정산중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 차조밥
  • 왕만두전골
  • 사과마요샐러드
  • 낙지제육볶음
  • 표고버섯잡채
  • 배추김치
  • 쌈채소

739.5kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

3월 4일 (수)중식

  • 봄나물비빔밥
  • 근대된장국
  • 닭봉데리야끼구이
  • 깍두기
  • 딸기
  • 떠먹는요구르트
  • 앙금절편

761.4kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

3월 5일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기얼갈이된장국
  • 연두부+달래장
  • (경칩)개구리버거
  • 새우살숙주볶음
  • 땡초순살양념치킨
  • 배추김치

777.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

3월 6일 (금)중식

  • 기장밥
  • 나주곰탕
  • 찐만두
  • 너비아니샐러드
  • 진미야채무침
  • 깍두기
  • 방울토마토

711.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

3월 9일 (월)석식

  • 흰쌀밥
  • 초코롤케이크
  • 쇠고기미역국
  • 숙주나물무침
  • 양념감자튀김
  • 체다치즈함박떡갈비
  • 배추김치

783.0kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

3월 9일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 꽃게탕
  • 파스타샐러드
  • 느타리버섯볶음
  • 수제안심돈까스+소스
  • 깍두기

805.9kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

3월 10일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 닭곰탕
  • 햄마늘쫑볶음
  • 비빔만두
  • 깍두기
  • 오레오와플

724.0kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

3월 10일 (화)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 어묵바
  • 오복채무침
  • 깍두기
  • 그린키위
  • 코코볼시리얼+우유

855.0kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

3월 10일 (화)중식

  • 차조밥
  • 바지락냉이된장국
  • 꽈리고추멸치조림
  • 봄동겉절이
  • 닭볶음
  • 떡잡채

826.0kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 11일 (수)석식

  • 흰쌀밥
  • 감자수제비국
  • 야채마요샐러드
  • 양배추찜+쌈장
  • 고추장제육구이
  • 어묵볶음
  • 깍두기

731.2kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

3월 11일 (수)조식

  • 흰쌀밥
  • 사골떡국
  • 가자미살계란전
  • 시금치나물무침
  • 어린잎바싹너비아니
  • 배추김치

807.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 11일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 가쓰오우동국
  • 불고기퀘사디아
  • 깍두기
  • 오렌지
  • 양상추시저샐러드

746.5kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

3월 12일 (목)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 미역된장국
  • 치커리사과무침
  • 배추김치
  • 자두주스
  • 쁘띠샌드

748.1kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

3월 12일 (목)조식

  • 흰쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 명엽채간장조림
  • 돌김자반
  • 치킨너겟+소스
  • 깍두기
  • 비요뜨

781.0kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

3월 12일 (목)중식

  • 검정콩밥
  • 건새우아욱된장국
  • 무쌈무침
  • 들기름막국수
  • 허브통삼겹구이
  • 상추&깻잎+씨앗쌈장
  • 보쌈김치

821.8kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

3월 13일 (금)조식

  • 흰쌀밥
  • 새우살부추계란국
  • 쑥갓나물무침
  • 마파두부
  • 햄감자채볶음
  • 깍두기

739.9kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

3월 13일 (금)중식

  • 스파게티(주식)
  • 브로콜리크림스프
  • 그린샐러드
  • 치킨텐더
  • 깍두기
  • 오이피클
  • 부르게스타
  • 우유(우유급식)

830.6kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

3월 16일 (월)석식

  • 흰쌀밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 단무지무침
  • 새송이후랑크볶음
  • 꿔바로우찹쌀탕수육
  • 배추김치
  • 요구르트

708.2kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

3월 16일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 콩비지김치찌개
  • 돼지갈비찜
  • 참나물겉절이
  • 야채계란말이
  • 깍두기
  • 우유(우유급식)

829.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 17일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 북어무국
  • 두부구이+양념장
  • 감자샐러드
  • 오징어볶음
  • 배추김치

785.7kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

3월 17일 (화)조식

  • 영양닭죽
  • 마늘쫑장아찌무침
  • 황도야채샐러드
  • 배추김치
  • 콘시리얼+우유
  • 모닝빵+딸기쨈

848.1kcal탄 63% · 단 9% · 지 28%

3월 17일 (화)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기열무국
  • 코다리조림
  • 콩나물무침
  • 피자치킨까스
  • 구운김
  • 깍두기
  • 우유(우유급식)

791.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

3월 18일 (수)석식

  • 흰쌀밥+후리가케
  • 콩나물국
  • 우유계란찜
  • 궁채나물무침
  • 불닭볶음우동
  • 골라먹는쿨피스

795.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 18일 (수)조식

  • 흰쌀밥
  • 모듬어묵국
  • 야채계란장조림
  • 조랭이떡볶이
  • 두부까스소스
  • 깍두기

814.1kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

3월 18일 (수)중식

  • 자장밥
  • 실파계란국
  • 모듬과일
  • 리코타치즈샐러드
  • 양념탕수육
  • 깍두기
  • 우유(우유급식)

