예산여자중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 자장라이스
  • 누룽지탕,방울토마토
  • 친환경파송송계란국
  • 단무지
  • 수제모듬탕수육
  • 깍두기
  • 우유(급식)
  • 톡톡아이스크림

589.8kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

7월 2일 (목)중식

  • 누룽지탕,키위
  • 친환경통밀밥
  • 친환경감자탕
  • 로메인시저샐러드
  • 볶음김치
  • 친환경온두부
  • 뿌링뿌링빠삭군만두
  • 우유(급식)

751.9kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 누룽지탕
  • 참치김치찌개
  • 파프리카미역줄기볶음
  • 친환경닭봉구이
  • 보쌈김치
  • 우유(급식)
  • 알록달록 과일화채

605.5kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 6일 (월)중식

  • 누룽지탕,방울토마토
  • 친환경현미찹쌀밥
  • 한우미역국
  • 상추쌈쌈장
  • 대패삼겹살볶음
  • 불닭볶음면
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 레드벨벳치즈케이크

815.3kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

7월 7일 (화)중식

  • 누룽지탕,방울토마토
  • 친환경찰보리밥
  • 친환경돈갈비김치찌개
  • 가지냉채
  • 멸치고추장볶음
  • 친환경닭날개데리야끼조림
  • 열무김치
  • 우유(급식)
  • 젤라또

545.6kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

7월 8일 (수)중식

  • 누룽지탕,천도복숭아
  • 대파계란볶음밥
  • 건새우시금치된장국
  • 해쉬브라운치즈구이
  • 깍두기
  • 우유(급식)
  • 우베라떼

730.2kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

7월 9일 (목)중식

  • 누룽지탕,방울토마토
  • 친환경귀리밥
  • 쑥갓어묵국
  • 쫄면야채무침
  • 우리쌀떡볶이
  • 모듬튀김(오징어,고구마,김말이)
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 쁘띠쿨파인

815.4kcal탄 77% · 단 12% · 지 11%

7월 10일 (금)중식

  • 누룽지탕,포도
  • 친환경찹쌀밥
  • 미니물냉면
  • 사태족발
  • 모듬야채스틱(오이,당근,고추)
  • 오징어무말랭이무침
  • 보쌈김치
  • 우유(급식)
  • 버터쿠키

789.0kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

7월 13일 (월)중식

  • 누룽지탕,방울토마토
  • 친환경현미찹쌀밥
  • 한우열무국
  • 참외샐러드
  • 오이도라지무침
  • 치폴레훈제오리떡볶음
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 하루견과

681.0kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 14일 (화)중식

  • 누룽지탕,하미과멜론
  • 친환경검정쌀밥
  • 친환경감자고추장찌개
  • 청경채치커리무침
  • 김자반
  • 모듬전(소세지,호박,새송이)
  • 열무김치
  • 우유(급식)
  • 수제백향과에이드

618.4kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

7월 15일 (수)중식

  • 누룽지탕,방울토마토
  • 영양닭죽
  • 냉초계국수
  • 꽈리고추어묵볶음
  • 메밀전병
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 구슬아이스크림

734.2kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 16일 (목)중식

  • 누룽지탕,수박
  • 친환경찹쌀밥
  • 한우갈비탕
  • 콘마요소스
  • 깻잎무쌈
  • 오징어보쌈
  • 깍두기
  • 우유(급식)
  • 마카롱

767.5kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 20일 (월)중식

  • 누룽지탕,방울토마토
  • 친환경현미찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 무항생제돈갈비찜
  • 곤드레나물
  • 또띠아피자
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 골라먹는데미소다

918.3kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

7월 21일 (화)중식

  • 추가밥(깨소금김가루)
  • 누룽지탕,모듬과일
  • 로제스파게티
  • 나쵸샐러드
  • 모듬야채피클
  • 깍두기
  • 갈릭버터마늘빵

558.8kcal탄 63% · 단 9% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.