서야중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

차슈덮밥
실파달걀국
양배추샐러드오리엔탈소스
왕새우튀김+칠리소스
배추김치
밀감푸딩

1238.9kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%

7월 1일 (수)조식

친환경찹쌀밥
토스트(자율)
오징어뭇국
닭살데리야끼조림
배추김치
시리얼/우유(자율)
두부양념구이

806.0kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

7월 1일 (수)중식

♣저탄소 초록급식의 날♣
날치알밥★서야중 하랑식단(퍼펙트밀)
유부장국
그린샐러드
국물떡볶이
오징어튀김
깍두기

798.2kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

7월 2일 (목)석식

친환경찹쌀밥
시금치된장국
LA한우갈비구이
오징어초무침
배추김치
베스킨아이스크림

704.8kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

7월 2일 (목)조식

유부초밥
미니미역우동
토스트(자율)
비빔만두
배추김치
마시는요거타임
시리얼/우유(자율)

1141.3kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

7월 2일 (목)중식

고칼슘기장밥
돈등뼈감자탕
오이미나리무침
양념순살닭강정
배추김치
요구르트

845.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 3일 (금)조식

친환경찹쌀밥
토스트(자율)
닭개장
캔꽁치김치찜
에그랑땡전케첩
배추김치
시리얼/우유(자율)
사과

840.0kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

7월 3일 (금)중식

소고기야채볶음밥
쿠키번
김치콩나물국
깍두기
망빙파르페

963.8kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

7월 6일 (월)석식

추가밥김자반
레드크림파스타
그린샐러드
고구마치즈카츠
배추김치

998.0kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

7월 6일 (월)조식

장조림버터비빔밥
애호박고추장찌개
그린샐러드
칠리깐쇼새우
배추김치
에그타르트
시리얼/우유(자율)

1226.3kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%

7월 6일 (월)중식

발아현미밥
한우미역국
로제찜닭(신)
오이고추된장무침
해물야채전
배추김치

937.4kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 7일 (화)석식

친환경찹쌀밥
간장비빔국수
유부된장국
등갈비김치찜
깍두기
수박

752.4kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 7일 (화)조식

전복죽
배추김치
딸기요거트
사과
치즈머핀
시리얼/우유(자율)

890.4kcal탄 69% · 단 7% · 지 24%

7월 7일 (화)중식

고칼슘기장밥
나가사끼짬뽕국
청경채무침
마파두부
돈육강정
깍두기
파인애플

861.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 8일 (수)석식

서야중★퍼펙트밀! 호영식단
친환경찹쌀밥
순두부찌개
양념깻잎지
감자채볶음
갈비소스닭강정
열무김치

900.2kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

7월 8일 (수)조식

서야중★퍼펙트밀!호영식단
친환경찹쌀밥
토스트(자율)
맑은콩나물국
고사리들깨볶음
한우소불고기
나박김치
시리얼/우유(자율)

681.8kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

7월 8일 (수)중식

서야중★퍼펙트밀! 호영식단
김가루주먹밥
물냉면(쏘)
연근조림
오이초무침
매운닭날개구이
백김치

866.0kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

7월 9일 (목)석식

추가밥김자반
크림스프&바게트
야채쫄면.
대박왕돈가스/소스
깍두기

655.1kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%

7월 9일 (목)조식

떡갈비덮밥
얼갈이된장국
숙주맛살무침
배추김치
요구르트
호박인절미
시리얼/우유(자율)

847.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 9일 (목)중식

친환경흑미밥
소고기뭇국
브로콜리참깨무침
제육볶음
배추김치
빵가루떡꼬치

768.1kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

7월 10일 (금)석식

짜장밥
크래미달걀탕
공주식김피탕
배추김치
양쯔깐루
단무지

936.7kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

7월 10일 (금)조식

친환경찹쌀밥
토스트(자율)
돈육김치찌개
훈제오리야채무침
애호박전양념장
열무김치
시리얼/우유(자율)

841.3kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

7월 10일 (금)중식

추억의도시락
핫도그
콩가루배추된장국
양배추샐러드
깍두기
요구르트아이스

996.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 13일 (월)석식

친환경찹쌀밥
알탕
청포묵김가루무침
치즈불닭라면사리
배추김치
엔요

910.5kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

7월 13일 (월)조식

훈제삼겹살덮밥
유부장국
케이준치킨샐러드
깍두기
키위주스
소금빵
시리얼/우유(자율)

988.3kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

7월 13일 (월)중식

친환경잡곡밥
닭개장
두부양념장조림
갑오징어미나리초무침
에그랑땡전케첩
열무김치
골드키위

850.3kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

7월 14일 (화)석식

추가밥김자반
탄탄면
새우딤섬
그린망고샐러드
배추김치
단무지

730.5kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 14일 (화)조식

소고기버섯죽
어니언크림소금빵
나박김치
미숫가루
시리얼/우유(자율)
느타리버섯초회

1104.6kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

7월 14일 (화)중식

친환경귀리밥
순대치즈떡볶음
도토리묵냉국(쏘)
야채가득계란찜
무생채
배추김치
조미김

856.3kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

7월 15일 (수)석식

친환경찹쌀밥
물만두국
짬뽕불고기
수제야채튀김
배추김치
크런키모나카아이스크림

847.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 15일 (수)조식

친환경찹쌀밥
토스트(자율)
돈육김치찌개
떡갈비부추무침
미역줄기볶음
깍두기
시리얼/우유(자율)

911.4kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

7월 15일 (수)중식

햄야채볶음밥
김치콩나물국
고추반마리치킨★초복
치킨무
웨지감자토마토케첩
나랑드사이다(파인애플)

1091.5kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

7월 16일 (목)조식

크루아상에그마요
숭늉
배추김치
군고구마
망고스무디
시리얼/우유(자율)
방울토마토

681.0kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

7월 16일 (목)중식

추가밥
꼬치어묵우동
도라지오이무침
고추장불고기
왕새우튀김
배추김치
단무지

732.2kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 20일 (월)석식

한우유부볶음밥
미역장국
푸실리샐러드
타코야끼핫바
배추김치

792.7kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 20일 (월)조식

짜장밥
핫도그
실파달걀국
캔꽁치김치찜
깍두기
복숭아요거트
시리얼/우유(자율)

1169.0kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

7월 20일 (월)중식

친환경잡곡밥
순댓국소면
도토리묵상추무침
영양부추무침
떡매갈비지짐
깍두기
수박

794.8kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 21일 (화)석식

김가루주먹밥
맑은콩나물국
반반족발
야채가득계란찜
실곤약무침
단무지

758.0kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

7월 21일 (화)조식

친환경찹쌀밥
토스트(자율)
참치김치찌개
청포묵숙주무침
돈육전+파채
깍두기
시리얼/우유(자율)
사과땅콩버터

856.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 21일 (화)중식

추가밥김자반
눈꽃미트소스스파게티
케이준치킨샐러드
배추김치
사과주스♥방학잘보내
마늘빵

975.5kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 22일 (수)조식

영양닭죽
물만두양념장
배추김치
참외우유
마롱타르트
시리얼/우유(자율)

943.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.