7월 1일 (수)석식
- 수수밥
- 오징어무국
- 건새우애호박볶음
- 감자햄볶음
- 오리훈제/무쌈
- 배추김치
- 바나나우유크림구름마카롱
741.8kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%
전주여자고등학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 1일 (수)조식
- 흑미밥
- 부대찌개
- 시금치나물무침
- 갈치구이
- 까르보미트볼
- 배추김치
- 토마토황도
731.9kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
7월 1일 (수)중식
- 보리밥
- 동태매운탕
- 김가루실파무침
- 두부/김치볶음
- 고추마요치킨
- 배추김치
- 망고요구르트(지역산)
641.1kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
7월 2일 (목)석식
- 현미찹쌀밥
- 김치수제비국
- 상추부추무침(자율)
- 피쉬앤칩스(감귤타르타르)
- 닭봉데리야끼구이
- 배추김치
723.1kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
7월 2일 (목)조식
- 기장밥
- 유부된장국
- 닭고기고구마조림
- 가지찜(자율)
- 양배추베이컨볶음
- 배추김치
- 이번주만버터소금쿠키
740.3kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
7월 2일 (목)중식
- 발아현미밥
- 호박고추장찌개
- 둥근어묵볶음
- 메밀순된장무침(자율)
- 낙지콩나물볶음
- 배추김치
- 자두
611.4kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
7월 3일 (금)조식
- 보리밥
- 들깨감자국
- 오리불고기(숯불갈비맛)
- 빨간계란조림
- 무말랭이무침(자율)
- 배추김치
- 요거톡(스타볼)
741.6kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
7월 3일 (금)중식
- 차조밥
- 꽃게탕
- 알감자조림
- 애호박느타리버섯볶음(자율)
- 율란두툼떡갈비
- 배추김치
- 블루베리즙(지역산)
635.0kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
7월 6일 (월)석식
- 기장밥
- 나가사키짬뽕국
- 진미채조림(매콤)
- 애호박전&동그랑땡전
- 언양식불고기/부추무침(1/2)
- 배추김치
- 참외
734.0kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
7월 6일 (월)조식
- 수수밥
- 삼색감자옹심이국
- 돼지갈비찜
- 느타리버섯볶음
- 배추김치
- 바나나라떼
- 연두부/양념장
733.7kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
7월 6일 (월)중식
- 흑미밥
- 북어미역국
- 매운닭감자조림
- 새송이버섯볶음(자율)
- 하트만두
- 배추김치
- 수박화채
736.8kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
7월 7일 (화)석식
- 귀리밥
- 꼬치어묵국
- 쑥갓두부무침
- 고구마무스닭갈비
- 순대볶음
- 배추김치
- 배식혜
743.1kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%
7월 7일 (화)조식
- 현미찹쌀밥
- 육개장
- 무생채
- 토마토달걀볶음
- 오오통살새우까스(타르타르)
- 배추김치
- 김부각
740.9kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
7월 7일 (화)중식
- 발아현미밥
- 돈육김치찌개
- 고사리볶음
- 비엔나채소볶음(케쳡)
- 자반고등어구이
- 배추김치
- 망고생크림와플
740.6kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
7월 8일 (수)석식
- 보리밥
- 콩나물국
- 묵은지등뼈찜
- 꼬시래기초무침
- 카레삼치구이
- 배추김치
- 피스타치오퐁당아몬드
732.3kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
7월 8일 (수)조식
- 차조밥
- 북어무국
- 안동찜닭
- 건새우마늘쫑볶음
- 싸먹는햄구이
- 배추김치
- 달콤바삭하트파이
725.2kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
7월 8일 (수)중식
- 돈까스덮밥(가츠동)
- 두부된장국
- 명엽채조림
- 오이부추무침
- 스위트콘치즈구이
- 배추김치
- 티니핑요구르트(소다)
737.0kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%
7월 9일 (목)석식
- 흑미밥
- 유부김치국
- 청양풍찜닭
- 깻잎찜
- 코코넛하트연어치즈까스
- 배추김치
- 스위트청포도주스
734.1kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%
7월 9일 (목)조식
- 발아현미밥
- 쇠고기무국
- 어묵조림
- 연근조림(자율)
- 주꾸미삼겹살불고기
- 배추김치
- 검은콩두유
741.9kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
7월 9일 (목)중식
- 귀리밥
- 낙지연포탕
- 고구마순겉절이
- 오리주물럭
- 부추전
- 배추김치
- 쌀카스테라호박인절미
739.8kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
7월 10일 (금)석식
- 현미찹쌀밥
- 돼지짜글이
- 콩조림
- 도토리묵무침
- 매콤오징어볶음
- 배추김치
670.2kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%
7월 10일 (금)조식
- 기장밥
- 만둣국
- 꽈리고추찜(자율)
- 참치김치볶음
- 치킨너겟
- 배추김치
- 시리얼(후루트링)
739.1kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
7월 10일 (금)중식
- 수수밥
- 달걀부추국
- 가지볶음(자율)
- 등심꽃살찹스테이크
- 배추김치
- 크림스파게티
- 빨미까레
734.2kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
7월 13일 (월)석식
- 흑미밥
- 순두부계란국
- 고사리들깨나물
- 깐쇼새우조림(떡)
- 김치오리양념볶음
- 배추김치
- 우피파이(지역산)
741.3kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%
7월 13일 (월)조식
- 보리밥
- 맑은미역국
- 야채계란찜
- 오이무침
- 맛밤송송함박스테이크
- 배추김치
- 스위트트로피컬주스
736.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
7월 13일 (월)중식
- 기장밥
- 다시마감자국
- 꽈리고추멸치볶음(자율)
- 해물볶음우동
- 돈삼겹데리야끼구이
- 배추김치
- 멜론
742.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
7월 14일 (화)석식
- 발아현미밥
- 김치콩나물국
- 새송이메추리알조림
- 매운돼지갈비떡찜
- 다시마브로콜리/초장(자율)
- 배추김치
- 토마토(설탕)
738.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
7월 14일 (화)조식
- 현미찹쌀밥
- 조랭이떡국
- 깻잎장아찌
- 닭갈비
- 육원전
- 배추김치
- 복숭아요거트
741.4kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
7월 14일 (화)중식
- 차조밥
- 된장찌개
- 갈치감자조림
- 미역줄기볶음
- 에그토르티아(햄에그까스)
- 배추김치
- 티코아이스크림(초코)
736.9kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%
7월 15일 (수)석식
- 참치김치볶음밥
- 쇠고기두부국
- 김말이강정(떡)
- 숙주나물무침
- 명태전
- 배추김치
728.9kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
7월 15일 (수)조식
- 귀리밥
- 불낙전골
- 두부조림
- 남해마늘한입돈까스
- 고구마줄기무침
- 배추김치
- 바나나
717.3kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
7월 15일 (수)중식
- 김밥
- 어묵무우국
- 하트단무지
- 떡볶이
- 닭장각구이
- 배추김치
- 채소담은ABC주스
674.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
7월 16일 (목)조식
- 기장밥
- 무채들깨국
- 양배추찜(쌈장)
- 돈육콩나물볶음
- 고구마맛탕(유자)
- 배추김치
- 크리미라이스라떼
695.1kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.