연무여자중학교 2026년 1월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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1월 2일 (금)중식

  • 추가밥
  • 쿵파오치킨파스타(정육)
  • 소시지미니핫도그
  • 단호박크림스프
  • 흑임자버섯샐러드
  • 깍두기
  • 카프리썬(오렌지)

997.5kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

1월 5일 (월)중식

  • 친환경예스민쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 진미채매운볶음
  • 비엔나채소볶음
  • 친환경달걀말이/케첩
  • 총각김치
  • 김구이
  • 옥수수차

808.3kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%

1월 6일 (화)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 오색떡국
  • 돼지갈비김치조림
  • 모듬과일샐러드
  • 물파래옥수수전
  • 배추겉절이

893.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

1월 7일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 친환경김치콩나물국
  • 봄동시저샐러드
  • 우리쌀야채떡볶이
  • 바삭군만두/초간장
  • 깍두기
  • 야쿠르트
  • 옥수수차

989.4kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

1월 8일 (목)중식

  • 친환경예스민쌀밥
  • 뼈없는감자탕
  • 오리고추장불고기
  • 어묵잡채볶음
  • 배추김치
  • 우리밀붕어빵(슈)
  • 옥수수차

993.7kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

1월 9일 (금)중식

  • 친환경예스민쌀밥
  • 순두부달걀국
  • 치즈불닭갈비
  • 햄감자채전/초간장
  • 배추김치
  • 귤
  • 옥수수차

882.2kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

1월 12일 (월)석식

  • 친환경예스민쌀밥
  • 순두부찌개
  • 매운돼지갈비찜
  • 꽃맛살샐러드
  • 고구마맛탕
  • 배추김치

890.3kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

1월 12일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 친환경닭곰탕/당면
  • 무미나리초장무침
  • 주꾸미떡채소볶음
  • 스팸햄부침/케첩
  • 석박지
  • 보리차

835.1kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

1월 13일 (화)석식

  • 김밥볶음밥
  • 친환경김치콩나물국
  • 떡꼬치떡볶음
  • 치킨텐더또띠아
  • 배추김치
  • 피크닉청포도주스

946.5kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

1월 13일 (화)중식

  • 친환경혼합15곡밥
  • 근대된장국
  • 양배추쌈/쌈장
  • 고추장제육볶음
  • 갈치카레구이
  • 배추김치
  • 보리차

854.0kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

1월 14일 (수)석식

  • 친환경예스민쌀밥
  • 얼큰순대국
  • 잎새김치만두/초간장
  • 건파래쪽파무침
  • 감자고로케/케첩
  • 배추김치

876.0kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

1월 14일 (수)중식

  • 굴소스달걀볶음밥
  • 김치유부국
  • 마라샹궈
  • 배추겉절이
  • 조각사과
  • 모듬채소피클
  • 보리차

853.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

1월 15일 (목)석식

  • 마파두부덮밥
  • 얼큰고기짬뽕
  • 반달단무지무침
  • 수제찹쌀탕수육
  • 배추김치
  • 야쿠르트

844.8kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

1월 15일 (목)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 오징어호박국
  • 야채초무침
  • 미트볼메추리알볶음
  • 오리훈제양파볶음/무쌈/소스
  • 총각김치
  • 보리차

989.1kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

1월 16일 (금)중식

  • 후리카케주먹밥
  • 꼬치어묵우동
  • 친환경달걀후라이
  • 고구마함박스테이크/소스
  • 배추김치
  • 고기부추따바오
  • 보리차

947.9kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

1월 19일 (월)석식

  • 친환경예스민쌀밥
  • 김치유부국
  • 양배추샐러드/케요네즈
  • 모짜렐라치즈볼
  • 순살파닭치킨
  • 깍두기
  • 치킨무

837.4kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

1월 19일 (월)중식

  • 친환경예스민쌀밥
  • 애호박된장찌개
  • 친환경매콤콩나물무침
  • 목살구이/상추/쌈장
  • 수제감자전/초간장
  • 배추김치
  • 둥굴레차

847.3kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

1월 20일 (화)석식

  • 카레라이스
  • 아욱된장국
  • 반달단무지무침
  • 추억의돈카츄/소스
  • 배추김치
  • 피크닉사과주스

875.4kcal탄 61% · 단 8% · 지 31%

1월 20일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 등뼈감자탕
  • 곤약채샐러드
  • 단호박닭고기조림
  • 김달걀말이/케찹
  • 배추김치
  • 둥굴레차

950.3kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

1월 21일 (수)석식

  • 친환경예스민쌀밥
  • 얼큰감자국
  • LA돼지갈비조림
  • 콘후레이크샐러드
  • 치킨까스/타르타르소스
  • 배추김치

951.4kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

1월 21일 (수)중식

  • 추가밥/돌자반
  • 오색어묵국
  • 로제떡볶이
  • 모듬튀김(김말이,만두)
  • 깍두기
  • 쿨피스(파인애플맛)
  • 둥굴레차

910.3kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

1월 22일 (목)석식

  • 친환경닭갈비덮밥
  • 들깨무채국
  • 꽈리고추떡갈비볶음
  • 청포묵미나리무침
  • 깍두기
  • 쿠키번

952.7kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

1월 22일 (목)중식

  • 친환경예스민쌀밥
  • 쇠고기콩나물배추국
  • 매운등갈비찜
  • 잔멸치고추장볶음
  • 애호박채전/초간장
  • 배추김치
  • 둥굴레차

912.8kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

1월 23일 (금)중식

  • 추가밥
  • 닭칼국수/양념장
  • 얼갈이된장무침
  • 구멍어묵고추장볶음
  • 옛날소시지부침/케첩
  • 배추겉절이

829.9kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.