모종중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 친환경기장밥
  • 매콤소고기버섯찌개
  • 닭윙데리구이
  • 방어살강정
  • 사과치커리샐러드
  • 배추김치
  • 딸기

986.4kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

3월 4일 (수)중식

  • 친환경현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 양배추참깨샐러드
  • 섬초무침
  • 닭다리후라이드
  • 배추김치
  • 귤

990.4kcal탄 33% · 단 19% · 지 48%

3월 5일 (목)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 팽이버섯된장국
  • 탕평채
  • 마라소스한우떡볶이어니언링
  • 깍두기
  • 유기농포도주스
  • 말달리자케이크

972.5kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

3월 6일 (금)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 삼색숙주나물무침
  • 두부어린잎채소샐러드/고(공)
  • 간장오리불고기
  • 깍두기
  • 스틱채소

715.8kcal탄 37% · 단 18% · 지 45%

3월 9일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 쫄면채소무침
  • 쇠고기무국
  • 새우참나물전
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 바나나우유

710.2kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

3월 10일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 등뼈감자탕
  • 고추계란장조림
  • 고등어카레구이
  • 석박지
  • 수제에그타르트
  • 마시는유산균

807.5kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

3월 11일 (수)중식

  • 친환경찰옥수수밥
  • 두부콩나물국
  • 참나물오이무침
  • 테이터잼케첩
  • 치즈함박스테이크
  • 깍두기
  • 리얼딸기요거트

809.9kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

3월 12일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 곤약어묵국
  • 부추계란말이
  • 청경채무침
  • 낙지떡볶음
  • 깍두기
  • 샤인머스캣

600.2kcal탄 57% · 단 29% · 지 14%

3월 13일 (금)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 건새우아욱된장국
  • 알배추무침
  • 메추리알비엔나케첩볶음
  • 오븐삼겹살구이
  • 모듬쌈마요쌈장
  • 수제자몽에이드

1115.1kcal탄 26% · 단 15% · 지 59%

3월 16일 (월)중식

  • 단호박카레라이스
  • 얼갈이배추된장국
  • 상추오이겉절이
  • 꿔바로우소스
  • 배추김치
  • 방울토마토

821.2kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

3월 17일 (화)중식

  • 카로틴쌀밥
  • 북어채무국
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 건파래볶음(공)
  • 부추감자전
  • 배추김치

738.6kcal탄 63% · 단 25% · 지 12%

3월 18일 (수)중식

  • 유기농쌀밥
  • 꼬치어묵쑥갓탕
  • 오븐쿡치킨까스머스터드
  • 깍두기
  • (아산산)사과
  • 양상추샐러드

755.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 19일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 청국장
  • 오이아삭고추+쌈장
  • 당면콩나물무침
  • 아몬드멸치볶음
  • 고추장돼지불고기
  • 배추김치

733.7kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%

3월 20일 (금)중식

  • 아미노밥
  • 닭곰탕
  • 연근조림
  • 오징어참나물무침
  • 채소비빔만두
  • 구운김
  • 배추김치
  • 매실주스

709.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

3월 23일 (월)중식

  • 유기농쌀밥
  • 오징어무국
  • 방풍나물
  • 로제찜닭
  • 김말이튀김
  • 배추김치
  • 블루베리생크림크로플

916.8kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

3월 24일 (화)중식

  • 현미밥
  • 바지락칼국수(국)
  • 왕만두찜
  • 돌나물초무침
  • 닭살김치볶음
  • 보쌈김치
  • 한라봉

946.5kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

3월 25일 (수)중식

  • 베이컨김치볶음밥(중)
  • 부추계란국
  • 봄동겉절이
  • 숯불양념닭구이
  • 깍두기
  • 미니바나나우유
  • 꿀먹은토마토

755.9kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

3월 26일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 미소된장국
  • 오향족찜
  • 실곤약무침
  • 햄감자채볶음
  • 무쌈
  • 배추김치
  • 참다래푸딩

633.5kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

3월 27일 (금)중식

  • 차조밥
  • 한돈애호박찌개
  • 불고기아란치니
  • 어묵잡채(중)
  • 배추김치
  • 유자주스

929.4kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

3월 30일 (월)중식

  • 유기농쌀밥
  • 얼큰해물만둣국
  • 애호박새우젓볶음(중)
  • 생선까스/ 타르타르소스
  • 석박지
  • 뚱카롱
  • 수제레몬에이드

1155.3kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

3월 31일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 건새우시금치된장국
  • 매운콩나물무침
  • 바비큐닭봉구이
  • 옥수수콘치즈구이
  • 총각김치
  • 감귤주스

719.9kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.