10월 1일 (목)석식
- 참치김치덮밥
- 감자다시마맑은국
- 달걀프라이
- 오이소박이
- 사과맛음료(오라떼)
- 롱치즈스틱(50)
895.0kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
합덕중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 찹쌀밥
- 오징어무국
- 청포묵김가루무침
- 배추김치
- 고칼슘바나나치즈케익(개별)
- 치킨유린기
521.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
10월 1일 (목)중식
- 찹쌀밥
- 들깨수제비국
- 흑임자연근채소샐러드
- 바베큐폭립
- 석박지
- 제주감귤
917.3kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
10월 2일 (금)조식
- 날치알김치볶음밥
- 부추달걀국
- 오이소박이
- 미니사과
- 마시는비피더스(베리믹스)
- 구름오란다(개별)
411.3kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%
10월 2일 (금)중식
- 찰보리밥
- 어묵우동국
- 사과도라지초무침
- 보쌈김치
- 숯불김치치즈스테이크
- 청포도(샤인머스켓)
1005.0kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%
10월 6일 (화)석식
- 쇠고기채소볶음밥
- 새우살달걀국
- 실곤약무침
- 콘치즈돈가스
- 깍두기
- 감귤주스
1006.1kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%
10월 6일 (화)조식
- 찹쌀밥
- 참치김치찌개
- 파래김자반볶음
- 치즈콕콕함박스테이크(브라운소스)
- 총각김치
- 달콤한자몽쥬스(얼라이브)
550.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
10월 6일 (화)중식
- 찹쌀밥
- 오징어두부찌개
- 김자반볶음
- 치즈닭갈비
- 알감자버터구이
- 배추김치
1030.5kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%
10월 7일 (수)석식
- 찹쌀밥
- 청국장찌개
- 돼지고기김치찜
- 오이맛살초무침
- 총각김치
- 골라먹는 음료수
- 사과
775.7kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%
10월 7일 (수)조식
- 찹쌀밥
- 닭고기장조림
- 매콤콩나물무침
- 미트볼채소볶음
- 배추김치
- 콘푸로스트시리얼/우유
709.1kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
10월 7일 (수)중식
- 베트남쌀국수
- 양파초절임
- 짜조/칠리파디소스
- 깍두기
- 방울토마토
- 콤비네이션피자
966.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
10월 8일 (목)조식
- 찹쌀밥
- 고구마케이크
- 근대조갯살된장국
- 마늘종무침
- 차돌박이숙주볶음
- 배추김치
461.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
10월 8일 (목)중식
- 찹쌀밥
- 소머리수육국밥
- 더덕오이무침
- 새송이제육볶음
- 떡잡채
- 배추김치
805.1kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%
10월 12일 (월)석식
- 자장밥
- 게살스프
- 달걀프라이
- 오이소박이
- 사과맛소다음료
- 빠삭이만두튀김(반)
1049.3kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%
10월 12일 (월)조식
- 찹쌀밥
- 빠네크림스프
- 스크램블드에그
- 소시지케첩조림
- 깍두기
- 유산균음료
703.7kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
10월 12일 (월)중식
- 흑미완두콩밥
- 꽃게된장찌개
- 오리훈제부추찜(겨자소스)
- 베이컨김치전(수제)
- 백김치
- 거봉포도
1089.0kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%
10월 13일 (화)석식
- 찹쌀밥
- 어묵탕과 물떡
- 숙주미나리무침
- 돈목살스테이크
- 배추김치
- 레몬맛샤베트(슬러시)
1037.3kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
10월 13일 (화)조식
- 찹쌀밥
- 북어고추장찌개
- 삼치카레구이
- 배추김치
- 토네이도소시지구이(바베큐소스)
- 애플망고쥬스
639.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
10월 13일 (화)중식
- 치킨마요덮밥
- 황태콩나물국
- 배추겉절이
- 유기농식혜
- 직접구운찰보리병
- 골드파인애플(링)
1079.0kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%
10월 14일 (수)석식
- 찹쌀밥
- 부추달걀국
- 시리얼과일샐러드
- 자장오리불고기
- 보쌈김치
- 단팥붕어빵(70)
1114.2kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%
10월 14일 (수)조식
- 배추김치
- 삶은달걀
- 모둠견과(개별)
- 우유와 시리얼(오곡초코로핀+오곡푸레이크)
- 닭가슴살소시지핫도그(빵)
- 제주감귤
- 누룽지탕(자율배식)
922.8kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%
10월 14일 (수)중식
- 쌀밥김자반볶음(자율배식)
- 돈코츠라멘(면)
- 구워먹는 치즈소떡꼬치구이
- 배추김치
- 사과(시나노골드)
- 감귤담은 청귤쥬스(100)
1634.6kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
10월 15일 (목)석식
- 찹쌀밥
- 돈육김치찌개
- 안동식닭찜
- 옥수수치즈구이
- 배추겉절이
- 대추방울토마토(스테비아)
1102.9kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%
10월 15일 (목)조식
- 찹쌀밥
- 콩가루열무된장국
- 꽈리고추어묵볶음
- 속초식치킨떡강정(반)
- 오이소박이
- 초코칩카라멜스틱파이(반)
680.9kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%
10월 15일 (목)중식
- 칼슘찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 애호박새우젓나물
- 해물볶음우동
- 배추김치
- 달콤한 배에이드(100)
- 블루베리바스크치즈컵(케익)
718.2kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%
10월 16일 (금)오늘조식
- 찹쌀밥
- 돈육우거지탕
