계룡대실초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 초코카드(국군의날 기념)
  • 국산순두부찌개(김치)
  • 친환경생깻잎지(자율)
  • 오이부추무침
  • 광어까스
  • 돈육폭찹스테이크
  • 깍두기
  • 우유(급식)

510.1kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경오색현미밥
  • 종합어묵국
  • 친환경숙주나물무침
  • 감자햄채볶음
  • 닭봉데리소스구이
  • 더덕구이(자율)
  • 총각김치
  • 시리얼요거트
  • 우유(급식)

505.9kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 한방닭곰탕
  • 친환경콩나물무침
  • 돈육김치두루치기
  • 오징어링튀김/머스타드
  • 총각김치
  • 알배기배추/쌈장(자율)
  • 골드파인애플
  • 우유(급식)

455.3kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 7일 (수)중식

  • 자장밥
  • 중국식계란새우탕
  • 군만두
  • 양상추샐러드(유자소스)(자율)
  • 어묵잡채
  • 배추김치
  • 샤인머스켓(계룡시지원)
  • 우유(급식)

505.6kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 한우미역국
  • 골뱅이쫄면무침
  • 잔멸치고추장볶음
  • ㅋㅋㅋ돈까스(한글날기념)
  • 배추김치
  • 파김치(자율)
  • 샤인머스켓(계룡시지원)
  • 치즈케이크(한글날기념)
  • 우유(급식)

679.4kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 친환경근대된장국
  • 한우불고기
  • 오이부추무침(자율)
  • 친환경숙주나물무침
  • 두부카츠/케첩
  • 배추김치
  • 사과(자율)
  • 3색송편
  • 우유(급식)

617.6kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경오색현미밥
  • 해물수제비국
  • 돼지갈비단호박찜
  • 브로콜리(초장)(자율)
  • 김치전
  • 꼬마탕수만두
  • 총각김치
  • 우유(급식)
  • 야쿠르트

543.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 14일 (수)중식

  • 오므라이스/계란지단(초록급식)
  • 친환경팽이버섯된장국
  • 통도라지초무침(자율)
  • 도토리묵적채무침
  • 통살버터플라이(새우튀김)
  • 깍두기
  • 샤인머스켓(급식센터지원)
  • 우유(급식)

495.3kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 쇠고기육개장
  • 연두부/양념장
  • 참나물무침(자율)
  • 볼어묵피망볶음
  • 별가루통살양념치킨
  • 구운김(자율)
  • 배추김치
  • 샤인머스켓(급식센터지원)
  • 우유(급식)

544.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경차조밥
  • 등갈비김치찌개
  • 부추겨자샐러드
  • 무항생제오리훈제구이/레몬무쌈
  • 미역줄기볶음
  • 총각김치
  • 명이나물절임(자율)
  • 딸기롤케익
  • 우유(급식)

514.7kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 요거트과일샐러드
  • 매콤콩나물무침
  • 함박스테이크
  • 구운김
  • 배추김치
  • 바람떡
  • 우유(급식)

595.9kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 친환경아욱된장국
  • 돈육사태매운찜
  • 그린샐러드/키위소스(자율)
  • 바삭한잔멸치볶음
  • 하트가마보꼬
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 망고푸딩

586.4kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 21일 (수)중식

  • 콩햄김밥볶음밥(초록급식)
  • 미소된장국(미역)
  • 가자미볼강정
  • 오이지무침
  • 깍두기
  • 아이스슈(크림)
  • 우유(급식)

395.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 돈육햄찌개/라면사리
  • 가지나물(자율)
  • 케이준치킨샐러드
  • 해물완자전
  • 총각김치
  • 우유(급식)
  • 귤

601.1kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 돈사태얼갈이배추국
  • 미트볼떡조림(케찹소스)
  • 오이부추무침
  • 크림스파게티
  • 깍두기
  • 독도의날기념케익
  • 우유(급식)

748.4kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

10월 26일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 국산순두부찌개(김치)
  • 시금치나물무침
  • 돈육소금구이
  • 볶음우동
  • 총각김치
  • 우유(급식)
  • 카스테라호박인절미

581.4kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경오색현미밥
  • 피스타치오코코아모찌(두쫀쿠)
  • 한우양지된장찌개
  • 삼색묵김무침
  • 고구마닭갈비
  • 햄전+케찹
  • 배추김치
  • 파김치(자율)
  • 우유(급식)

658.7kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

10월 28일 (수)중식

  • 소고기볶음밥(미니)
  • 잔치국수
  • 돼지고기수육/쌈장
  • 야채스틱(자율)
  • 신김치무침
  • 백설기(단풍설기)
  • 오렌지(과일)
  • 우유(급식)

674.7kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 사골물만두국
  • 오이부추무침
  • 숯불갈비맛오리불고기
  • 동태전
  • 총각김치
  • 우유(급식)
  • 바나나

477.1kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 쇠고기친환경버섯찌개
  • 돈육메추리알장조림
  • 매콤어묵볶음
  • 흰살생선까스
  • 배추김치
  • 한입핫도그
  • 우유(급식)

501.9kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.