송악중학교 2026년 3월 급식표

3월 3일 (화)중식

• 요거톡초코볼&크런치
• 오렌지주스
• 샌드위치

3월 4일 (수)중식

• 잔치국수
• 크림소금빵도그
• 배추김치1
• 청포도랑사과랑쥬스

1228.0kcal탄 79% · 단 13% · 지 8%

3월 5일 (목)중식

• 귀리쌀밥
• 쇠고기미역국
• 돼지갈비엿장조림
• 계란찜
• 브로콜리/새송이초회
• 배추김치1

756.7kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

3월 6일 (금)중식

• 떡만두국
• 멜론밀크라떼
• 배추김치1
• 친환경딸기

812.2kcal탄 80% · 단 10% · 지 10%

3월 9일 (월)중식

• 강황쌀밥
• 시금치된장국
• 봄동겉절이
• 돼지고기두루치기
• 멘보샤
• 깍두기1
• 스틱김자반

1028.1kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 10일 (화)중식

• 서리태콩밥
• 쇠고기버섯육개장
• 가자미카레맛구이
• 떡갈비&소스
• 배추김치1
• 양상추샐러드/오리엔탈드레싱

1194.7kcal탄 34% · 단 37% · 지 29%

3월 11일 (수)중식

• 치킨마요덮밥
• 김치어묵국
• 깍두기1
• 야쿠르트500
• 꽈배기

1135.3kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

3월 12일 (목)중식

• 친환경보리쌀밥
• 닭개장
• 도토리묵무침
• 오리꼬치
• 두부/김치볶음
• 파김치

706.8kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

3월 13일 (금)중식

• 짬뽕
• 오꼬노미슈니첼
• 배추김치1
• 오렌지주스

714.0kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

3월 16일 (월)중식

• 쌀눈차수수밥
• 청국장
• 돈갈비치즈김치조림
• 잔멸치볶음
• 오징어튀김
• 총각김치1

911.0kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

3월 17일 (화)중식

• 칼슘철분강화쌀밥
• 당면닭곰탕
• 오리훈제/또띠아쌈
• 아삭이고추된장무침
• 배추김치1
• 볼로냐스파게티
• 망고라떼

989.6kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

3월 18일 (수)중식

• 목살김치필라프
• 부추달걀국
• 배추김치1
• 파김치
• 캐플주스
• 미니생크림크로플

704.9kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

3월 19일 (목)중식

• 칼슘철분강화쌀밥
• 시금치냉이두부된장국
• 방풍나물
• 순대채소볶음
• 한우한돈떡갈비말이
• 깍두기1
• 초코우유

986.8kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

3월 20일 (금)중식

• 수육국밥(대)
• 배추겉절이
• 석박지
• 애플파이
• 아망추(레몬)

761.8kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

3월 23일 (월)중식

• 수수밥
• 쇠고기우거지국
• 꽈리고추달걀장조림
• 팽이돼지불고기
• 취나물볶음
• 배추김치1

808.7kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

3월 24일 (화)중식

• 차조밥
• 오징어국
• 양송이닭조림
• 미역줄기볶음
• 파인후르츠깐쇼새우
• 김구이2
• 깍두기1

908.6kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

3월 25일 (수)중식

• 하와이안게살볶음밥
• 양송이스프
• 배추김치1
• 어묵꼬치크림컵케잌
• 식물성유산균음료

705.2kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%

3월 26일 (목)중식

• 클로렐라밥
• 싸먹는오리햄
• 무채북어국
• 돈갈비떡김치조림
• 꽈리고추무침
• 총각김치1

811.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

3월 27일 (금)중식

• 강황쌀밥
• 친환경근대국
• 오징어초무침
• 자장떡볶이
• 치즈등심돈까스
• 석박지

982.3kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%

3월 30일 (월)중식

• 나가사끼짬뽕
• 치즈크러스트콤비피자
• 깍두기1
• 파김치
• 유기농포도쥬스

564.6kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%

3월 31일 (화)중식

• 친환경흑미밥
• 콩나물쫄면
• 김치수제비국
• 언양식불고기&초고추장파채무침
• 배추김치1
• 포켓몬김자반스틱

1119.1kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%