논산대건중학교 2026년 4월 급식표

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4월 1일 (수)석식

  • 자장밥
  • 마라탕
  • 후르츠탕수육
  • 배추김치/반달단무지
  • 야쿠르트

964.1kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

4월 1일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 떡만두국
  • 매콤콩나물무침
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 명란마요베이글

909.1kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

4월 1일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 부추달걀국
  • 어묵잡채
  • 뿌링클치킨
  • 총각김치
  • 토마토카프레제샐러드

870.2kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

4월 2일 (목)석식

  • 나시고랭볶음밥
  • 유부장국
  • 분모자떡볶이
  • 닭다리숯불스테이크
  • 배추김치

959.6kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

4월 2일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 동태찌개
  • 볶음김치
  • 야채달걀말이
  • 케이준치킨샐러드
  • 시리얼(초코)/우유

971.3kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

4월 2일 (목)중식

  • 김치제육덮밥
  • 아욱된장국
  • 게살달걀찜
  • 숙주미나리무침
  • 찹쌀꽈배기
  • 총각김치

896.0kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

4월 3일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 매콤두부조림
  • 큐브목살스테이크
  • 배추김치
  • 건강검진꾸러미(1학년)-빵,두유
  • 요거톡(스타볼)

1243.6kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

4월 3일 (금)중식

  • 친환경쌀밥(소)
  • 베트남쌀국수
  • 롱새우튀김&칠리소스
  • 배추김치
  • 반미샌드위치

920.1kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

4월 7일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 호박된장찌개
  • 양배추찜+쌈장
  • 콩나물파채무침
  • 볶음김치
  • 대패삼겹살구이

925.4kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

4월 7일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 삼색수제비국
  • 오리훈제&머스타드/무쌈
  • 매콤콩나물무침
  • 배추겉절이
  • 와플크림치즈(딸기)

877.7kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

4월 7일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 얼갈이된장국
  • 안동찜닭
  • 꽃맛살샐러드
  • 만두강정
  • 총각김치
  • 천혜향

871.3kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

4월 8일 (수)석식

  • 친환경기장밥
  • 부대찌개
  • 로제떡볶이
  • 돈육LA식갈비구이
  • 배추김치
  • 회오리감자

862.4kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

4월 8일 (수)조식

  • 친환경잡곡밥
  • 맑은콩나물국
  • 파래멸치볶음
  • 고구마떡닭갈비
  • 총각김치
  • 시리얼(초코)/우유

981.3kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%

4월 8일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 부산돼지국밥
  • 실곤약채소무침
  • 치킨퀘사디아
  • 총각김치
  • 그릭요거트

966.3kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

4월 9일 (목)석식

  • 중화덮밥&달걀후라이
  • 황태두부국
  • 도토리묵무침
  • 멘보샤&소스
  • 깍두기

791.1kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

4월 9일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 순두부찌개
  • 짜파찜닭
  • 두부구이/양념장
  • 깍두기
  • 바질크림치즈베이글

965.2kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

4월 9일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 사골떡국
  • 메추리알장조림
  • 묵은지사태찜
  • 플레인과일샐러드
  • 배추김치

886.1kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

4월 10일 (금)석식

  • 김치제육덮밥
  • 찹쌀도너츠
  • 아욱된장국
  • 숙주미나리무침
  • 야채달걀말이
  • 배추김치

980.6kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

4월 10일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 연두부/양념장
  • 큐브목살스테이크
  • 깍두기
  • 토마토카프레제샐러드

962.3kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

4월 10일 (금)중식

  • 친환경쌀밥(소)
  • 들깨미역국
  • 대건해물볶음우동
  • 매콤사천탕수육
  • 배추김치/반달단무지
  • 아이스슈

856.3kcal탄 49% · 단 11% · 지 40%

4월 11일 (토)석식

  • 친환경쌀밥(소)
  • 김치우동
  • 해물파전
  • 롱새우튀김&칠리소스
  • 배추겉절이
  • 바나나

945.0kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

4월 11일 (토)조식

  • 조미김
  • 로스팜김치볶음밥
  • 옹심이들깨미역국
  • 새우완자전&케첩
  • 배추김치
  • 미니애플파이

852.7kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

4월 11일 (토)중식

  • 친환경쌀밥
  • 부추달걀국
  • 까르보나라떡볶이
  • 고추장삼겹살구이&상추
  • 배추김치
  • 요맘때

948.4kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

4월 12일 (일)석식

  • 청양스팸마요덮밥
  • 매운꼬치어묵국
  • 꼬들단무지무침
  • 뿌링클지파이
  • 깍두기

956.6kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

4월 12일 (일)조식

  • 친환경쌀밥
  • 매콤아귀탕
  • 볶음김치
  • 야채달걀말이
  • 케이준치킨샐러드

834.7kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

4월 12일 (일)중식

  • 친환경쌀밥(소)
  • 대건떡라면
  • 콘치즈돈까스&소스
  • 배추김치
  • 얼려먹는요구르트

780.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

4월 13일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 부산돼지국밥
  • 매콤두부조림
  • 통살새우꼬치&칠리소스
  • 깍두기
  • 딸기생크림찹쌀떡

