양신초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 조랭이떡만두국
  • 고기없는마파두부
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 배추김치
  • 단감
  • 급식우유

692.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 찰옥수수밥
  • 감자탕
  • 새송이버섯무침
  • 훈제오리채소볶음
  • 깍두기
  • 바나나
  • 급식우유

730.2kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 6일 (화)중식

  • 강황밥
  • 닭곰탕
  • 청경채굴소스볶음
  • 고추장삼겹살구이
  • 열무김치
  • 배
  • 급식우유

680.9kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

10월 7일 (수)중식

  • 비빔밥/약고추장
  • 숭늉
  • 자장제육볶음
  • 깍두기
  • 단감
  • 급식우유

663.5kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

10월 12일 (월)중식

  • 녹두밥
  • 들깨미역국
  • 소고기사태수육
  • 토마토겉절이
  • 열무김치
  • 조각케이크
  • 급식우유

728.2kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

10월 13일 (화)중식

  • 팥밥
  • 배추된장국
  • 쉬라즈샐러드
  • 돈까스/소스
  • 총각김치
  • 사과
  • 급식우유

728.3kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 14일 (수)중식

  • 잔치국수
  • 바싹불고기
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 급식우유

793.3kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 15일 (목)중식

  • 검은콩밥
  • 꽃게된장찌개
  • 브로콜리들깨된장무침
  • 된장마요고등어구이
  • 깍두기
  • 청포도
  • 급식우유

641.5kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 홍미밥
  • 쌀국수
  • 시금치나물무침
  • 매운닭봉구이
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 급식우유

638.6kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

  • 곤드레밥/양념장
  • 얼갈이배추된장국
  • 소고기장조림
  • 구운김
  • 총각김치
  • 배
  • 급식우유

654.4kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 20일 (화)중식

  • 팥밥
  • 소고기토란국
  • 감자조림
  • 뿌링클치킨
  • 배추김치
  • 단감
  • 급식우유

685.8kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

  • 유니자장
  • 게살벗서스프
  • 찐만두
  • 깍두기
  • 키위주스
  • 급식우유

674.8kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 22일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 미소시루
  • 참나물상추겉절이
  • 오삼불고기
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 급식우유

616.6kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

  • 검은콩밥
  • 두부찌개
  • 오이치커리무침
  • 맥적
  • 열무김치
  • 사과
  • 급식우유

728.3kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

10월 26일 (월)중식

  • 녹두밥
  • 물만두국
  • 매운콩나물무침
  • 소고기가지볶음
  • 배추김치
  • 단감
  • 급식우유

668.5kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

10월 27일 (화)중식

  • 팥밥
  • 설렁탕
  • 베이컨시금치볶음
  • 매운닭봉구이
  • 배추김치
  • 아이스홍시
  • 급식우유

689.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 28일 (수)중식

  • 소불고기덮밥
  • 핫도그
  • 미소시루
  • 깍두기
  • 요구르트
  • 급식우유

768.3kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 콩나물무채국
  • 치즈달걀찜
  • 아귀살강정
  • 총각김치
  • 키위
  • 급식우유

695.7kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 30일 (금)중식

  • 홍미밥
  • 짬뽕국
  • 꿔바로우
  • 열무김치
  • 사과
  • 배샐러드
  • 급식우유

681.0kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.