합덕여자중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 보리밥
  • 돼지고기짜글이찌개
  • 오이지무침
  • 순대곱창볶음
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트

626.2kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

7월 1일 (수)조식

  • 흑미밥
  • 배추된장국
  • 어묵피망볶음
  • 명태까스+소스
  • 배추김치
  • 메론맛우유

288.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 1일 (수)중식

  • 한우장조림버터비빔밥
  • (미니)동치미 냉면
  • 열무보리무침
  • 회오리감자
  • 깍두기
  • 톡톡탠저린주스

672.4kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

7월 2일 (목)석식

  • 기장밥
  • 조랭이떡국
  • 삼겹살김치볶음
  • 새송이버섯볶음
  • 총각김치
  • 미니딸기잼파이

606.9kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

7월 2일 (목)조식

  • 클로렐라쌀밥
  • 소고기무국
  • 콩나물무침
  • 가리비관자구이+초간장
  • 한입떡튀김+연유
  • 배추김치

266.3kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 2일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 팽이미소된장국
  • 두부양념조림
  • 목이버섯냉채
  • 맛쵸킹치킨
  • 배추김치
  • 아이스크림

724.1kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

7월 3일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 꼬치어묵국
  • 브로콜리&오징어숙회+초장
  • 달걀후라이+김가루
  • 배추김치
  • 자두

266.7kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

7월 3일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 불닭마요들기름막국수
  • 미역줄기볶음
  • 돼지갈비양념구이+무쌈
  • 배추김치
  • 요구르트

705.6kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

7월 6일 (월)석식

  • 현미밥
  • 감자다시마국
  • 고구마닭갈비볶음
  • 간장어묵볶음
  • 배추김치
  • 골드키위&코코

591.0kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

7월 6일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 애호박된장찌개
  • 양배추부추겨자무침
  • 볶음김치
  • 대패삼겹살구이+쌈장
  • 해물자장떡볶이
  • 상추
  • 초코파이

783.3kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 7일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 팽이가쓰오장국
  • 나폴리탄스파게티
  • 투움바함박스테이크+소스
  • 배추김치
  • 자몽에이드

666.9kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

7월 7일 (화)조식

  • 소고기야채죽
  • 쌀밥+김자반스틱(보조식)
  • 참치볶음김치
  • 우유+시리얼
  • 삶은달걀

388.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 7일 (화)중식

  • 오색미밥
  • 얼큰달걀탕
  • 꽁치무조림
  • 청포묵김가루무침
  • 오곡고구마스트링롤까스+소스
  • 오이김치
  • 멜론

673.9kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

7월 8일 (수)석식

  • 유니자장밥
  • 부추달걀국
  • 군만두
  • 배추김치
  • 아이스크림
  • 단무지

678.9kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

7월 8일 (수)조식

  • 기장밥
  • 콩나물김치국
  • 제육볶음
  • 감자채양파볶음
  • 총각김치
  • 소금빵

262.6kcal탄 72% · 단 17% · 지 11%

7월 8일 (수)중식

  • 김치알밥
  • 미니 잔치국수
  • 토마토오이샐러드
  • 뱅글뱅글소시지
  • 깍두기
  • 수박주스

733.9kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

7월 9일 (목)석식

  • 보리밥
  • 황태미역국
  • 콩나물불고기
  • 치즈핫바+케첩
  • 배추김치
  • 체리

419.9kcal탄 65% · 단 23% · 지 12%

7월 9일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 근대된장국
  • 단호박사태찜
  • 연두부+양념장
  • 배추김치
  • 복숭아음료

297.1kcal탄 74% · 단 15% · 지 11%

7월 9일 (목)중식

  • 발아흑미밥
  • 대구매운탕
  • 훈제오리야채볶음
  • 들깨궁채나물볶음
  • 감자전
  • 미나리김치전
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 백설기

792.0kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

7월 10일 (금)조식

  • 흑미밥
  • 낙지연포탕
  • 얼갈이나물무침
  • 미니돈가스강정
  • 배추김치
  • 치즈케이크

343.5kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

7월 10일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 모듬햄부대찌개
  • 참나물무침
  • 로제찜닭
  • 배추김치
  • 우유+미숫가루

679.3kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 13일 (월)석식

  • 마파두부덮밥
  • 새우교자완탕
  • 오이부추무침
  • 배추김치
  • 초코우유

517.0kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

7월 13일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 토마토스파게티
  • 쇠고기육개장
  • 무채장아찌무침
  • 가자미유린기
  • 배추김치
  • 자두

631.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 14일 (화)석식

  • 현미밥
  • 맑은미역국
  • 마라샹궈
  • 치즈볼
  • 배추김치
  • 쥬시쿨

675.6kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

7월 14일 (화)조식

  • 보리밥
  • 우유앙빵
  • 소고기무국
  • 숙주당근무침
  • 포테이토오징어링+칠리소스
  • 배추김치

251.6kcal탄 75% · 단 14% · 지 11%

7월 14일 (화)중식

  • 차조밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 동파육
  • 가지나물무침
  • 초당옥수수전
  • 보쌈김치
  • 아이스크림

598.2kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

7월 15일 (수)석식

  • 훈제오리야채볶음밥
  • 다시마무채국
  • 궁채장아찌
  • 고추바사삭돈카츠볼+소스
  • 배추김치
  • 비타젤리

546.9kcal탄 50% · 단 10% · 지 40%

7월 15일 (수)조식

  • 기장밥
  • 사골떡국
  • 참치볶음김치
  • 야채달걀말이
  • 자몽에이드
  • 연근부각

249.9kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

7월 15일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 닭다리삼계탕
  • 새송이초무침
  • 몬테크리스토샌드위치
  • 배추김치
  • 패션후르츠에이드

696.0kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

7월 16일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 불고기&치즈브레드
  • 돼지고기김치찌개
  • 비엔나브로콜리볶음
  • 배추김치
  • 초코파이

322.6kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

7월 16일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 파프리카오이냉국
  • 애호박소고기볶음
  • 순살아귀콩나물찜
  • 치필링+소스
  • 총각김치
  • 복숭아

630.3kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

7월 20일 (월)석식

  • 참치김치덮밥
  • 시나몬롤
  • 열무된장국
  • 찹쌀탕수육+소스
  • 배추김치
  • 골라먹는 후식

620.7kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 20일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 경상도식소고기무국
  • 삶은양배추+우렁쌈장
  • 치즈불닭볶음
  • 배추김치
  • 우유팥빙수

690.9kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 21일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 만두국
  • 콩나물파채무침
  • 떡갈비구이
  • 배추김치
  • 흔들어먹는 포도음료

287.4kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

7월 21일 (화)중식

  • 마늘종비빔밥
  • 쌀누룽지(자율배식)
  • 에그마요모닝빵
  • 배추김치
  • 초코과자
  • 매실주스

635.1kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.