제원중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

친환경루테인쌀밥
도토리묵국
순살코다리강정
시금치나물
마파두부
배추김치

870.5kcal탄 61% · 단 27% · 지 12%

10월 2일 (금)중식

한우콩나물밥&양념장
북어미역국
분모자순살안동찜닭
진미채오이무침
수제김구이
배추김치

735.5kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

수제김밥
제철홍합어묵국
한우메추리알장조림
멸치볶음
배추김치
친환경멜론

822.8kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

10월 7일 (수)중식

삼겹살김치볶음밥
숙주미나리무침
무항생제달걀후라이
무항생제닭다리오븐구이
친환경오이김치

577.4kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 8일 (목)중식

검정콩밥
소면사리
순대국밥
시금치프리타타
오이고추쌈장무침
석박지
우리밀찐빵

826.6kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 12일 (월)중식

친환경흑미밥
꽃게된장찌개
쑥갓두부무침
짜장떡볶이
돈육콩나물볶음
배추김치

766.5kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 13일 (화)중식

강황밥
돈목살김치찌개
떡갈비데리야끼조림
연근땅콩조림
갑오징어브로콜리숙회
백김치
초고추장

720.3kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

10월 14일 (수)중식

추가밥
한우쌀국수
공심채볶음
새우짜조롤칠리소스
배추김치
파인애플

800.2kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

10월 15일 (목)중식

친환경찰현미밥
우리밀타코야끼
녹두닭곰탕
청포묵김가루무침
순살고갈비
총각김치

842.7kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 16일 (금)오늘중식

친환경기장밥
브로콜리감자스프
쫄면야채무침
참나물무침
피자돈까스
배추김치

750.8kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

10월 19일 (월)중식

클로렐라쌀밥
들깨감자옹심이
취나물된장무침
콘치즈닭갈비
배추김치
과일샐러드

652.1kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

10월 20일 (화)중식

친환경차조밥
전주식콩나물국
무항생제돼지갈비찜
오이도라지무침
가리비치즈구이
총각김치

729.8kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 21일 (수)중식

친환경칼슘강화찹쌀밥
김치크림중당
닭개장
애호박새우젓볶음
대구까스
깍두기
타르타르소스

1108.5kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 22일 (목)중식

홍국쌀밥
청국장찌개
백목이버섯냉채
무항생제오리불고기
배추김치
모듬쌈&쌈장

800.1kcal탄 42% · 단 18% · 지 40%

10월 23일 (금)중식

유산슬덮밥
감자핫도그케첩
순두부계란국
무장아찌채무침
배추김치
오렌지

597.5kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 26일 (월)중식

친환경루테인쌀밥
건새우아욱된장국
상추치커리겉절이
무항생제돈육주꾸미당면불고기
미역줄기어묵볶음
배추김치

798.3kcal탄 43% · 단 30% · 지 27%

10월 27일 (화)중식

검정콩밥
미나리양지곰탕
가지나물
국물떡볶이
무항생제달걀말이
깍두기

719.1kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 28일 (수)중식

닭갈비마요덮밥
팽이버섯유부장국
비름나물무침
배추김치
수제또띠아피자

738.0kcal탄 41% · 단 21% · 지 38%

10월 29일 (목)중식

친환경흑미밥
근대된장국
순대야채볶음
동파육
유채겉절이
배추김치

863.9kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

10월 30일 (금)중식

후리가케밥
반반스파게티(토마토/크림)
김치콩나물국
닭봉소금구이
친환경오이김치
얼려먹는요구르트

779.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.