10월 1일 (목)중식
- 차수수밥
- 들깨미역국
- 알감자우엉채볶음
- 한우갈비찜
- 상추겉절이
- 배추김치
- 방울토마토(자율)
- 생일축하케이크
- 사과대추
643.7kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%
신광초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 현미찹쌀밥
- 감자고추장찌개
- 두부양념조림
- 양상추흑임자소스샐러드
- 닭봉간장콘소메구이
- 배추김치
- 방울토마토(자율)
- 우유(희망)
- 아산사과
603.2kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
10월 6일 (화)중식
- 자장면
- 탕수육
- 호떡군만두
- 배추김치(자율)
- 방울토마토(자율)
- 우유(희망)
- 야쿠르트100ml
- 단무지
628.7kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%
10월 7일 (수)중식
- 현미찹쌀밥
- 닭곰탕
- 양배추샐러드
- 아몬드멸치볶음
- 수제돈까스/소스
- 배추김치
- 제주감귤
- 방울토마토(자율)
- 우유(희망)
611.3kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
10월 8일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 우리콩비지찌개
- 깻잎양념무침
- 애호박새우살볶음
- 양념치킨
- 총각김치
- 방울토마토(자율)
- 우유(희망)
- 한글날기념케이크
634.3kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
10월 12일 (월)중식
- 현미찹쌀밥
- 쇠고기낙지전골
- 닭고기어린잎샐러드
- 고사리들깨볶음
- 옥수수전
- 배추김치
- 방울토마토(자율)
- 우유(희망)
- 아산사과
580.5kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%
10월 13일 (화)중식
- 참치마요주먹밥
- 팽이버섯장국
- 소떡소떡
- 배추김치
- 제주감귤
- 방울토마토(자율)
- 우유(희망)
- 짜요~짜요
- 밤송이빵
558.5kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
10월 14일 (수)중식
- 기장밥
- 된장찌개
- 시금치나물
- 마파두부
- 한우안심구이
- 배추김치
- 방울토마토(자율)
- 우유(희망)
- 포도(거봉)
516.2kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%
10월 15일 (목)중식
- 쇠고기파래볶음밥
- 김치콩나물국
- 왕생새우오븐구이
- 배추김치
- 방울토마토(자율)
- 우유(희망)
- 귤(황금향)
- 초코마들렌
531.7kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
10월 16일 (금)오늘중식
- 보리밥
- 바지락탕
- 동파육
- 황태채볶음
- 고구마연근맛탕
- 배추김치
- 방울토마토(자율)
- 우유(희망)
- 감귤쥬스
562.2kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%
10월 19일 (월)중식
- 차조밥
- 대구매운탕
- 비름나물
- 쇠고기가지볶음
- 어니언치킨
- 배추김치
- 방울토마토(자율)
- 우유(희망)
- 젤리음료(당근사과)
538.2kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%
10월 20일 (화)중식
- 콩나물밥부추양념장
- 꼬치어묵국
- 치즈볼
- 곱창김
- 배추김치
- 방울토마토(자율)
- 우유(희망)
- 하아이스크림
- 아산사과
552.0kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
10월 21일 (수)중식
- 현미찹쌀밥
- 우리밀수제비국
- 돼지갈비찜
- 갑오징어브로콜리초회
- 알감자버터구이
- 배추김치
- 방울토마토(자율)
- 우유(희망)
- 귤(황금향)
560.7kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
10월 22일 (목)중식
- 해시라이스
- 북어포달걀국
- 배추김치
- 방울토마토(자율)
- 우유(희망)
- 청포도주스
- 멜론
- 바게트피자
572.8kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
10월 23일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 돈육김치찌개
- 오리훈제부추찜겨자소스
- 치커리참나물무침
- 뱅어포튀김
- 총각김치
- 방울토마토(자율)
- 요거트+시리얼
- 우유(희망)
- 애플파이
797.7kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%
10월 26일 (월)중식
- 현미찹쌀밥
- 순두부백탕
- 수육/상추쌈
- 생오이/파프리카
- 멸치뮤즐리볶음
- 오징어김치전
- 배추김치
- 방울토마토(자율)
- 우유(희망)
- 아산사과
556.9kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%
10월 27일 (화)중식
- 오므라이스/토요커리
- 건새우아욱된장국
- 블랙타이거새우구이
- 배추김치
- 방울토마토(자율)
- 우유(희망)
- 슈크림붕어빵
- 골드키위주스
582.4kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%
10월 28일 (수)중식
- 통밀밥
- 유부감자국
- 삼치엿장구이
- 등갈비김치찜
- 과일샐러드
- 미나리숙주나물
- 부추무생채
- 방울토마토(자율)
- 우유(희망)
608.0kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%
10월 29일 (목)중식
- 치킨마요덮밥
- 팽이버섯장국
- 청경채밤무침
- 김말이매콤떡볶이
- 고구마튀김
- 배추김치
- 방울토마토(자율)
- 우유(희망)
- 아산배
759.9kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%
10월 30일 (금)중식
- 현미찹쌀밥
- 쇠고기육개장
- 청포묵김무침
- 비타민오이겉절이
- 수제함박스테이크(사각)
- 배추김치
- 방울토마토(자율)
- 우유(희망)
- 비요뜨
554.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.