언암초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 친환경영양잡곡밥
  • 우동국
  • 돼지갈비사태찜
  • 시금치무침
  • 오이+당근+파프리카+쌈장
  • 배추김치

856.0kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 쇠고기육개장
  • 야채계란말이
  • 닭봉구이
  • 총각김치
  • 귤

768.1kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 등갈비바베큐조림+양파링튀김
  • 애호박느타리버섯볶음
  • 배추김치
  • 우리밀우베케이크(생일)

634.8kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

10월 7일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 유부미소된장국
  • 꼬들오이지무침
  • 알감자버터구이
  • 김구이
  • 쪽파김치(자율)
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

548.5kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 해물짬뽕국
  • 오이도라지무침(자율)
  • 까르보나라떡볶이
  • 후라이드치킨+양념치킨(반반)
  • 총각김치
  • 진한그리스식요거트

950.1kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 쇠고기떡만두국
  • 숙주나물무침
  • 통살새우까스
  • 배추김치
  • 양파드레싱
  • 골드키위퓨레주스

747.7kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 꼬지어묵국
  • 등갈비김치찜
  • 견과류멸치볶음
  • 오이소박이
  • 메론

534.9kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 14일 (수)중식

  • 자장면(채식의날)
  • 청경채사과겉절이
  • 꼬들단무지(자율)
  • 로제떡볶이&카다이프새우튀김
  • 배추김치
  • 초코컵케익

816.4kcal탄 77% · 단 11% · 지 12%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경영양잡곡밥
  • 감자근대된장국
  • 참나물두부무침
  • 제육낙지볶음
  • 열무김치
  • 사과

478.8kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경찰현미밥
  • 물새우동태무국
  • 청경채나물무침
  • 고구마치즈블럭돈까스
  • 깍두기
  • 돈까스소스
  • 캐플주스

584.9kcal탄 62% · 단 25% · 지 13%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경영양잡곡밥
  • 닭미역국
  • 쇠고기두부조림
  • 콩나물잡채
  • 총각김치
  • 대추방울토마토

596.5kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 감자로갈아만든옹심이국
  • 된장깻잎장아찌
  • 오리로스구이
  • 쪽파김치(자율)
  • 깍두기
  • 상추쌈+쌈장
  • 우베라떼

762.8kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 21일 (수)중식

  • 친환경찹쌀밥(선택)
  • 잔치국수
  • 꼬들무채장아찌(자율)
  • 우리쌀콘크럼치킨꼬지+잠발라야소스
  • 보쌈김치
  • 귤

473.9kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 순두부계란탕
  • 콩나물무침
  • 소불고기
  • 오이+당근+파프리카+쌈장
  • 깍두기
  • 리치젤리

505.1kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경기장밥
  • 닭다리삼계탕
  • 감자햄볶음
  • 계란찜
  • 배추김치
  • 당근케이크

581.8kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 갑오징어콩나물국
  • 느타리버섯볶음
  • 탕수육
  • 깍두기
  • 골라먹는는아이스크림

723.4kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 조갯살시금치된장국
  • 수육
  • 무말랭이김치
  • 콩나물야채겨자무침
  • 상추쌈+쌈장
  • 자두주스

641.0kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

10월 28일 (수)중식

  • 잡채덮밥
  • 자장소스
  • 꼬들단무지(자율)
  • 한입철판군만두
  • 보쌈김치
  • 달밤라떼

436.4kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경기장밥
  • 갈비탕
  • 청포묵무침
  • 황금꽃전+쫄면야채무침
  • 배추김치
  • 골드키위

786.9kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경영양잡곡밥
  • 수제비국
  • 고사리나물볶음
  • 생선까스
  • 깍두기
  • 홀그레인머스터드소스
  • 샤인머스켓

665.2kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.