
  • 요플레
  • 우유(희망)

618.4kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경서리태콩밥
  • 알리오올리오파스타
  • 황태채감자국
  • 꼬마새송이초절임
  • 애호박볶음
  • 랍스터치즈구이
  • 열무김치
  • 우유(희망)
  • 친환경수박

556.4kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경흑미밥
  • 호박잎된장국
  • 홍익돈까스
  • 깍두기
  • 감자샐러드
  • 우유(희망)
  • 멜론

672.3kcal탄 46% · 단 10% · 지 44%

7월 21일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 한방갈비탕
  • 갈치감자조림
  • 가지구이양념장
  • 깍두기
  • 우유(희망)
  • 포도

565.4kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

7월 22일 (수)중식

  • 물냉면
  • 한우등심구이
  • 열무김치
  • 코코쏙청포도주스
  • 우유(희망)
  • 수박
  • 감자떡

489.6kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

7월 23일 (목)중식

  • 현미기장밥
  • 한우육개장
  • 쫄면야채무침+군만두
  • 고구마치즈롤까스
  • 깍두기
  • 여름방학생크림찹쌀떡
  • 열대과일샐러드

625.2kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.