853.2kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

3월 19일 (목)석식

  • 굴소스해물볶음밥
  • 가쓰오유부장국
  • 야채샐러드+오리엔탈드레싱
  • 콤보조각피자
  • 깍두기
  • 오이피클
  • 레몬에이드

845.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 19일 (목)조식

  • 흰쌀밥
  • 완자탕
  • 잔멸치볶음
  • 시금치나물무침
  • 비엔나야채볶음
  • 깍두기
  • 고단백넛츠

786.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

3월 19일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 감자미역국
  • 돼지등뼈김치찜
  • 쑥갓두부무침
  • 꽃맛살계란전
  • 깍두기
  • 우유(우유급식)

820.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 20일 (금)조식

  • 흰쌀밥
  • 오징어무국
  • 브로콜리땅콩소스무침
  • 달걀스크램블+케찹
  • 돌돌고기떡말이
  • 배추김치
  • 사과

703.3kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

3월 20일 (금)중식

  • 기장밥
  • 설렁탕+소면
  • 갈비만두
  • 주꾸미초무침
  • 석박지
  • 우유(우유급식)
  • 그린키위

785.9kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

3월 23일 (월)석식

  • 흰쌀밥+후리가케
  • 뜨덕이만두국
  • 콘샐러드
  • 해물볶음우동
  • 깍두기
  • 빅요구르트

852.0kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

3월 23일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 부대찌개
  • 생깻잎무침
  • 감자채볶음
  • 어니언크림치킨
  • 깍두기
  • 우유(우유급식)

708.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

3월 24일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 표고부추계란국
  • 숙주나물무침
  • 짜장누들떡볶이
  • 강정탕수육
  • 깍두기

704.6kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

3월 24일 (화)조식

  • 쇠고기볶음밥
  • 애플파이
  • 미소된장국
  • 쉬림프에그샐러드+허니요거트드레싱
  • 깍두기
  • 아침에주스

723.7kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

3월 24일 (화)중식

  • 검정콩밥
  • 근대된장국
  • 양파부추초절이
  • 오징어김치전
  • 오리훈제+무쌈+머스터드
  • 총각김치
  • 우유(우유급식)

728.5kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

3월 25일 (수)석식

  • 흰쌀밥
  • 쇠고기샤브맑은국
  • 아몬드멸치볶음
  • 갈릭마요미트볼
  • 깍두기
  • 파인애플

725.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 25일 (수)조식

  • 흰쌀밥
  • 닭무국
  • 두부조림
  • 참나물겉절이
  • 오징어까스+타르타르소스
  • 배추김치

736.8kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

3월 25일 (수)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 마라탕
  • 깐풍새우&가지
  • 깍두기
  • 우유(우유급식)
  • 자두주스
  • 흑임자샐러드

812.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

3월 26일 (목)석식

  • 김치볶음밥
  • 가쓰오유부장국
  • 불고기샐러드
  • 치즈스틱
  • 깍두기
  • 수제망고요거트

806.0kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 26일 (목)조식

  • 흰쌀밥
  • 콩나물국
  • 부추무생채
  • 참치야채볶음
  • 돈육자장불고기
  • 구운김

707.1kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

3월 26일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 해물순두부찌개
  • 안동식찜닭
  • 미역줄기볶음
  • 해시브라운피자
  • 깍두기
  • 우유(우유급식)
  • 골드키위

825.6kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

3월 27일 (금)조식

  • 흰쌀밥
  • 건새우아욱된장국
  • 메추리알조림
  • 진미채조림
  • 한입떡갈비+야채구이
  • 배추김치

717.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

3월 27일 (금)중식

  • 쇠고기콩나물밥+간장양념장
  • 북어계란국
  • 세발나물겉절이
  • 치즈불닭
  • 옥수수콘전
  • 열무김치

741.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

3월 30일 (월)석식

  • 흰쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 시금치나물무침
  • 새송이후랑크볶음
  • 닭강정
  • 깍두기

740.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

3월 30일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 건새우아욱된장국
  • 돼지고기수육
  • 메밀비빔국수
  • 상추&깻잎+씨앗쌈장
  • 우유(우유급식)
  • 보쌈김치

804.8kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

3월 31일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 순대곰탕
  • 메추리알조림
  • 골뱅이소면무침
  • 감자전
  • 깍두기

723.1kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

3월 31일 (화)조식

  • 쇠고기버섯야채죽
  • 아이스망고치즈샐러드
  • 오이지무침
  • 깍두기
  • 시나몬토스트
  • 첵스시리얼+우유

727.7kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

3월 31일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 참나물무침
  • 눈꽃치즈계란말이
  • 오이물김치
  • 오렌지
  • 우유(우유급식)

837.5kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.