석양초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 어묵국
  • 숙주나물무침
  • 치즈달걀말이&케찹
  • 갓김치
  • 감귤주스
  • 우유
  • 찐빵

608.8kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 2일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기육개장(즐)
  • 영양부추샐러드
  • 떡볶이/분모자
  • 연어스테이크(오븐)
  • 배추김치
  • 우유
  • 포도

678.4kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 6일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 건새우아욱국
  • 김가루탕평채
  • 등갈비바베규폭립
  • 배추김치
  • 파인애플샐러드
  • 사과
  • 우유

669.3kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

  • 곤드레밥/부추양념장
  • 감자다시마국
  • 청경채찜
  • 깍두기
  • 방울토마토
  • 수제햄샌드위치
  • 우유
  • 비요뜨 초코링 요거트

720.5kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

  • 보리밥
  • 쇠고기버섯찌개
  • 우엉채새우조림
  • 닭가슴살샐러드(공)
  • 마파두부(오)
  • 구운김
  • 배추김치
  • 우유

684.5kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 13일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 오리훈제/무쌈
  • 된장얼갈이무침(오븐)
  • 배추김치
  • 배
  • 우유
  • 뽀로로요구르트
  • (글로컬)쌀국수

725.7kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

10월 14일 (수)중식

  • 얼갈이된장국
  • 도토리묵상추겉절이
  • 고구마맛탕(공)
  • 배추김치
  • 사과
  • 머핀
  • 우유
  • (글로컬)파인애플볶음밥

663.2kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

10월 15일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 순두부달걀국
  • 숙주나물무침
  • 크린베리명엽채볶음
  • 목살구이/치킨소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 밀감

610.9kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 클로렐라밥
  • 김치콩나물국
  • 고사리나물(오븐)
  • (글로컬)데리야끼닭구이
  • 총각김치
  • 우유
  • 경주빵
  • (글로컬)유니짜장소스

712.6kcal탄 73% · 단 16% · 지 11%

10월 19일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 돼지등뼈김치국
  • 김자반
  • 가지나물무침(오)
  • 로제떡볶이(즐)
  • 우유
  • 단감
  • (글로컬)일식달걀찜

692.8kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 20일 (화)중식

  • 보리밥
  • 감자다시마국
  • 아귀콩나물찜(우수)
  • 깻잎순무침
  • 깍두기
  • 머스크멜론
  • 우유
  • (글로컬)동파육

725.4kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

10월 21일 (수)중식

  • 오리훈제볶음밥
  • 전남친토스트
  • 두부미소된장국
  • 청경채찜
  • 배추김치
  • 우유
  • 현미견과칩
  • 달밤라떼

655.9kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

10월 22일 (목)중식

  • 보리밥
  • 설렁탕/소면사리
  • 갑오징어숙회(우수)
  • 곤드레나물무침
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 배
  • 우유

654.3kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 23일 (금)중식

  • 토마토코펜밥
  • 대하된장찌개(우수)
  • 메추리양송이조림
  • (기념일)닭강정
  • 총각김치
  • 우유
  • 딸기요거트
  • (이음)도라지잡채

751.1kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.