논산중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경차수수밥
  • (생일)닭미역국
  • 매운볼어묵볶음
  • LA갈비구이/양파채샐러드
  • 배추김치
  • 학교우유
  • (국군의날)초코파이
  • 오렌지주스

918.6kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경통밀쌀혼합곡밥
  • 등뼈김치찌개
  • (자율)된장깻잎찜
  • 미역줄기볶음
  • (수제)함박스테이크
  • 깍두기
  • 학교우유
  • 망고주스

742.6kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 7일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 애플크루아상파이
  • 맑은유부장국
  • 오징어채고추볶음
  • 무말랭이무침
  • 배추김치
  • 엔요
  • 학교우유

942.6kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 친환경얼갈이된장국
  • 친환경오이도라지초무침
  • 연탄직화간장불고기
  • 콘치즈구이
  • 배추겉절이
  • 귤(여름귤)
  • 학교우유

818.8kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 궁중갈비찜
  • 매운콩나물무침
  • 김치전
  • 보쌈김치
  • 학교우유
  • 유기농딸기요거트(스틱)

880.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

  • 칼슘강화혼합곡밥
  • 비빔쫄면
  • 꽃게탕
  • 치즈돈가스
  • (자율)갓피클
  • 배추김치
  • 밀감푸딩
  • 학교우유

930.2kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

10월 14일 (수)중식

  • (초록급식)소보로덮밥
  • 달걀어묵탕
  • 슬림단무지
  • 떡볶이/김말이튀김
  • (자율)혼합멸치볶음
  • 백김치
  • 학교우유
  • (급식데이)샤인머스캣

945.6kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 돼지순대국밥
  • 아삭이고추무침
  • (자율)부추절이
  • 파래김자반
  • 멘츠카츠
  • 깍두기
  • 자몽허니블랙티
  • 학교우유

895.0kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경서리태밥
  • 참치김치찌개
  • (자율)상추겉절이
  • 불향매콤돈육불고기
  • 오코노미야끼만두
  • 총각김치
  • 골드키위
  • 학교우유

809.3kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경차수수밥
  • 얼큰순두부찌개
  • 마카로니콘샐러드
  • (자율)취나물무침
  • 순살양념후라이드반반치킨
  • 총각김치
  • 방울토마토
  • 학교우유

872.2kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 20일 (화)중식

  • 녹차카테킨혼합곡밥
  • 미트스파게티
  • 연유갈릭토스트
  • 대파육개장
  • 청포묵김무침
  • 보쌈김치
  • 학교우유
  • 청포도주스

904.0kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 21일 (수)중식

  • 자장밥
  • (건강급식데이)논산딸기떡
  • 짬뽕국
  • 스틱단무지
  • (수제)탕수육
  • 배추김치
  • (자율)파김치
  • 학교우유

901.0kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

10월 22일 (목)중식

  • 현미칼슘강화혼합곡밥
  • 감자된장국
  • 등갈비김치찜
  • 오징어문어핫바
  • 새송이버섯양념구이
  • 석박지
  • (사과데이)감홍사과
  • 학교우유

814.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경차조밥
  • (독도의날)케이크
  • 부대찌개
  • (자율)애호박새우젓볶음
  • 낙지볶음/소면
  • 달걀말이
  • 배추김치
  • 학교우유

853.3kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • (수제)소시지치즈핫도그
  • 우리콩청국장찌개
  • 미나리숙주나물
  • 매운LA돼지갈비찜
  • 깍두기
  • 학교우유
  • 감귤주스

1083.8kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경귀리밥
  • 곤약비빔국수
  • 얼큰콩나물국
  • 두부양념조림
  • 오리훈제/무쌈
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 학교우유

770.7kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

10월 28일 (수)중식

  • (자율)김가루밥
  • 돈코츠라멘
  • 꼬들단무지
  • 매운어묵채볶음
  • 맛동산치킨덴더
  • 배추김치
  • 학교우유
  • 샤인머스켓

1026.4kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경발아흑미밥
  • 까르보떡볶이
  • 동태알탕
  • (자율)가지나물
  • 김치닭볶음탕
  • 총각김치
  • 바나나
  • 학교우유

875.0kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

  • 현미칼슘강화혼합곡밥
  • 마라탕
  • 달걀찜
  • (자율)팽이버섯초무침
  • 찹쌀꿔바로우
  • 배추김치
  • 레몬에이드
  • 학교우유

838.5kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.