신암중학교 2026년 3월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)중식

  • 영양쌀밥(친환경블루베리쌀)
  • 쇠고기무국
  • 무항생제계란야채찜
  • 우리쌀치즈떡볶이
  • 배추김치
  • (입학,개학 축하)새학기 새출발 마카롱

752.8kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

3월 4일 (수)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 자장소스(밥)
  • 콩나물두부국
  • 뿌링클 치킨
  • 배추김치
  • 치킨무
  • 새콤달콤 딸기

759.1kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

3월 5일 (목)중식

  • 친환경혼합곡밥
  • 소면(낙지볶음)
  • 돼지갈비김치찌개
  • 시금치나물무침
  • 낙지볶음
  • 배추겉절이(완)
  • 골라먹는 우유(딸기&바나나)

735.0kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

3월 6일 (금)중식

  • 친환경기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 모듬버섯잡채
  • 등갈비 바베큐폭립
  • 배추김치
  • (생일축하)조각케이크

812.0kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

3월 9일 (월)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 해물우동볶음
  • 총각김치
  • 새콤달콤 사과

810.0kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

3월 10일 (화)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 인삼닭곰탕
  • 쫄면야채무침
  • 가자미카레구이
  • 도시락김(완)
  • 깍두기
  • 떠먹는 요플레

774.9kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

3월 11일 (수)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 쇠고기콩나물밥(고명)
  • 새송이버섯된장국
  • 나박김치
  • 토마토케첩
  • 달래양념장
  • 우리밀치즈핫도그
  • 천혜향

601.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

3월 12일 (목)중식

  • 영양쌀밥(친환경강황쌀)
  • 감자수제비국
  • 골뱅이소면무침
  • 순살크런치생선까스
  • 배추겉절이(완)
  • 감귤타르타르소스
  • 뽀로로요구르트(사과맛)

847.5kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

3월 13일 (금)중식

  • 친환경찰옥수수밥
  • 쇠고기떡국
  • 삼색파프리카어묵볶음
  • 비빔야채만두(만두)
  • 비빔야채만두(비빔야채)
  • 배추김치
  • 흔들어먹는 골드키위

784.7kcal탄 76% · 단 11% · 지 13%

3월 16일 (월)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 청국장김치찌개
  • 떡잡채
  • 우리밀 해물야채전
  • 배무생채
  • 블루베리 쥬스

745.2kcal탄 76% · 단 13% · 지 11%

3월 17일 (화)중식

  • 친환경차수수밥
  • 시금치된장국
  • 양배추쌈
  • 견과류멸치볶음
  • 돈육고추장불고기
  • 배추겉절이(완)
  • 우렁쌈장
  • 감귤푸딩
  • 스틱오이

735.0kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

3월 18일 (수)중식

  • 곤드레나물밥(고명)
  • 친환경찰보리밥
  • 누룽지 숭늉(국 없는 날)
  • 요플레과일샐러드
  • 아삭이고추오이무침
  • 재래김구이
  • 배추김치
  • 달래양념장

588.1kcal탄 62% · 단 9% · 지 29%

3월 19일 (목)중식

  • 친환경통밀쌀밥
  • 스파게티면
  • 토마토소스 스파게티(소스)
  • 감자버섯고추장찌개
  • 등갈비김치찜
  • 새콤달콤 오렌지쥬스

804.5kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

3월 20일 (금)중식

  • 영양쌀밥(친환경연잎쌀)
  • 한우우거지갈비탕
  • 감자채베이컨볶음
  • 순대야채볶음
  • 깍두기
  • 아이스크림

946.8kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

3월 23일 (월)중식

  • 친환경검정콩밥
  • 설렁탕(소면)
  • 설렁탕(국)
  • 된장깻잎찜
  • 깐쇼새우볶음(깐쇼새우)
  • 깍두기
  • 깐쇼새우볶음(칠리소스)
  • 적포도

761.7kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

3월 24일 (화)중식

  • 영양쌀밥(친환경토마코펜쌀)
  • 비빔메밀막국수
  • 동태매운탕
  • 간장소스돼지갈비찜
  • 총각김치
  • 이오요구르트

866.8kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

3월 25일 (수)중식

  • 친환경율무밥
  • 아욱된장국
  • 수육
  • 삼색탕평채
  • 보쌈김치
  • 골드키위쥬스
  • 스틱당근
  • 쌈장(혼합)
  • 상추쌈
  • 스틱오이

876.7kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

3월 26일 (목)중식

  • 친환경오색쌀밥
  • 비빔밥(고명)
  • 오색어묵국
  • 한우볶음고추장
  • 배추김치
  • 새콤달콤 딸기
  • 바람떡

634.3kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

3월 27일 (금)중식

  • 친환경귀리쌀밥
  • 해물순두부찌개
  • 닭감자볶음탕
  • 무항생제달걀야채말이
  • 배추겉절이(완)
  • 조각파인애플

689.8kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

3월 30일 (월)중식

  • 영양쌀밥(친환경홍국쌀)
  • 모듬햄찌개
  • 오향장육
  • 도라지채무말랭이무침
  • 총각김치
  • 한입에 쏙 젤리

900.6kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

3월 31일 (화)중식

  • 친환경청차조밥
  • 쇠고기육개장
  • 어린잎샐러드
  • 애호박새우살볶음
  • 연어스테이크
  • 깍두기
  • 오리엔탈드레싱
  • 망고쥬스

597.9kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.