1090.5kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

4월 13일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 연유프렌치토스트
  • 황태계란파국
  • 도끼떡갈비&어린잎샐러드
  • 배추김치
  • 시리얼(후르트링)/우유

993.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

4월 13일 (월)중식

  • 산채비빔밥/약고추장
  • 아욱된장국
  • 반마리통닭&치킨무
  • 배추겉절이
  • 쥬시쿨(자두)

959.0kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

4월 14일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 감자우렁된장국
  • 볶음김치
  • 대패삼겹살구이
  • 골드파인애플
  • 상추&쌈장

823.1kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

4월 14일 (화)조식

  • 친환경잡곡밥
  • 감자채베이컨볶음
  • 큐브목살스테이크샐러드
  • 총각김치
  • 공주밤식빵&딸기쨈
  • 크림스프

894.1kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

4월 14일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 녹두닭다리삼계탕
  • 비빔쫄면/납작만두
  • 깍두기&오이지무침
  • 얼려먹는초코아이스

975.9kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

4월 15일 (수)석식

  • 친환경쌀밥(소)
  • 명란크림우동&마늘빵
  • 양상추샐러드+파인애플드레싱
  • 타코야끼
  • 배추김치&오이피클

969.8kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

4월 15일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 연두부/양념장
  • 미트볼치즈그라탕
  • 깍두기
  • 시리얼(후르트링)/우유

914.4kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

4월 15일 (수)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 유부장국
  • 로제떡볶이
  • 파닭꼬치&소스
  • 깍두기
  • 토마토카프레제샐러드

1042.4kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

4월 16일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 호박된장찌개
  • 수육/상추쌈/저염쌈장
  • 무말랭이무침
  • 메밀전병
  • 파김치

916.4kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

4월 16일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 근대된장국
  • 짜파찜닭
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 배추김치
  • 천혜향

910.8kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

4월 16일 (목)중식

  • 단호박카레라이스
  • 감자튀김&케첩
  • 총각김치
  • 나드랑(제로사이다)
  • 콩닥콩닥심쿵버거

950.7kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

4월 17일 (금)석식

  • 친환경쌀밥
  • 부대찌개
  • 버섯잡채
  • 갈릭로스트치킨(장각)
  • 총각김치
  • 구슬아이스크림

963.6kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

4월 17일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 연탄불고기미니핫도그
  • 김치콩나물국
  • 게살달걀찜
  • 배추김치
  • 시리얼(초코)/우유

954.6kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

4월 17일 (금)중식

  • 친환경쌀밥(소)
  • 비빔국수&달걀후라이
  • 쇠고기육전&콩나물파채
  • 배추겉절이
  • 요구르트

909.0kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

4월 18일 (토)석식

  • 친환경쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 마카로니콘샐러드
  • 오삼불고기
  • 단호박고구마크로켓
  • 총각김치

1043.3kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%

4월 18일 (토)조식

  • 간장계란함박&소스
  • 친환경쌀밥
  • 콘스프
  • 모듬채소피클
  • 에너지젤
  • 크루와상+딸기쨈

868.7kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

4월 18일 (토)중식

  • 중화덮밥
  • 황태두부국
  • 부추콩나물무침
  • 깍두기
  • 소시지크러스트피자

702.4kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

4월 19일 (일)석식

  • 친환경쌀밥
  • 사골떡국
  • 메추리알장조림
  • 묵은지사태찜
  • 플레인과일샐러드
  • 배추김치

886.0kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

4월 19일 (일)조식

  • 친환경쌀밥
  • 매콤아귀탕
  • 볶음김치
  • 야채달걀말이
  • 케이준치킨샐러드
  • 아몬드(군고구마맛)

992.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

4월 19일 (일)중식

  • 오므라이스/하이소스
  • 계란빵
  • 유부장국
  • 함박스테이크/청양크림소스
  • 깍두기

974.6kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

4월 20일 (월)석식

  • 친환경차조밥
  • 등뼈감자탕
  • 열대과일샐러드
  • 모짜렐라 생선까스&타르타르소스
  • 옥수수파래전
  • 석박지

941.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

4월 20일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 삼색수제비국
  • 오리훈제&머스타드/무쌈
  • 매콤콩나물무침
  • 배추겉절이
  • 와플크림치즈(딸기)

877.7kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

4월 20일 (월)중식

  • 친환경쌀밥
  • 호박된장찌개
  • 마늘보쌈&상추
  • 게살달걀찜
  • 총각김치
  • 스모어쿠키

1029.2kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

4월 21일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 얼큰순대국
  • 매콤두부조림
  • 매콤콩나물무침
  • 왕새우또띠아(셀프)
  • 깍두기

906.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

4월 21일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 시금치된장국
  • 매콤닭감자조림
  • 파래멸치볶음
  • 배추김치
  • 시리얼(아몬드)/우유