- 미트볼칠리소스구이
- 배추김치
- 메론맛우유(240)
- 소보루빵
719.6kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%
10월 16일 (금)오늘중식
- 연잎쌀밥
- 근대감자된장국
- 시금치두부무침
- 채식노랑만두탕수
- 보쌈김치
- 아이스망고바(개별)
- 불판구이맛김(개별)
790.2kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
10월 19일 (월)석식
- 찹쌀밥
- 민물새우탕
- 콘샐러드
- 매콤콩나물무침
- 등심돈가스/소스
- 배추김치
945.7kcal탄 48% · 단 10% · 지 42%
10월 19일 (월)조식
- 찹쌀밥
- 알배기배추된장국
- 꿔바로우탕수육(강정)
- 총각김치
- 당근오렌지쥬스(200)
- 소보로찰떡파이(반)
626.7kcal탄 61% · 단 8% · 지 31%
10월 19일 (월)중식
- 찹쌀밥
- 근대아욱된장국
- 연근조림
- 치커리파프리카무침
- 매콤오리불고기
- 배추김치
891.2kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%
10월 20일 (화)석식
- 찹쌀밥
- 쇠고기탕국
- 양상추과일샐러드
- 자메이카장각구이
- 배추김치
- 아이스티
1283.0kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
10월 20일 (화)조식
- 찹쌀밥
- 크림치즈타르트
- 낙지수제비국
- 숙주미나리무침
- 콩나물제육볶음
- 열무김치
527.7kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%
10월 20일 (화)중식
- 찰현미혼합곡밥
- 김치콩나물국
- 두부조림
- 사천식어묵잡채
- 광어커틀렛/감귤타르타르소스
- 총각김치
827.3kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
10월 21일 (수)석식
- 찹쌀밥
- 사과잼생크림와플
- 감자다시마국
- 삼색묵무침
- 버섯소불고기
- 배추김치
- 골라먹는 음료수
1185.5kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
10월 21일 (수)조식
- 찹쌀밥
- 쉬폰케이크
- 부대찌개
- 고추장달걀조림
- 찐만두
- 오이소박이
624.5kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%
10월 21일 (수)중식
- 김가루주먹밥
- 토마토스파게티
- 스틱단무지
- 목살찹스테이크
- 깍두기
- 유산균음료
1074.4kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
10월 22일 (목)석식
- 찹쌀밥
- 고구마데니쉬
- 얼큰순대국
- 골뱅이채소무침
- 돈육떡갈비
- 석박지
992.9kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%
10월 22일 (목)조식
- 찹쌀밥
- 초코찰보리빵
- 돈육순두부찌개
- 브로콜리오징어무침
- 펜네미트볼볶음
- 총각김치
604.4kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
10월 22일 (목)중식
- 찹쌀밥
- 달걀파국
- 오이부추무침
- 애호박느타리볶음
- 김치피자탕수육
- 백김치
980.8kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
10월 23일 (금)조식
- 새우베이컨볶음밥
- 맑은콩나물국
- 단감어린잎샐러드
- 용가리치킨너겟/머스터드소스
- 깍두기
- 딸기바나나우유
645.5kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%
10월 23일 (금)중식
- 찹쌀밥
- 차돌된장찌개
- 꽈리고추메추리알조림
- 시금치초무침
- 돼지고기숙주볶음
- 배추김치
900.6kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%
10월 26일 (월)석식
- 찹쌀밥
- 낙지연포탕
- 황도어린잎샐러드
- 바베큐폭립
- 총각김치
- 골라먹는음료
689.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
10월 26일 (월)조식
- 애플파이
- 달걀떡국
- 함박스테이크&소스
- 배추김치
- 오렌지주스
- 쌀밥/김자반(자율)
638.3kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
10월 26일 (월)중식
- 통밀찹쌀밥
- 짬뽕국
- 도토리김치전(30)
- 닭봉바베큐양념장구이
- 총각김치
- 블루베리와 그릭요거트
944.8kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
10월 27일 (화)석식
- 찹쌀밥
- 팽이버섯계란국
- 상추부추겉절이
- 치킨탕수육
- 배추김치
- 보름달군만두(50)
- 제주감귤
928.6kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%
10월 27일 (화)조식
- 찹쌀밥
- 감자미역국
- 사과도라지초무침
- 치즈불닭
- 배추김치
- 수플레컵케이크(완)
482.5kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%
10월 27일 (화)중식
- 찰현미밥
- 낙지순두부찌개
- 돼지고기수육
- 무말랭이양념무침(자율)
- 보쌈김치
- 샤인머스켓푸딩(컵)
- 상추우렁쌈
973.4kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%
10월 28일 (수)석식
- 찹쌀밥
- 부대찌개
- 시금치고추장무침
- 크리미어니언치킨
- 깍두기
- 골라먹는 아이스크림
778.8kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
10월 28일 (수)조식
- 찹쌀밥
- 동태찌개
- 파르팔레(파스타)샐러드
- 제육김치볶음과 두부
- 우리밀찐빵(50)
- 배(조각)
559.8kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
10월 28일 (수)중식
- 비빔밥
- 시금치된장국
- 새우볼빵가루튀김
- 배추겉절이
- 파인매실쥬스(100)
- 단감
734.9kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
10월 29일 (목)조식
- 찹쌀밥
- 호박고추장찌개
- 숙주맛살무침
- 꿀감자치즈롤까스(브라운소스)
- 배추김치
- 생크림요거트(85)
462.1kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
10월 29일 (목)중식
- 미흑찰옥수수밥
- 쇠고기무국
- 훈제오리양파볶음
- 배추김치
- 갑오징어브로콜리초회
- 골드키위
1054.0kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.