장항중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 카레라이스
  • 근대된장국
  • 오이양파무침(자율)
  • 카프레제샐러드
  • 배추김치
  • 주스(애플망고맛)
  • 닭강정떡꼬치

974.6kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경보리밥
  • 돈육김치찌개
  • 오절판/무쌈
  • 닭윙데리야끼조림
  • 깍두기
  • 아이스슈

773.3kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 안동식찜닭
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 김치군만두
  • 배추김치
  • 찹쌀떡(초코맛)

753.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 7일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 김치콩나물국
  • 도토리묵무침
  • 닭꼬치
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 아몬드(개별포장)

630.1kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 12일 (월)중식

  • 수수밥
  • 쇠고기떡국
  • 감자스팸조림
  • 닭고기김치찜
  • 건새우애호박볶음(자율)
  • 깍두기
  • 호떡

1027.6kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 전주식콩나물국
  • 두부양념조림
  • 브로콜리/초고추장(자율)
  • 돼지고기간장불고기
  • 배추김치
  • 멜론

724.8kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%

10월 14일 (수)중식

  • 당근주먹밥
  • 짬뽕
  • 치즈돈까스
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 단무지

771.1kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 쇠고기육개장
  • 오이사과고추장무침(자율)
  • 어묵야채볶음
  • 탄두리치킨
  • 배추김치
  • 주스(복숭아맛)

836.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 부대찌개
  • 치킨텐더샐러드
  • 쑥갓나물무침(자율)
  • 간장양념오리불고기
  • 배추김치
  • 골드키위

927.9kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 19일 (월)중식

  • 기장밥
  • 건새우아욱된장국
  • 동파육/쌈장
  • 양배추쌈/쌈장(자율)
  • 쫄면야채무침
  • 보쌈김치
  • 주스(오렌지맛)

951.3kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 참치김치찌개
  • 마파두부
  • 시금치나물무침(자율)
  • 허니닭봉구이
  • 배추김치
  • 파인애플

824.2kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • 콩나물밥/양념간장
  • 꼬치어묵국
  • 미나리나물무침(자율)
  • 치즈떡볶이
  • 김말이튀김
  • 배추김치
  • 주스(자두맛)

975.6kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 삼계탕
  • 사태메추리알장조림
  • 매콤고기완자전
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 오이스틱/쌈장(자율)

808.6kcal탄 42% · 단 24% · 지 34%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경흑미밥
  • 들깨감자수제비국
  • 꽁치김치조림
  • 얼갈이된장무침(자율)
  • 비엔나소시지야채볶음
  • 총각김치
  • 케익(독도의날)

776.9kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경보리밥
  • 시금치된장국
  • 콩나물무침
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 에그타르트
  • 야채쌈/쌈장(자율)

715.2kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 얼큰돼지고기국
  • 부추겉절이(자율)
  • 진미채볶음
  • 순살치킨
  • 석박지
  • 단감

889.3kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

  • 김치볶음덮밥
  • 맑은미역국
  • 숙주미나리무침(자율)
  • 달걀후라이
  • 호상요거트(요거톡)
  • 김자반

783.1kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 29일 (목)중식

  • 수수밥
  • 황태진국
  • 취나물무침(자율)
  • 닭볶음탕
  • 잔멸치볶음
  • 배추김치
  • 군고구마

940.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경아미노산밥
  • 토마토소스스파게티
  • 순두부찌개
  • 오리엔탈샐러드(자율)
  • 연어스테이크
  • 배추김치
  • 주스(카프리썬)

848.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.