논산대건중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

친환경쌀밥
오이냉국
양배추찜+쌈장
콩나물파채무침
오리간장불고기
볶음김치

828.8kcal탄 62% · 단 25% · 지 13%

7월 1일 (수)조식

친환경잡곡밥
맑은콩나물국
파래멸치볶음
고구마떡닭갈비
총각김치
시리얼(초코)/우유

971.0kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%

7월 1일 (수)중식

한우콩나물밥+부추양념장
유부된장국
도토리묵무침
돈육LA갈비조림
열무김치
우유크림떡(생일)

938.9kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 2일 (목)석식

단호박카레라이스
칠리스치즈스틱
총각김치
수제롱핫도그
오라떼

919.1kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

7월 2일 (목)조식

친환경쌀밥
순두부찌개
비엔나케첩조림
돈육폭찹
깍두기
명란마요베이글

1003.5kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

7월 2일 (목)중식

친환경쌀밥
미니우동국
돈육메추리알장조림
장어튀김&소스
배추겉절이
골드파인애플

806.1kcal탄 66% · 단 22% · 지 12%

7월 3일 (금)조식

친환경쌀밥
동태찌개
볶음김치
야채달걀말이
케이준치킨샐러드
시리얼(후르트링)/우유

972.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 3일 (금)중식

친환경쌀밥(소)
잔치국수
쇠고기육전&콩나물파채
배추겉절이
딸기두부도넛

933.8kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

7월 6일 (월)석식

숯불쪼림닭
친환경쌀밥
미니우동국
열대과일샐러드
배추겉절이

841.4kcal탄 69% · 단 21% · 지 10%

7월 6일 (월)조식

친환경쌀밥
흑당프렌치토스트
황태계란파국
도끼떡갈비&어린잎샐러드
배추김치
시리얼(후르트링)/우유

995.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 6일 (월)중식

친환경잡곡밥
오징어무국
검은깨온두부+김치제육볶음
숙주미나리무침
총각김치
카스테라인절미

859.1kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

7월 7일 (화)석식

친환경잡곡밥
참치김치찌개
로제찜닭
고구마맛탕
총각김치
아이스슈

975.7kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 7일 (화)조식

친환경율무밥
부추달걀국
매콤닭감자조림
미니소시지핫도그
배추김치
요거톡(초코필로우/크런치)

