원이중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 한우갈비탕
  • 김치손만두찜
  • 미역줄기볶음
  • 익은깍두기
  • 설탕에 절인토마토

882.7kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 1일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 돼지호박새우젓국
  • 브로컬리&초장
  • 들기름막국수
  • 동그랑땡부침
  • 배추김치

862.1kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 1일 (목)중식

  • 알밥&부추양념장
  • 초록급식데이
  • 해산물크림파스타
  • 대파크림치즈소금빵
  • 오이피클
  • 익은깍두기

930.4kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

10월 2일 (금)조식

  • 계란밥&참기름간장
  • 배추김치
  • 오렌지쥬스
  • 불고기피자

802.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

  • 친환경흑미밥
  • 시래기된장국
  • 등갈비김치찜
  • 낙지야채초무침
  • 잔멸치소시지볶음
  • 익은깍두기
  • ABC주스

783.4kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 6일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 오징어무국
  • 치즈떡볶이
  • 코다리간장양념강정
  • 익은깍두기
  • 얼갈이겉절이

736.2kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

10월 12일 (월)석식

  • 하이라이스
  • 소시지품은떡꼬치
  • 배추김치
  • 쿨피스
  • 오빠란(오븐에빠진계란)

1261.4kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 12일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 근대된장국
  • 스팸야채볶음
  • 새우치즈구이
  • 배추김치
  • 딸기우유

778.9kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경현미밥
  • 홍합미역국
  • 양배추쌈
  • 목살고추장불고기
  • 오꼬노미핫바
  • 포기김치
  • 쌈장
  • 단감(조각)

726.4kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

10월 13일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 김치청국장
  • 돈사태떡찜
  • 춘천막국수
  • 풋고추튀김
  • 배추김치

1340.0kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 13일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 닭곰탕
  • 고추참치조림
  • 베이컨그린빈스
  • 익은깍두기
  • 배(조각)

760.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

  • 큐브스테이크볶음밥
  • 우동국물
  • 사과크랜베리샐러드
  • 새우버터구이
  • 포기김치

588.3kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 14일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 오징어무국
  • 도토리묵야채무침
  • 북어포볶음
  • 한우버섯불고기
  • 배추김치

780.3kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

10월 14일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 건새우아욱된장국
  • 잔멸치우엉조림
  • 깻잎찜
  • 오삼불고기
  • 배추김치

607.1kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 14일 (수)중식

  • 작은 후리카케밥(선택)
  • 양상추샐러드
  • 분식집떡볶이
  • 히레카츠
  • 포기김치
  • 돈가스소스
  • 쿨피스

871.5kcal탄 47% · 단 11% · 지 42%

10월 15일 (목)석식

  • 참치김치덮밥
  • 머핀
  • 미소장국
  • 달걀후라이&베이컨구이
  • 익은깍두기
  • 자두에이드

1088.6kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

10월 15일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 살로만감자탕
  • 새우살관자갈릭버터구이
  • 도시락김(불닭)
  • 수제소시지구이
  • 배추김치

630.2kcal탄 43% · 단 23% · 지 34%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 감자옹심이
  • 꽈리고추양념찜(자율)
  • 무말랭이양념무침
  • 춘천닭갈비
  • 치즈달걀말이
  • 포기김치

1043.3kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 소불고기주먹밥
  • 전복죽
  • 하얀콩나물무침
  • 배추김치
  • 메추리알(훈제)
  • 방울토마토

482.1kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 매운 자장밥
  • 에그타르트
  • 미트볼케첩조림
  • 오이부추무침
  • 포기김치
  • 오렌지쥬스

945.6kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

10월 19일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기육개장
  • 달래오이무침
  • 떡볶이&납작만두
  • 자반고등어구이
  • 배추김치

925.7kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 19일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 호박고추장국
  • 마늘쫑간장장아찌
  • 닭간장불고기
  • 옛날소시지전
  • 배추김치

741.8kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

10월 19일 (월)중식

  • 미나리오징어덮밥
  • 초록급식데이
  • 미소장국
  • 두반장푸주채소볶음
  • 달걀후라이
  • 통새우짜조롤
  • 포기김치

715.5kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 20일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 감자옹심이
  • 들깨무나물
  • 치즈닭갈비
  • 김말이강정
  • 배추김치

