시량초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 멸치주먹밥
  • 부대찌개
  • 반반치킨
  • 매실쥬스
  • 군인초코파이
  • 깍두기

897.8kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

10월 2일 (금)중식

  • 발아현미밥
  • 황태뭇국
  • 동파육(초)
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 거봉

528.2kcal탄 61% · 단 26% · 지 13%

10월 6일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쫄면
  • 우동장국
  • 치즈블럭돈카츠
  • 요구르트
  • 깍두기

668.9kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

10월 7일 (수)중식

  • 자장면
  • 짬뽕국
  • 양상추샐러드
  • 탕수육
  • 단무지/배추김치
  • 망고주스

660.0kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 8일 (목)중식

  • 서리태콩밥
  • 버섯샤브샤브국
  • 비엔나브로콜리볶음
  • 순살백조기구이
  • 총각김치
  • 훈민정음쿠키

700.7kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

  • 단호박카로틴밥
  • 햄김치찌개
  • 안동찜닭
  • 비릅나물무침
  • 딸기찹쌀떡
  • 깍두기

717.4kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 13일 (화)중식

  • 오색현미밥
  • 장터국밥
  • 고구마순볶음
  • 생선까스타르타르소스
  • 들기름두부구이
  • 깍두기

533.9kcal탄 41% · 단 23% · 지 36%

10월 14일 (수)중식

  • 훈제오리볶음밥
  • 콩나물국
  • 꼬시래기초무침
  • 로제떡볶이
  • 배추김치
  • 달밤라떼

600.9kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 15일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 마라탕
  • 알감자조림
  • 토마토달걀볶음
  • 배추김치
  • 오렌지

537.8kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 병아리콩밥
  • 맑은무청시래기국
  • 진미채볶음
  • 순살고등어무조림
  • 백김치
  • 액티비아컵(복숭아)

556.2kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 19일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 닭개장
  • 과일샐러드
  • 들기름막국수
  • 삼치카레구이
  • 총각김치

715.1kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 20일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 설렁탕
  • 너비아니
  • 대하&갑오징어 숙회
  • 나박김치
  • 피자호빵

653.2kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 21일 (수)중식

  • 마파두부덮밥
  • 계란국
  • 시금치무침
  • 멘보샤
  • 배추김치
  • 딸기요거트

547.7kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 22일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 감자다시마채국
  • 고사리볶음
  • 전주식물갈비
  • 단감
  • 깍두기

604.7kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 23일 (금)중식

  • 버섯카로틴밥
  • 순두부찌개
  • 돼지불백쌈
  • 뱅어포구이
  • 배추김치
  • 독도케이크

690.8kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

10월 26일 (월)중식

  • 율무밥
  • 전통순대국
  • 견과류멸치볶음
  • 도시락김
  • 감자호떡
  • 깍두기

645.2kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

10월 27일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 바지락수제비국
  • 된장깻잎지
  • 함박스테이크
  • 배추김치
  • 밀크쉐이크

739.9kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

10월 28일 (수)중식

  • 백미밥(자율)
  • 우동
  • 과일샐러드(초)
  • 브로콜리참깨무침
  • 치킨가라아게
  • 단무지/배추김치

675.6kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 29일 (목)중식

  • 우렁쌈밥
  • 들깨미역국
  • 검은콩조림
  • 단호박튀김
  • 삼겹살구이
  • 나박김치

568.9kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 30일 (금)중식

  • 라이코펜밥(토마토)
  • 건새우아욱된장국
  • 잡채
  • 아귀살강정
  • 총각김치
  • 황치즈크림타르트

677.9kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.