세도중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 칼슘강화기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 팽이버섯초무침
  • 멸치아몬드볶음
  • 닭날개데리야끼오븐구이
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 보리차

792.8kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 2일 (금)중식

  • 할맥밥
  • 모둠어묵국
  • 묵은지들깨무침
  • 떡볶이&찰순대
  • 숯불갈비맛오리볶음
  • 배추김치
  • 배(과일)
  • 보리차

892.3kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 도토리묵채국
  • 꼬들꼬들오이지무침
  • 제육볶음
  • 콩나물당면볶음
  • 배추김치
  • 사과
  • 보리차

900.9kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 7일 (수)중식

  • 나물비빔밥/비빔고추장(초록급식의날)
  • 얼갈이두부된장국
  • 달걀프라이
  • 메밀전병
  • 열무김치
  • 멜론(로컬푸드)
  • 당줄인요구르트
  • 보리차

851.0kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 수제비매운탕
  • 된장깻잎찜
  • 비엔나파프리카볶음
  • 닭다리살오븐구이
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 보리차

902.9kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 12일 (월)중식

  • 할맥밥
  • 콩나물김칫국
  • 미역줄기볶음
  • 한입떡갈비
  • 총각김치
  • 매실냉차
  • 보리차
  • 브로콜리&오이/초고추장

842.5kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 아욱된장국
  • 가지찜/양념간장
  • 골뱅이오이초무침
  • 대패삼겹살숙주볶음
  • 배추김치
  • 사과
  • 보리차

868.0kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 14일 (수)중식

  • 양상추샐러드/발사믹드레싱(선택)
  • 미트소스스파게티
  • 김치볶음
  • 연어스테이크/소스
  • 오렌지주스
  • 양송이스프
  • 누룽지탕(선택)
  • 보리차
  • 모둠피클

903.8kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 칼슘강화기장밥
  • 한우육개장
  • 참나물당근무침
  • 치킨까스/생선까스(선택)
  • 김구이
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 보리차

866.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경보리밥
  • 건새우근대된장국
  • 치즈닭갈비
  • 돈육잡채
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 동부묵/양념장
  • 보리차

895.4kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 부대찌개/사리
  • 돈사태달걀장조림
  • 오이부추무침
  • 진미채매운볶음
  • 깍두기
  • 배(과일)
  • 보리차

909.0kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • 오므라이스/소스
  • 미소장국
  • 닭꼬치&떡꼬치구이
  • 배추김치
  • 식물성유산균요구르트
  • 비트무피클
  • 부여방울토마토
  • 보리차

907.4kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 꽃게해물탕
  • 아삭이고추된장무침
  • 온두부/김치볶음
  • 친환경달걀말이
  • 배추김치
  • 사과
  • 보리차

826.2kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

  • 칼슘강화기장밥
  • 쇠고기뭇국
  • 오징어숙회/초고추장
  • 숙주미나리무침
  • 순살치킨&닭강정
  • 배추김치
  • 삼색과일
  • 보리차

909.7kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 갑오징어뭇국
  • 등갈비바베큐소스조림
  • 애호박느타리볶음
  • 김치전
  • 배추겉절이
  • 골드파인애플
  • 보리차

840.9kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 27일 (화)중식

  • 유부초밥
  • 꼬치어묵우동(초록급식의날)
  • 왕새우튀김&고구마튀김/케첩
  • 배추김치
  • 조각멜론
  • 단무지
  • 보리차

829.5kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 29일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 팽이두부된장국
  • 꽈리고추감자조림
  • 도라지오이초무침
  • 자메이카치킨
  • 배추김치
  • 사과
  • 보리차

720.9kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경현미밥
  • 달걀부추국
  • 동파육
  • 단감배요거트샐러드
  • 콩나물매콤무침
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 귤
  • 보리차

826.8kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.