전주여자고등학교 2025년 12월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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12월 1일 (월)석식

  • 수수밥
  • 낙지연포탕
  • 볼어묵떡조림
  • 쑥갓두부무침
  • 슈프림양념치킨(순살)
  • 배추김치
  • 양파대파크림치즈파이

819.4kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

12월 1일 (월)조식

  • 흑미밥
  • 종합어묵국
  • 양배추찜/우렁쌈장
  • 제육볶음
  • 새우튀김(타르타르)
  • 배추김치
  • 듀얼잼파이

763.4kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

12월 1일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 삼색감자옹심이국
  • 오이도라지무침
  • 매콤오징어볶음(소면)
  • 햄채소계란말이
  • 배추김치
  • 키위

818.2kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

12월 2일 (화)석식

  • 차조밥
  • 조랭이떡국
  • 파프리카부추무침
  • 돼지갈비바베큐
  • 스위트콘치즈구이
  • 배추김치
  • 파인애플

810.7kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

12월 2일 (화)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 불낙전골
  • 청경채무침(자율)
  • 김치오리양념볶음
  • 감자채피망볶음
  • 배추김치
  • 허쉬초콜릿드링크

810.7kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

12월 2일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 부대찌개
  • 도토리묵무침
  • 닭갈비
  • 깻잎만두전
  • 배추김치
  • 고구마호두과자

811.3kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

12월 3일 (수)석식

  • 발아현미밥
  • 어묵우동국
  • 꽁치김치조림
  • 아삭오이고추된장무침(자율)
  • 오꼬노미야끼(해물)
  • 배추김치
  • 과채주스(옐로우)

812.0kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

12월 3일 (수)조식

  • 기장밥
  • 소고기우거지국
  • 고사리들깨나물
  • 돈육숙주볶음
  • 비엔나채소볶음(케쳡)
  • 배추김치
  • 시리얼(콘푸라이트)

814.5kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

12월 3일 (수)중식

  • 수수밥
  • 육개장
  • 오리훈제채소무침
  • 미나리무침(자율)
  • 두부까스(칠리)
  • 배추김치
  • 포도(샤인머스켓)

811.3kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

12월 4일 (목)석식

  • 보리밥
  • 쇠고기버섯샤브샤브
  • 가지찜(자율)
  • 닭볶음
  • 싸먹는햄구이
  • 배추김치

740.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

12월 4일 (목)조식

  • 귀리밥
  • 순두부찌개
  • 양파부추무침
  • 참치김치볶음
  • 고구마함박스테이크
  • 배추김치
  • 토마토(설탕)

741.6kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

12월 4일 (목)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 팽이버섯된장국
  • 콩조림
  • 돼지불고기상추쌈(쌈장)
  • 자반고등어구이
  • 배추김치
  • 스위트트로피컬주스

765.8kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

12월 5일 (금)조식

  • 수수밥
  • 김치콩나물국
  • 돼지갈비찜
  • 골뱅이야채무침
  • 멸치볶음
  • 배추김치
  • 초코칩머핀

813.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

12월 5일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 펜네라구파스타
  • 닭곰탕
  • 시금치고추장무침
  • 치즈돈까스(혜화동)
  • 배추김치
  • 우리밀슈크림붕어빵

761.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

12월 8일 (월)석식

  • 참치김치밥버거
  • 두부된장국
  • 돈육메추리알장조림
  • 케이준샐러드
  • 배추김치
  • 리치&코코음료
  • 오이스틱/쌈장

807.7kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

12월 8일 (월)중식

  • 기장밥
  • 오징어무국
  • 상추부추무침(자율)
  • 버섯소불고기
  • 두부/김치볶음
  • 배추김치
  • 카라멜버터티그레

733.5kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

12월 9일 (화)석식

  • 수수밥
  • 맑은미역국
  • 해물콩나물찜
  • 시금치나물무침
  • 두툼떡갈비(지역산)
  • 배추김치
  • 우리밀치즈블링브라우니

802.5kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

12월 9일 (화)중식

  • 차조밥
  • 닭직화짬뽕국
  • 알감자조림
  • 미역줄기볶음
  • 오리주물럭
  • 배추김치
  • 찐빵(팥)

738.6kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

12월 10일 (수)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 무채들깨국
  • 순두부달걀찜
  • 깻잎장아찌
  • 오징어낙지볶음
  • 배추김치
  • 배

754.8kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

12월 10일 (수)중식

  • 작은밥(보리)
  • 양송이크림스프
  • 로제스파게티
  • 오이부추무침
  • 블랙페퍼목살스테이크
  • 배추김치
  • 아임리얼스트로베리(주스)

814.8kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

12월 11일 (목)석식

  • 기장밥
  • 닭개장
  • 동파육
  • 고사리볶음
  • 코코넛하트연어치즈까스
  • 배추김치
  • 웃담순수요구르트

797.9kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

12월 11일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 돈육김치찌개
  • 잡채
  • 고구마무스닭갈비
  • 가지볶음(자율)
  • 배추김치
  • 하우스귤

687.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

12월 12일 (금)석식

  • 보리밥
  • 동태매운탕
  • 콩나물무침(자율)
  • 묵은지제육볶음
  • 고구마맛탕(떡)
  • 배추김치

721.3kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

12월 12일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 종합어묵국
  • 돈육콩나물볶음
  • 애호박느타리버섯볶음(자율)
  • 카레삼치구이
  • 배추김치
  • 바나나라떼

692.6kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

12월 15일 (월)석식

  • 발아현미밥
  • 맑은북어국
  • 마파두부
  • 얼갈이배추된장무침(자율)
  • 갈비산적구이
  • 배추김치
  • 자두주스

770.9kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

12월 15일 (월)중식

  • 수수밥
  • 호박고추장찌개
  • 안동찜닭
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 별이내리는가자미볼
  • 배추김치
  • 한입쏙고구마빵

781.0kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

12월 16일 (화)석식

  • 단호박카레라이스(소세지)
  • 달걀부추국
  • 꼬시래기초무침
  • 감자햄볶음
  • 오오통살새우까스(치폴레)
  • 배추김치
  • 엔요(요구르트)

821.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

12월 16일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 연근조림(자율)
  • 파채간장불고기
  • 애호박전&동그랑땡전
  • 배추김치
  • 사과

674.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

12월 17일 (수)석식

  • 기장밥
  • 김치만둣국
  • 사과소스미트볼조림
  • 김가루실파무침
  • 갈치구이
  • 배추김치

821.2kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

12월 17일 (수)중식

  • 목살필라프
  • 콩나물국
  • 시금치나물무침
  • 배추김치
  • 치즈블랙타이거새우
  • 우리밀허니파이롤
  • 과일샐러드(요거트)

765.2kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

12월 18일 (목)중식

  • 김가루볶음밥(작은밥)
  • 순두부계란국
  • 순대찜(부추)
  • 숙주나물무침
  • 돈삼겹떡볶이(주)
  • 모둠튀김
  • 배추김치
  • 쿨피스제로(복숭아)

857.0kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

12월 19일 (금)중식

  • 차조밥
  • 비빔국수
  • 된장찌개
  • 새송이버섯볶음(자율)
  • 삼겹살&목살구이/상추쌈
  • 배추김치
  • 크리스마스케이크

832.0kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.