933.0kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

7월 7일 (화)중식

친환경쌀밥
미역오이냉국
수육&상추
무말랭이무침
중화고기군만두
보쌈김치

864.3kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

7월 8일 (수)석식

자장밥
마라탕
치킨꿔바로우+레몬소스
배추김치/반달단무지

895.4kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 8일 (수)조식

친환경잡곡밥
매콤아귀탕
돈육폭찹
감자채베이컨볶음
총각김치
시리얼(아몬드)/우유

886.3kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

7월 8일 (수)중식

숯불구이치밥
매콤종합어묵국
연어스테이크&사과드레싱
배추겉절이
골드파인애플

856.4kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

7월 9일 (목)석식

햄볶음밥
맑은콩나물국
국물떡볶이
김말이/왕오징어다리튀김
배추김치/반달단무지

858.1kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%

7월 9일 (목)조식

친환경쌀밥
소시지패스츄리
매콤종합어묵국
치킨너겟/머스터드소스
볶은김치

886.8kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 9일 (목)중식

친환경쌀밥
삼색수제비국
갈비만두
오리훈제&머스타드/무쌈
배추겉절이
달고나요거트

968.4kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

7월 10일 (금)석식

친환경차조밥
갑오징어무국
실곤약채소무침
파채불고기
알감자버터구이
총각김치

842.6kcal탄 67% · 단 21% · 지 12%

7월 10일 (금)조식

친환경쌀밥
순두부찌개
견과류멸치볶음
간장불고기
깍두기
시리얼(후르트링)/우유

898.2kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

7월 10일 (금)중식

친환경쌀밥(소)
투움바파스타&마늘빵
오이피클
쉬림프또띠아피자
배추김치
자두

784.3kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

7월 11일 (토)석식

친환경쌀밥
모짜렐라핫도그&케첩
아욱된장국
메추리알장조림
오리불고기&무쌈
깍두기

949.3kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 11일 (토)조식

훈제오리볶음밥
조미김
부추달걀국
매콤콩나물무침
야채가득동그랑땡&케첩
배추김치

886.6kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 11일 (토)중식

소시지카레라이스
유부장국
치킨퀘사디아
배추김치
얼려먹는요구르트

867.5kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 12일 (일)석식

친환경쌀밥
호박된장찌개
양배추찜+쌈장
볶음김치
대패삼겹살구이
사과마카롱

955.2kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 12일 (일)조식

간장계란함박&소스
친환경쌀밥
모듬채소피클
크루와상+딸기쨈
크림스프

758.2kcal탄 74% · 단 11% · 지 15%

7월 12일 (일)중식

친환경쌀밥(소)
대건떡라면
콘치즈돈까스&소스
배추김치
후룻팝(피치)

906.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

7월 13일 (월)석식

친환경차조밥
갑오징어무국
실곤약채소무침
오리간장불고기&무쌈
알감자버터구이
락토핏 마시는유산균

879.3kcal탄 62% · 단 26% · 지 12%

7월 13일 (월)조식

친환경쌀밥
삼색수제비국
매콤콩나물무침
돈육훈제&무쌈
배추겉절이
시리얼바

853.1kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

7월 13일 (월)중식

산채비빔밥/약고추장
근대된장국
반마리통닭&치킨무
배추겉절이
자두

944.3kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 14일 (화)석식

친환경기장밥
부대찌개
로제떡볶이
순대곱창볶음
배추김치
사과주스

894.1kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

7월 14일 (화)조식

친환경쌀밥
순두부찌개
비엔나케첩조림
짜파찜닭
깍두기
생크림크로와상

1059.1kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

7월 14일 (화)중식

친환경쌀밥
미역오이냉국
오향장육+상추쌈
오이고추/쌈장
총각김치
수박

827.6kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

7월 15일 (수)석식

날치알김치볶음밥
마라탕
꿔바로우탕수육+레몬소스
배추김치/반달단무지
후룻팝(피치)