1129.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 20일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 두부새우젓국
  • 쇠고기장조림
  • 브로컬리샐러드
  • 가지양파볶음
  • 배추김치

721.3kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경발아흑미밥
  • 찹쌀꽈배기
  • 부대찌개
  • 돈LA갈비구이
  • 파래자반볶음
  • 포기김치
  • 사과주스

988.2kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 21일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 꼬치어묵국
  • 양배추쌈
  • 아몬드멸치볶음
  • 간장석쇠불고기
  • 배추김치
  • 쌈장

870.2kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

10월 21일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 참치미역국
  • 검정콩조림
  • 오이크래미롤
  • 미니너비아니
  • 배추김치

1282.2kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

10월 21일 (수)중식

  • 날치알김치볶음밥
  • 베트남쌀국수
  • 사과연근샐러드&흑임자드레싱
  • 감자튀김
  • 포기김치
  • 단무지

1103.9kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

10월 22일 (목)석식

  • 돼지국밥
  • 상추겉절이
  • 스팸야채볶음
  • 가지빵가루튀김
  • 익은깍두기
  • 귤

1204.0kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 22일 (목)조식

  • 계란밥&참기름간장
  • 배추김치
  • 베이글(대파크림치즈&블루베리잼)
  • 딸기우유

1134.0kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경기장밥
  • 북어달걀국
  • 연두부찜&양념간장
  • 시래기나물들깨볶음
  • 숯불치킨스테이크
  • 포기김치

698.3kcal탄 44% · 단 28% · 지 28%

10월 23일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 순두부김치찌개
  • 애호박볶음
  • 오리고추장불고기
  • 치즈스틱
  • 배추김치

1119.1kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 조개된장찌개
  • 돼지고기콩나물볶음
  • 볼비엔나채소볶음
  • 두절새우볶음
  • 포기김치
  • 조각 바나나

849.1kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

10월 26일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 햄김치찌개
  • 근대된장나물
  • 치즈낙지볶음
  • 생감자튀김
  • 익은깍두기

785.3kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 26일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 북어살들깨미역국
  • 꿀마늘닭강정
  • 어묵채소볶음
  • 배추김치
  • 군고구마

665.1kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경기장밥
  • 매운콩나물국
  • 춘천막국수
  • 상추쌈(자율)
  • 목살간장양념구이
  • 포기김치
  • 우렁강된장(소스)

796.3kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 27일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 들깨순대국
  • 미역줄기볶음
  • 비빔만두
  • 새우튀김
  • 익은깍두기

1009.8kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 27일 (화)조식

  • 불고기치아바타
  • 조각 바나나
  • 딸기우유

822.7kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 오징어무국
  • 청포묵김무침
  • 건크랜베리멸치볶음
  • 한우불고기
  • 포기김치
  • 사과

677.2kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

10월 28일 (수)석식

  • 매콤한 카레라이스
  • 우동국물
  • 쫄면야채매콤무침
  • 가자미마늘버터구이
  • 배추김치

719.4kcal탄 65% · 단 23% · 지 12%

10월 28일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 아욱국
  • 등갈비고추장조림
  • 해쉬브라운콘치즈
  • 배추김치
  • 포도쥬스

995.5kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

10월 28일 (수)중식

  • 무농약찰보리밥
  • 마라탕
  • 오이생채
  • 후르츠탕수육
  • 포기김치
  • 샤인머스캣

936.8kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 29일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 두부감자청국장
  • 브로콜리계란찜
  • 삼겹살곱창새우볶음
  • 고구마줄기볶음
  • 배추김치

786.2kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

10월 29일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 얼큰새우탕
  • 고추잡채
  • 스팸계란부침
  • 배추김치

692.1kcal탄 40% · 단 25% · 지 35%

10월 29일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 두부김칫국
  • 계란장조림
  • 로제떡볶이
  • 취나물볶음
  • 총각김치
  • 오렌지

747.7kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 30일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 우거지감자탕
  • 참치마요&도시락김
  • 느타리버섯볶음
  • 배추김치
  • 요플레

647.1kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경발아흑미밥
  • 파닭무국
  • 양념깻잎지
  • 쇠고기잡채
  • 미트볼두부강정
  • 익은깍두기

822.2kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.