903.1kcal탄 64% · 단 23% · 지 13%

4월 21일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 유부된장국
  • 등갈비김치찜
  • 올방개묵야채무침
  • 김말이치즈떡강정
  • 열무김치

966.7kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

4월 22일 (수)석식

  • 자장밥
  • 마라탕
  • 후르츠탕수육
  • 배추김치
  • 야쿠르트

933.9kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

4월 22일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 떡만두국
  • 매콤콩나물무침
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 수제크로크무슈

963.1kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

4월 22일 (수)중식

  • 친환경쌀밥(소)
  • 잔치국수(논산딸기국수)
  • 쇠고기육전&콩나물파채
  • 햄야채달걀말이
  • 배추겉절이
  • 논산딸기

940.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

4월 23일 (목)석식

  • 나시고랭볶음밥
  • 유부장국
  • 짜장떡볶이
  • 닭다리숯불스테이크
  • 배추김치

1004.9kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

4월 23일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 오징어무국
  • 볶음김치
  • 야채달걀말이
  • 케이준치킨샐러드
  • 시리얼(초코)/우유

899.2kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

4월 23일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 아욱된장국
  • 검은깨온두부+김치제육볶음
  • 숙주미나리무침
  • 총각김치
  • 츄러스링

763.9kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

4월 24일 (금)석식

  • 친환경쌀밥
  • 사골떡국
  • 안동찜닭
  • 쫄면야채무침
  • 뱅글뱅글소시지롤도그
  • 배추김치

996.8kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

4월 24일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 매콤두부조림
  • 한돈찹스테이크
  • 배추김치
  • 요거톡(스타볼)

860.8kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

4월 24일 (금)중식

  • 단호박카레라이스
  • 감자튀김&케첩
  • 총각김치
  • 군대리아버거
  • 오라떼

943.0kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

4월 25일 (토)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 맑은콩나물국
  • 플레인과일샐러드
  • 소떡갈떡&소스
  • 배추겉절이

862.0kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

4월 25일 (토)조식

  • 훈제오리볶음밥
  • 부추달걀국
  • 찐달걀
  • 숙주나물무침
  • 야채치킨동그랑땡&케첩
  • 배추김치

954.2kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

4월 25일 (토)중식

  • 친환경쌀밥(소)
  • 물만두국
  • 대건해물볶음우동
  • 치킨꿔바로우+레몬소스
  • 깍두기&반달단무지

849.2kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

4월 26일 (일)석식

  • 명란바사삭김
  • 삼겹살김치볶음밥
  • 유부된장국
  • 매운꼬치어묵
  • 고구마치즈돈까스&소스
  • 깍두기

1046.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

4월 26일 (일)조식

  • 친환경쌀밥
  • 순두부찌개
  • 견과류멸치볶음
  • 간장불고기
  • 깍두기
  • 에너지젤

848.4kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

4월 26일 (일)중식

  • 친환경율무밥
  • 계란빵
  • 옹심이들깨미역국
  • 매콤콩나물무침
  • 고구마떡닭갈비
  • 배추김치

913.0kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%

4월 27일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 부대찌개
  • 큐브스테이크 포켓샌드위치
  • 쫄면야채무침
  • 깍두기

914.0kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

4월 27일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 연유프렌치토스트
  • 김치콩나물국
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 시리얼(후르트링)/우유

930.9kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

4월 27일 (월)중식

  • 친환경쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 닭봉바베큐구이
  • 도라지오이무침
  • 깍두기
  • 딸기생크림찹쌀떡

972.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

4월 28일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 얼큰순대국
  • 매콤두부조림
  • 숙주나물무침
  • 파닭꼬치&소스
  • 깍두기

898.3kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

4월 28일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 시금치된장국
  • 메추리알장조림
  • 매콤닭감자조림
  • 배추김치
  • 공주밤식빵&딸기쨈

896.2kcal탄 64% · 단 24% · 지 12%

4월 28일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 근대된장국
  • 대건돼지갈비찜
  • 만다린샐러드
  • 만두강정
  • 배추겉절이

944.0kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

4월 29일 (수)석식

  • 자장밥
  • 마라탕
  • 후르츠탕수육
  • 배추김치/반달단무지
  • 야쿠르트

933.0kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

4월 29일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 떡만두국
  • 매콤콩나물무침
  • 배추김치
  • 수제크로크무슈
  • 시리얼(아몬드)/우유

935.3kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

4월 29일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 부추달걀국
  • 족발&상추쌈
  • 어묵잡채
  • 총각김치
  • 토마토카프레제샐러드

847.1kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

4월 30일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 오징어무국
  • 볶음김치
  • 야채달걀말이
  • 케이준치킨샐러드
  • 바나나

835.6kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

4월 30일 (목)중식

  • 친환경쌀밥(소)
  • 해물짬뽕칼국수
  • 찐왕만두
  • 통살후라이드닭꼬치&양념소스
  • 배추겉절이

859.8kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.