전주솔내고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 비빔밥
  • 두부된장국
  • 제육볶음
  • 고구마맛탕
  • 깍두기
  • 바나나
  • 불닭맛김

566.3kcal탄 43% · 단 31% · 지 26%

9월 1일 (화)중식

  • 보리밥
  • 토마토스파게티
  • 매콤어묵탕
  • 시금치프리타타
  • 참깨콩나물무침
  • 배추김치
  • 요거얌얌.

1334.7kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

9월 2일 (수)중식

  • 흑미밥.
  • 김치유부국
  • 매콤어묵떡조림
  • 양배추찜/쌈장
  • 알마늘깻잎불고기
  • 배추김치
  • 청포도주스(제로당)

376.5kcal탄 42% · 단 32% · 지 26%

9월 3일 (목)석식

  • 작은밥(보리).
  • 육개장칼국수(주)
  • 오이고추쌈장무침
  • 건파래볶음
  • 베이컨감자채전
  • 깍두기

813.3kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

9월 3일 (목)중식

  • 후리가케김가루밥(작은밥)
  • 도토리묵무침
  • 부추전
  • 데리야끼산적구이
  • 배추김치
  • 엔요(요구르트)
  • 잔치국수/간장양념장

640.4kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

9월 4일 (금)석식

  • 귀리밥
  • 굴림만두국
  • 양배추홀그레인무침
  • 짬뽕불고기
  • 배추김치
  • 연두부/양념장

588.6kcal탄 41% · 단 29% · 지 30%

9월 4일 (금)중식

  • 수수밥.
  • 콩나물국
  • 청경채무침.
  • 까르보불닭갈비
  • 생선까스&타르타르소스
  • 배추김치
  • 푸릇푸릇매실주스

407.2kcal탄 46% · 단 31% · 지 23%

9월 7일 (월)석식

  • 수수밥.
  • 두부버섯찌개(매콤)
  • 백오이무침
  • 돈육숙주볶음
  • 김치피자탕수육(김피탕)
  • 깍두기

741.3kcal탄 35% · 단 24% · 지 41%

9월 7일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 옹심이미역국
  • 상추&쌈장
  • 숯불제육볶음
  • 삼치구이
  • 배추김치
  • 과채주스

1040.9kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

9월 8일 (화)석식

  • 김치콩나물국
  • 옥수수알계란찜
  • 야채비빔만두(팝만두)
  • 깍두기
  • 인절미단팥빵
  • 치킨마요덮밥

1685.1kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

9월 8일 (화)중식

  • 보리밥
  • 광주식애호박국밥
  • 알감자조림(간장)
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 요구얌(요구르트)
  • 수제고르곤졸라또띠아

470.7kcal탄 50% · 단 27% · 지 23%

9월 9일 (수)석식

  • 귀리밥
  • 닭곰탕
  • 양념호박구이
  • 궁중떡볶이
  • 어니언오징어까스
  • 배추김치

422.7kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

9월 9일 (수)중식

  • 마크니커리
  • 종합어묵국
  • 멕시칸샐러드
  • 참치김치볶음
  • 새우튀김
  • 깍두기

559.4kcal탄 29% · 단 19% · 지 52%

9월 10일 (목)석식

  • 후리가케김가루밥(작은밥)
  • 김치우동
  • 양배추샐러드
  • 청양풍불고기
  • 집게맛살튀김
  • 깍두기

927.6kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

9월 10일 (목)중식

  • 수수밥.
  • 감자양파국
  • 두부양념조림
  • 오이무침
  • 수제등심돈가스
  • 배추김치
  • 천도복숭아&자두주스(제로당)

405.3kcal탄 47% · 단 29% · 지 24%

9월 11일 (금)석식

  • 흑미밥.
  • 애호박고추장찌개
  • 고등어무조림
  • 동파육
  • 배추김치
  • 해쉬브라운피자

828.3kcal탄 34% · 단 27% · 지 39%

9월 11일 (금)중식

  • 흑미밥.
  • 얼큰왕만둣국
  • 애호박가지찜
  • 닭볶음탕
  • 스위트콘치즈구이
  • 배추김치
  • 레몬에이드

579.6kcal탄 33% · 단 23% · 지 44%

9월 14일 (월)석식

  • 흑미밥.
  • 달걀무채국
  • 감자샐러드
  • 묵은지닭볶음
  • 깍두기
  • 수제꼬치없는갈떡갈떡.

