서산석림중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 친환경버섯카로틴쌀밥
  • 소고기무국
  • 안동찜닭
  • 꽈리고추어묵볶음
  • 시금치무침(자율)
  • 배추김치
  • 모짜렐라핫도그&케찹

874.5kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

3월 4일 (수)중식

  • 달래된장국
  • 숙주나물무침
  • 소불고기덮밥
  • 배추김치
  • 이오요구르트
  • 새학기응원케이크

725.8kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

3월 5일 (목)중식

  • 계란볶음밥
  • 미니짜장면
  • 해물짬뽕국
  • 찹쌀탕수육소스
  • 배추김치

833.4kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

3월 6일 (금)중식

  • 친환경차수수밥
  • 맑은콩나물국
  • 매콤돈사태떡찜
  • 청포묵김가루무침
  • 배추김치
  • 딸기

691.1kcal탄 52% · 단 28% · 지 20%

3월 9일 (월)중식

  • 친환경강황찹쌀밥
  • 쫄면야채무침
  • 유부된장국
  • 고구마치즈롤까스
  • 깍두기
  • 돈가스소스

820.6kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

3월 10일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 버터향가득소금빵
  • 닭곰탕
  • 비엔나야채볶음
  • 온두부와볶음김치
  • 깍두기

775.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

3월 11일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 종합어묵국
  • 찐순대
  • 눈꽃치즈떡볶이
  • 배추김치
  • 복숭아맛음료

904.9kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

3월 12일 (목)중식

  • 친환경클로렐라쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 야채달걀말이
  • 삼치데리야끼구이
  • 깍두기
  • 크림슨포도

738.2kcal탄 41% · 단 29% · 지 30%

3월 13일 (금)중식

  • 친환경차조밥
  • 들깨옹심이물만두국
  • 삼색감자채볶음
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 상추(자율)

679.8kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

3월 16일 (월)중식

  • 곤드레밥
  • 얼큰순두부찌개
  • 도토리묵야채무침
  • 언양식바싹불고기
  • 배추김치
  • 양념장

680.4kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

3월 17일 (화)중식

  • 친환경차수수밥
  • 감자수제비국
  • 오징어초무침
  • 잡채
  • 배추김치
  • 짜먹는요거트

677.8kcal탄 70% · 단 21% · 지 9%

3월 18일 (수)중식

  • 콩비지찌개
  • 과일샐러드
  • 돈야채비빔밥약고추장
  • 숯불닭꼬치
  • 배추김치

717.6kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

3월 19일 (목)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 한우육개장
  • 메추리알달걀장조림
  • 해물우동볶음
  • 배추김치

698.6kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

3월 20일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 누룽지탕(자율)
  • 부추무침(자율)
  • 오리훈제&머스터드소스
  • 볶음김치
  • 에그랑땡전
  • 깍두기(자율)
  • 사과주스

1076.6kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

3월 23일 (월)중식

  • 친환경아미노쌀밥
  • 얼큰순댓국
  • 친환경콩나물무침(자율)
  • 주꾸미채소볶음
  • 콘치즈오븐구이
  • 배추김치
  • 미니김

775.2kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

3월 24일 (화)중식

  • 친환경차조밥
  • 두부된장찌개
  • 건파래볶음
  • 새우젓애호박볶음(자율)
  • 매콤닭갈비
  • 배추김치

781.8kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

3월 25일 (수)중식

  • 우리쌀카레라이스
  • 화덕트리플치즈불고기피자
  • 어묵우동(미니)
  • 깍두기
  • 오렌지주스

849.4kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

3월 26일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 떡국
  • 사과치커리키위드레싱무침(자율)
  • 견과류멸치볶음
  • 타르타르소스
  • 통살새우까스
  • 배추김치

878.1kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

3월 27일 (금)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 설렁탕
  • 등갈비김치찜
  • 숙주나물무침
  • 섞박지

557.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

3월 30일 (월)중식

  • 친환경토마코펜라이스
  • 부대찌개
  • 진미채오이무침
  • 투움바함박스테이크
  • 총각김치
  • 초코슈

1009.2kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

3월 31일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 고추잡채와꽃빵
  • 고등어순살구이
  • 열무김치

689.6kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.