신광초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 차수수밥
  • 쇠고기미역국
  • 로스트치킨
  • 양상추&오렌지소스
  • 도라지강정
  • 배추김치
  • 방울토마토(자율)
  • 생일축하케이크
  • 우유(희망)

536.3kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

7월 2일 (목)중식

  • 단호박카레라이스
  • 임실고구마치즈롤
  • 배추김치
  • 방울토마토(자율)
  • 우유(희망)
  • 와플생크림블루베리
  • 제주청귤에이드

557.9kcal탄 71% · 단 8% · 지 21%

7월 3일 (금)중식

  • 기장밥
  • 참치김치찌개
  • 알감자조림
  • 오이생채
  • 목살스테이크양송이버섯구이
  • 제주감귤
  • 방울토마토(자율)
  • 우유(희망)

580.5kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 6일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 마라탕
  • 도토리묵김무침
  • 연근부각
  • 빵가루가자미구이
  • 배추김치
  • 방울토마토(자율)
  • 우유(희망)
  • 자두

578.2kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

7월 7일 (화)중식

  • 투움바파스타
  • 쇠고기안심구이샐러드
  • 배추김치
  • 친환경블루베리
  • 방울토마토(자율)
  • 우유(희망)
  • 마늘식빵러스크
  • 골드키위주스

746.0kcal탄 40% · 단 13% · 지 47%

7월 8일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 건새우아욱된장국
  • 동파육
  • 쫄면야채무침
  • 아몬드멸치볶음
  • 배추김치
  • 방울토마토(자율)
  • 우유(희망)
  • 빅구슬아이스

575.1kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

7월 9일 (목)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 김치콩나물국
  • 깍두기
  • 방울토마토(자율)
  • 우유(희망)
  • 그때그도나쓰
  • 애플망고푸딩
  • 요플레

622.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 10일 (금)중식

  • 흰쌀밥
  • 김치찌개
  • 상추쌈
  • 시금치나물
  • 옥수수샐러드
  • 쇠고기불고기
  • 제주감귤
  • 방울토마토(자율)
  • 우유(희망)

527.1kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

7월 13일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 사골우거지국
  • 오이도라지무침
  • 안동찜닭
  • 치즈스틱
  • 배추김치
  • 방울토마토(자율)
  • 우유(희망)
  • 수박

567.7kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

7월 14일 (화)중식

  • 김밥볶음밥
  • 팽이버섯장국
  • 배추김치
  • 제주감귤
  • 방울토마토(자율)
  • 우유(희망)
  • 수제불고기피자

452.6kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 15일 (수)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 대구매운탕
  • 두부양념조림
  • 상추겉절이
  • 치즈포테이토떡갈비
  • 배추김치
  • 방울토마토(자율)
  • 우유(희망)
  • 천도복숭아

579.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 16일 (목)중식

  • 곤드레나물밥부추양념장
  • 우동쑥갓국
  • 새우커틀렛
  • 배추김치
  • 방울토마토(자율)
  • 아이스슈
  • 우유(희망)
  • 메론

628.2kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

7월 17일 (금)중식

  • 율무밥
  • 설렁탕
  • 미니새송이장조림
  • 노각부추무침
  • 닭봉간장콘소메구이
  • 총각김치
  • 친환경블루베리
  • 방울토마토(자율)
  • 우유(희망)

500.3kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

7월 20일 (월)중식

  • 후리카케주먹밥
  • 메밀소바(국)
  • 요거트과일샐러드
  • 양념치킨
  • 배추김치
  • 방울토마토(자율)
  • 우유(희망)

671.7kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 21일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기육개장
  • 비름나물
  • 임연수카레구이
  • 배추김치
  • 방울토마토(자율)
  • 우유(희망)
  • 미트볼토마토스튜
  • 하아이스크림

699.3kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

7월 22일 (수)중식

  • 자장면
  • 콩고물꿔바로우
  • 배추김치
  • 방울토마토(자율)
  • 수박
  • 카스테라경단
  • 야쿠르트

589.5kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.