1098.1kcal탄 32% · 단 14% · 지 54%

9월 14일 (월)중식

  • 보리밥
  • 팽이버섯된장국
  • 로제찜닭
  • 채어묵볶음
  • 굴림만두야끼
  • 배추김치
  • 포도주스

711.2kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

9월 15일 (화)석식

  • 작은밥(귀리).
  • 베트남쌀국수
  • 망고샐러드
  • 숯불바싹불고기&파채
  • 바삭바삭춘권
  • 배추김치

1013.6kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

9월 15일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 맛살야채볶음
  • 케이준샐러드
  • 언양식불고기/부추무침
  • 배추김치
  • 플리또주스

528.4kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

9월 16일 (수)석식

  • 흑미밥.
  • 돼지고기김치찌개
  • 잡채말이어묵조림
  • 감자햄볶음
  • 두부전
  • 깍두기

511.1kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

9월 16일 (수)중식

  • 소시지오므라이스
  • 양송이크림스프
  • 파닭(레몬소스)
  • 배추김치
  • 콥샐러드(렌치)
  • 뽀로로요구르트

860.1kcal탄 37% · 단 22% · 지 41%

9월 17일 (목)석식

  • 미역장국
  • 단호박꿀찜
  • 야채비빔쫄면
  • 미니돈가스(케첩)
  • 깍두기
  • 하이라이스

1199.2kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

9월 17일 (목)중식

  • 흑미밥.
  • 순두부계란국
  • 보쌈/상추쌈
  • 무말랭이무침(자율)
  • 비빔막국수
  • 배추김치
  • 힘내파인애플씨주스

608.1kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

9월 18일 (금)석식

  • 흑미밥.
  • 꼬치어묵국
  • 순대찜(부추)
  • 브로콜리두부강정
  • 계란햄구이
  • 배추김치

847.3kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

9월 18일 (금)중식

  • 보리밥
  • 사골떡만둣국
  • 해물콩나물찜
  • 햄채소계란말이
  • 고구마고로케
  • 깍두기
  • 오렌지주스

583.3kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

9월 21일 (월)석식

  • 보리밥
  • 닭직화짬뽕국
  • 야채계란찜
  • 깍두기
  • 콘치즈또띠아
  • 어떡햄강정

1161.2kcal탄 32% · 단 16% · 지 52%

9월 21일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃게탕
  • 돈사태떡찜(간장)
  • 한식잡채
  • 배추김치
  • 유기농요구르트
  • 새송이버섯양념구이

420.2kcal탄 48% · 단 33% · 지 19%

9월 22일 (화)석식

  • 돈육김치볶음밥/달걀후라이
  • 배추된장국
  • 아몬드멸치볶음
  • 매콤치즈소세지야채볶음
  • 알감자버터구이
  • 깍두기
  • 맛김

654.0kcal탄 24% · 단 27% · 지 49%

9월 22일 (화)중식

  • 수수밥.
  • 설렁탕
  • 매콤두부짜글이
  • 모듬소시지구이
  • 메밀전병
  • 깍두기
  • 망고주스

721.1kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

9월 23일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 조랭이떡국
  • 어묵조림
  • 눈꽃치즈불닭
  • 햄김치볶음
  • 깍두기

485.2kcal탄 41% · 단 25% · 지 34%

9월 23일 (수)중식

  • 콩나물밥&양념장
  • 경상도식소고기무국
  • 안동찜닭
  • 애호박전&떡새우완자전
  • 배추김치
  • 송편

582.6kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

9월 28일 (월)석식

  • 흑미밥.
  • 크림스파게티
  • 계란감자국
  • 상추부추무침
  • 두부두루치기
  • 깍두기

988.6kcal탄 39% · 단 20% · 지 41%

9월 28일 (월)중식

  • 수수밥.
  • 감자호박된장국
  • 만다린샐러드
  • 해물볶음우동
  • 멘치까스(스리라차)
  • 배추김치
  • 하이요구르트

1189.9kcal탄 55% · 단 10% · 지 35%

9월 29일 (화)중식

  • 김치수제비국
  • 치커리무침
  • 치즈떡볶이
  • 매콤오꼬노미야끼(두부)
  • 배추김치
  • 사랑해사과씨
  • 참치마요덮밥

431.4kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

9월 30일 (수)중식

  • 계란실파국
  • 부추겉절이(자율)
  • 묵은지제육볶음
  • 옥수수콘전
  • 배추김치
  • 엔요(요구르트)
  • 사천짜장덮밥

281.0kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.