예산여자중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 누룽지탕,수박
  • 친환경찹쌀밥
  • 한우미역국
  • 친환경계란찜
  • 숙주무침
  • 자메이카통닭다리구이
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 배스킨라빈스

398.6kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 2일 (금)중식

  • 누룽지탕,방울토마토
  • 김가루주먹밥
  • 잔치국수
  • 로메인시저샐러드
  • 군만두/찐만두
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 플리또주스

506.3kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

10월 6일 (화)중식

  • 누룽지탕,방울토마토
  • 친환경현미찹쌀밥
  • 황태두부해장국
  • 무항생제등갈비찜
  • 구운애호박무침
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 명랑쌀핫도그
  • 배추김치
  • 우유(급식)

828.1kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

  • 누룽지탕,방울토마토
  • 추가밥
  • 베이컨크림스파게티
  • 크림스프
  • 리코타치즈샐러드
  • 오이피클
  • 친환경닭봉구이
  • 깍두기
  • 우유(급식)
  • 갈릭버터바게트
  • 야쿠르트라이트

742.3kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 8일 (목)중식

  • 누룽지탕,방울토마토
  • 친환경노란조밥
  • 양배추토스트
  • 친환경돈갈비김치찌개
  • 오이도라지무침
  • 한우불고기
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 쥬시쿨

851.5kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

  • 누룽지탕,방울토마토
  • 친환경통밀밥
  • 새알심만두국
  • 친환경시금치두부무침
  • 콩나물부대볶음
  • 명엽채볶음
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 망고감귤젤리

752.9kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 13일 (화)중식

  • 누룽지탕,오렌지
  • 친환경혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 청경채치커리무침
  • 청포묵김가루무침
  • 탄두리치킨
  • 총각김치
  • 우유(급식)
  • 쉐이크(밀크,초코)

777.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 14일 (수)중식

  • 누룽지탕,방울토마토
  • 잡채밥양념장
  • 계란짬뽕국
  • 미트볼난자완스
  • 단무지무침
  • 깍두기
  • 우유(급식)
  • 골라먹는주스
  • 모닝빵딸기쨈,버터

720.0kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

  • 누룽지탕,배
  • 친환경찰보리밥
  • 친환경콩비지찌개
  • 대하찜/갑오징어숙회
  • 들깨새송이무침
  • 배추겉절이
  • 우유(급식)
  • 와플샌드
  • 달밤라떼

722.8kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 누룽지탕,방울토마토
  • 친환경찹쌀밥
  • 호박잎된장국
  • 해물닭볶음
  • 연근땅콩조림
  • 깻잎순나물
  • 보쌈김치
  • 우유(급식)
  • 스틱치즈케이크

682.2kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

  • 누룽지탕,귤
  • 친환경찹쌀밥
  • 붕어빵(단팥,슈크림)
  • 아욱된장국
  • 콩나물미나리무침
  • 고추크림탕수육
  • 불닭팽이버섯구이
  • 보쌈김치
  • 우유(급식)

790.3kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 20일 (화)중식

  • 누룽지탕,포도
  • 친환경검정쌀밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 마라상궈
  • 친환경고사리나물
  • 김구이
  • 총각김치
  • 우유(급식)
  • 요거얌얌

682.2kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

  • 누룽지탕,모듬과일
  • 불고기비빔밥
  • 들깨칼국수
  • 카프레제샐러드
  • 고구마맛탕
  • 콘치즈구이
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 블루베리요플레

874.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 22일 (목)중식

  • 누룽지탕,방울토마토
  • 친환경귀리밥
  • 꼬치물떡어묵국
  • 쫄면야채무침
  • 찰순대야채볶음
  • 김말이/군만두
  • 배추겉절이
  • 우유(급식)
  • 오라떼

728.2kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

10월 23일 (금)중식

  • 누룽지탕,사과
  • 친환경현미찹쌀밥
  • 애플파이
  • 사골곰탕
  • 도라지배초무침
  • 녹두전/육전양념장
  • 배추김치
  • 우유(급식)

620.9kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 26일 (월)중식

  • 누룽지탕,사과
  • 친환경현미밤밥
  • 닭조각백숙
  • 볼카츠샐러드
  • 브로콜리,새송이버섯초고추장
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 골라먹는에이드
  • 군고구마

841.5kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

10월 27일 (화)중식

  • 누룽지탕,방울토마토
  • 친환경홍미쌀밥
  • 친환경감자탕
  • 유채나물
  • 검은깨묵양념장
  • 모듬전(스팸,호박)
  • 총각김치
  • 우유(급식)
  • 피자설기
  • 오곡미숫가루

702.3kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 28일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 누룽지탕
  • 불닭냉면
  • 모둠과일샐러드
  • 데리야끼닭꼬치
  • 배추겉절이
  • 설레임

734.0kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 29일 (목)중식

  • 누룽지탕,방울토마토
  • 김가루주먹밥
  • 꼬치어묵국
  • 단무지
  • 우리쌀떡볶이
  • 모듬튀김
  • 배추김치

674.6kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.