서림초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 친환경 잡곡밥(인)
  • 아욱된장국(인)
  • 미트볼/소스(서)
  • 숙주나물무침(인)
  • 오돈불고기(인)
  • 총각김치(부)
  • 감말랭이(새)-자율배식

686.8kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경 쥐눈이콩밥(서)
  • 순두부국(인)
  • 골뱅이야채무침(인)
  • 닭강정(성)
  • 죽염 임연수 구이(설)
  • 깻잎지(설)-자율배식
  • 배추김치
  • 샐러드/소스(새)-자율배식

533.8kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경 차수수밥(인)
  • 꽃게탕(인)
  • 어린잎 샐러드/소스(새)-자율배식
  • 도라지오이무침(인)
  • 스팸 양배추볶음(설)
  • 잡채1
  • 치킨가스(운)
  • 배추김치-자율배식

671.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

  • 곤드레나물밥(설)-자율배식
  • 비빔밥(인)
  • 쇠고기무국(인)
  • 새싹(설)-자율배식
  • 어린잎(설)-자율배식
  • 군만두(부)
  • 배추김치
  • 부추간장(설)-저학년
  • 감자튀김(성)
  • 오렌지쥬스(성)

652.6kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경 차조밥(인)
  • 황태무국(새)
  • 도토리묵/양념간장(설)-자율배식
  • 버섯불고기1
  • 소고기 건고사리볶음(서)
  • 계란말이(성)
  • 총각김치(부)

564.8kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경 녹차밥(운)
  • 쇠고기팽이버섯국(인)
  • 어린잎 샐러드/소스(새)-자율배식
  • 애호박볶음(인)
  • 햄감자볶음(인)
  • 생선가스(운)
  • 배추김치
  • 타르타르소스(설)-자율배식

577.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경 보리밥(인)
  • 근대된장국(인)
  • 돼지갈비찜(인)
  • 새싹 샐러드/소스(설)-자율배식
  • 칼집 비엔나소시지볶음(설)
  • 깨순나물1
  • 총각김치(부)

705.3kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

10월 14일 (수)중식

  • 친환경 찹쌀밥(설)-자율배식
  • 오색 잔치국수(새)
  • 애호박부침전(인)
  • 닭봉구이(운)
  • 배추김치
  • 레몬에이드(부)
  • 사과(서)

569.6kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경 귀리밥(운)
  • 어묵무국1(인)
  • 수육(새)
  • 쥐어채볶음(인)
  • 배추김치
  • 쌈장(인)
  • 쌈무(새)-자율배식
  • 친환경 상추/오이/당근(새)
  • 친환경 쌈채소(새)-자율배식

531.5kcal탄 52% · 단 28% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경 기장밥(인)
  • 낙지탕(인)
  • 무항생제 닭날개찜(설윙)
  • 콩나물무침(인)
  • 깻잎지(설)-자율배식
  • 깍두기
  • 샐러드/소스(새)-자율배식
  • 멘보샤(서)

727.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경 찹쌀밥(인)
  • 닭개장(인)
  • 어린잎 샐러드/소스(새)-자율배식
  • 오이부추무침(인)
  • 오징어야채볶음(인)
  • 통등심돈가스(설)
  • 배추김치

681.4kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경 잡곡밥(인)
  • 콩나물국(인)
  • 미역줄기볶음(인)
  • 돈육야채볶음(인)
  • 햄버섯볶음(인)
  • 깻잎지(설)-자율배식
  • 총각김치(부)

567.1kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

10월 21일 (수)중식

  • 친환경 찹쌀밥(설)-자율배식
  • 조랭이떡국1(인)
  • 새우튀김(부)
  • 피자(석)
  • 배추김치
  • 귤(인)
  • 스틱형요구르트(인)

643.4kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경 흑미밥(인)
  • 부대찌개(인)
  • 무항생제 닭날개찜(설봉)
  • 새싹 샐러드/소스(설)-자율배식
  • 참나물무침(인)
  • 죽염 임연수 구이(설)
  • 깍두기
  • 사과쥬스(성)

644.3kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경 율무밥(인)
  • 쇠고기국(부)
  • 오징어채볶음1
  • 애호박전(인)
  • 떡갈비/소스(설)
  • 배추김치
  • 샐러드/소스(새)-자율배식
  • 캐플비타쥬스(운)

612.9kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경 홍국밥(운)
  • 소고기미역국(인)
  • 새싹 샐러드/소스(설)-자율배식
  • 삼색야채무침(석)
  • 닭고기야채볶음(인)
  • 오징어바/소스(서)
  • 배추김치

647.5kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경 통밀밥(석)
  • 감자수제비국(인)
  • 꽈리고추멸치볶음(인)
  • 새송이버섯볶음(부)
  • 햄벅스테이크(운)
  • 깻잎지(설)-자율배식
  • 깍두기
  • 방울토마토(설)-자율배식

504.0kcal탄 73% · 단 16% · 지 11%

10월 28일 (수)중식

  • 자장밥1
  • 뿌링클 치킨(설)
  • 치즈볼(설)
  • 깍두기(설)-자율배식
  • 배추김치
  • 골드키위쥬스(부)

704.3kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경 깐녹두밥(인)
  • 닭곰탕1
  • 무항생제 돼지갈비김치찜(서)
  • 어린잎 샐러드/소스(새)-자율배식
  • 청포묵무침(인)
  • 죽염 삼치구이(새)
  • 배추김치

735.8kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경 고구마밥(인)
  • 배추된장국(인)
  • 계란장조림(설)
  • 오이지무침(인)
  • 오리훈제 김치볶음(성)
  • 총각김치(부)
  • 샐러드/소스(새)-자율배식
  • 쌈무(새)-자율배식
  • 친환경 당근(새)-자율배식

619.7kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.