7월 1일 (수)중식
- 한우불고기덮밥(고명)
- 친환경찰보리밥
- 누룽지 숭늉(국 없는 날)
- 오이부추무침
- 배추김치
- 모듬과일화채
685.7kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%
신암중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 친환경오색현미밥
- 열무조갯살된장국
- 명태살두부양념조림
- 닭봉감자조림
- 깍두기
- 짜먹는 샤인머스켓푸딩
699.5kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%
7월 3일 (금)중식
- 영양쌀밥(친환경홍국쌀)
- 쇠고기미역국
- 무항생제훈제오리
- 해물우동볶음
- 배추김치
- 소스(머스터드소스)
- 수박롤스틱케이크
- 무쌈
1061.1kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%
7월 6일 (월)중식
- 친환경기장밥
- 스파게티면
- 쇠고기새알심만두국
- 노각고추장무침
- 크림소스베이컨스파게티(소스)
- 배추김치
- 대추방울토마토
778.0kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
7월 7일 (화)중식
- 영양쌀밥(친환경단호박쌀)
- 시금치된장국
- 우리쌀떡볶이
- 미역줄기팽이볶음
- 김말이튀김
- 깍두기
- 청포도쥬스
753.1kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%
7월 8일 (수)중식
- 자장면(면)
- 자장면(소스)
- 직접 구운 사과파이
- 파김치(완)
- 배추김치
- 참외
603.7kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%
7월 9일 (목)중식
- 친환경혼합곡밥
- 오징어무국
- 국산콩연두부
- 돼지갈비찜
- 배추겉절이(완)
- 떠먹는 요플레
- 부추양념장
783.0kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
7월 10일 (금)중식
- 친환경찰보리밥
- 비빔메밀막국수
- 쇠고기낙지전골
- 치킨고구마치즈말이까스
- 열무김치
- 소스(돈까스소스)
- 오렌지망고에이드
869.3kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%
7월 13일 (월)중식
- 친환경찰현미밥
- 쇠고기무국
- 고춧잎고추장무침
- 소스(과일탕수소스)
- 표고버섯탕수육
- 등심탕수육
- 배추김치
- 멜론
736.5kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
7월 14일 (화)중식
- 친환경통밀쌀밥
- 시래기장어탕
- 콩나물미나리무침
- 애호박전
- 고구마전
- 도시락김(완)
- 총각김치
- 캐플(사과당근)쥬스
- 간장양념장
672.3kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%
7월 15일 (수)중식
- 친환경찹쌀밥
- 미니삼계탕
- 참나물오이무침
- 깍두기
- 수박
- 찐찰옥수수
644.9kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%
7월 16일 (목)중식
- 영양쌀밥(친환경녹차쌀)
- 쇠고기당면국(국)
- 쇠고기당면국(당면)
- 진미채고추장볶음
- 볶음김치
- 한반도떡갈비
- 소스(떡갈비)
- 아이스크림
954.0kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%
7월 20일 (월)중식
- 친환경청차조밥
- 한우소머리곰탕(소면)
- 한우소머리곰탕(국)
- 감자엿장조림
- 어린잎샐러드
- 연어스테이크
- 깍두기
- 오리엔탈드레싱
- 사과앵두스무디
729.7kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
7월 21일 (화)중식
- 친환경찹쌀밥
- 쇠고기조랭이떡국
- 도라지채무말랭이무침
- 레몬크림새우샐러드(샐러드)
- 배추김치
- 레몬크림새우샐러드(깐쇼새우)
- 레몬크림소스
- (여름방학)수박마카롱
792.7kcal탄 69% · 단 10% · 지 21%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.