913.9kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

7월 15일 (수)조식

친환경쌀밥
김치콩나물국
볶음김치
야채달걀말이
케이준치킨샐러드
시리얼(후르트링)/우유

914.3kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

7월 15일 (수)중식

단호박카레라이스
상하이버거
총각김치
코코오렌지(썬키스트)
롱치즈스틱

1009.1kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

7월 16일 (목)조식

친환경쌀밥
참치김치찌개
파래멸치볶음
큐브목살스테이크
깍두기
우유치즈케이크

980.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 16일 (목)중식

친환경쌀밥(소)
자장면
통살후라이드닭꼬치&양념소스
배추김치
과일화채

901.4kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

7월 20일 (월)석식

큐브스테이크볶음밥
쫄면야채무침
콘치즈돈까스&소스
총각김치
빠네감자크림스프

981.4kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 20일 (월)조식

친환경잡곡밥
황태얼큰무국
비엔나케첩조림
오리훈제채소볶음
총각김치
에그타르트

864.9kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 20일 (월)중식

친환경쌀밥
전복장각삼계탕
더덕오이무침
미니소시지핫도그
깍두기
골드파인애플

894.1kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 21일 (화)석식

숯불구이치밥
매콤종합어묵국
연어스테이크&파인애플드레싱
배추겉절이
자두

872.5kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

7월 21일 (화)조식

고추장연탄불고기주먹밥
김치콩나물국
야채달걀찜
배추김치
두유
딸기두부도넛

954.3kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

7월 21일 (화)중식

자장밥
마라탕
꿔바로우탕수육+레몬소스
배추김치/반달단무지
짜먹는팥빙수

986.1kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 22일 (수)석식

김치제육덮밥
마라부대찌개
숙주미나리무침
야채달걀말이
오이김치
구슬아이스크림

863.9kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 22일 (수)조식

친환경쌀밥
매콤종합어묵국
치킨너겟/머스터드소스
볶은김치
수제크로크무슈
시리얼(후르트링)/우유

940.6kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 22일 (수)중식

나시고랭볶음밥
돈마호크스테이크
총각김치
과일화채
카스테라인절미

996.8kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

7월 23일 (목)석식

친환경쌀밥
한우나주곰탕/소면
무말랭이무침
데리야끼통살닭꼬치
깍두기
쥬시쿨(자두)

933.6kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

7월 23일 (목)조식

친환경잡곡밥
갑오징어무국
간장불고기
꽈리고추멸치볶음
총각김치
고구마치즈케이크

879.1kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

7월 23일 (목)중식

친환경쌀밥
부추달걀국
까르보나라떡볶이
고추장삼겹살구이&상추
배추김치
달고나요거트

904.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 24일 (금)조식

친환경쌀밥
순두부찌개
짜파찜닭
깍두기
명란마요베이글
시리얼(아몬드)/우유

967.4kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

7월 24일 (금)중식

친환경쌀밥(소)
메밀물막국수
수수부꾸미
체다치즈함박스테이크&소스
배추겉절이

876.8kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

7월 27일 (월)석식

친환경쌀밥
묵은지등뼈감자탕
허브닭다리구이
도라지오이무침
깍두기
토마토카프레제샐러드

979.8kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

7월 27일 (월)조식

친환경쌀밥
삼색수제비국
매콤콩나물무침
돈육훈제&무쌈
배추겉절이
제주바나나떡

954.5kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

7월 27일 (월)중식

친환경쌀밥
도토리묵채냉국
족발&상추쌈
무말랭이무침
메밀전병
보쌈김치

937.6kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 28일 (화)석식

친환경차조밥
설렁탕&사리
숙주나물무침
버팔로치킨(봉&윙)
깍두기

999.3kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 28일 (화)조식

친환경쌀밥
떡만두국
매콤콩나물무침
훈제오리+허니머스터드소스
페파로니바게트피자
배추김치

945.2kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

7월 28일 (화)중식

친환경쌀밥
삼색수제비국
등갈비김치찜
피자소떡소떡
배추겉절이
참외

970.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 29일 (수)석식

친환경쌀밥
오이냉국
양배추찜+쌈장
콩나물파채무침
볶음김치
대패삼겹살구이

967.0kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

7월 29일 (수)조식

친환경잡곡밥
맑은콩나물국
파래멸치볶음
고구마떡닭갈비
총각김치
시리얼(초코)/우유

971.2kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%

7월 29일 (수)중식

곤드레나물밥+부추양념장
유부된장국
도토리묵무침
돈육LA갈비조림
열무김치
베스킨미니바이트(소금우유)

813.2kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 30일 (목)석식

날치알김치볶음밥
마라탕
꿔바로우탕수육+레몬소스
배추김치/반달단무지

851.3kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

7월 30일 (목)조식

친환경쌀밥
순두부찌개
비엔나케첩조림
돈육폭찹
깍두기
생크림크로와상

1123.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 30일 (목)중식

친환경쌀밥
미니우동국
돈육메추리알장조림
장어튀김&소스
배추겉절이
수제흑당버블밀크티

989.0kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

7월 31일 (금)석식

친환경잡곡밥
옹심이물만두국
대건돼지갈비찜
버섯잡채
총각김치
얼박(무카페인)

862.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 31일 (금)조식

친환경쌀밥
동태찌개
볶음김치
야채달걀말이
케이준치킨샐러드
시리얼(후르트링)/우유

975.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 31일 (금)중식

친환경쌀밥(소)
해물짬뽕칼국수
삼색냉채
모듬전구이
배추겉절이
후룻팝(피치)

992.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.