광석중학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)중식

친환경율무밥
블루베리파이
육개장
도토리묵무침
생선까스/소스
총각김치
오렌지쥬스

801.6kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

9월 2일 (수)중식

자장밥
달걀실파국
단무지무침
군만두
배추김치
아이스크림

699.0kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

9월 3일 (목)중식

친환경차조밥
삼색수제비국
고구마닭갈비
어묵채소볶음
김자반
깍두기
마카로니콘치즈구이

906.3kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

9월 4일 (금)중식

친환경혼합곡밥
근대된장국
우리쌀쫄면무침
한우불고기
감자채피망볶음
보쌈김치
방울토마토

744.5kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

9월 7일 (월)중식

친환경차조밥
쇠고기미역국
미트볼케찹조림
오이지무침
모듬잡채
배추김치
무지개떡
두유

853.0kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

9월 8일 (화)중식

친환경흑미밥
참치김치찌개1
마늘쫑무침
날치알달걀말이
등갈비오븐구이
총각김치
짜요짜요

659.3kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

9월 9일 (수)중식

하이라이스
팽이버섯된장국
오이부추무침
피자볼
후라이드치킨
배추김치
유기농유자쥬스

755.7kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

9월 10일 (목)중식

친환경기장밥
로제스파게티
얼큰어묵탕
메추리알장조림
노각고추장무침
깍두기
아이스망고

609.4kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

9월 11일 (금)중식

친환경율무밥
아욱된장국
삼색나물
오리정육볶음
모듬버섯전
보쌈김치
사과

771.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 14일 (월)중식

친환경찰현미밥
해물우동국
브로콜리무침
햄야채오믈렛
순대야채볶음
배추김치
초코칩쿠키

855.2kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

9월 15일 (화)중식

친환경차수수밥
쇠고기우거지국
감자조림
느타리버섯볶음
포크커틀렛/소스
총각김치
골드파인애플

655.7kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

9월 16일 (수)중식

나물비빔밥
배추된장국
오이부추무침
핫도그/케첩
열무김치
미숫가루라떼
샤인머스캣

596.8kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

9월 17일 (목)중식

친환경혼합곡밥
물만두국
콩나물무침
제육볶음/양배추쌈
회오리감자튀김
깻잎김치(자율)
보쌈김치
요구르트

843.1kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

9월 18일 (금)중식

친환경찰보리밥
등뼈감자탕
달걀찜
고구마줄기볶음
비엔나케첩조림
깍두기
베이비슈

773.2kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

9월 21일 (월)중식

친환경기장밥
사골떡국
도라지진미채무침
오절판/무쌈
동그랑땡전
보쌈김치
꼬마약과
친환경식혜

776.2kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

9월 22일 (화)중식

클로렐라쌀밥
순두부찌개1
탕평채
미역줄기볶음
후르츠탕수육/소스
깍두기
거봉포도

632.2kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

9월 23일 (수)중식

오므라이스
근대부추장국
야채크로켓
배추김치
참나물사과무침
톡톡텐져린
요거꿀떡

703.9kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

9월 28일 (월)중식

친환경율무밥
쇠고기당면국
마파두부
양송이비엔나볶음
김구이
배추김치
푸딩(퓨레드)

620.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

9월 29일 (화)중식

친환경찰보리밥
부대찌개
치즈떡볶이
삼치카레구이
깻잎김치(자율)
열무김치
비요뜨

927.6kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

9월 30일 (수)중식

김치볶음밥
옥수수치즈피자
미소된장국
4색야채아삭피클
깍두기
바나나
한라봉쥬스

753.4kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.