3월 3일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 오징어무국
- 돈육버섯간장불고기
- 감자채소전
- 배추김치
- 요거타임사과
- 비빔만두
742.3kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%
양현고등학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 3일 (화)조식
- 참치김치볶음밥
- 맑은미역국
- 바삭별카츠&머스타드소스
- 배추김치
- 듀얼쨈파이
- 도시락김
704.4kcal탄 55% · 단 10% · 지 35%
3월 3일 (화)중식
- 차조밥
- 얼갈이된장국
- 매운돼지갈비찜
- 도토리묵야채무침
- 잡채
- 배추김치
- 자몽허니블랙티
746.8kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
3월 4일 (수)석식
- 짜장떡볶이
- 친환경쌀밥
- 근대된장국
- 고구마닭갈비
- 배추김치
- 하이요구르트
- 전남친베이글(블루베리크림치즈)
803.2kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%
3월 4일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 물만두국
- 돈육장조림
- 콩나물무침
- 달걀야채찜
- 배추김치
- 골드키위주스
709.2kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
3월 4일 (수)중식
- 카레라이스
- 매콤콩나물국
- 두부조림
- 뱅글뱅글소시지롤도그
- 배추김치
- 웃담블루베리요구르트
828.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
3월 5일 (목)석식
- 친환경쌀밥(소)
- 오색어묵국
- 낙지비빔칼국수
- 두부계란전
- 회돌이감자
- 배추김치
- 제주청귤주스
841.1kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
3월 5일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 사골떡국
- 온두부
- 참치김치볶음
- 치킨너겟&머스터드소스
- 깍두기
- 캐플주스
792.9kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%
3월 5일 (목)중식
- 기장밥
- 소고기미역국
- 묵은지닭찜
- 달걀야채말이
- 깍두기
- 딸기
- 도시락김
804.8kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
3월 6일 (금)석식
- 친환경쌀밥
- 딤섬샤오롱바오
- 북어채감자국
- 오징어볶음&소면사리
- 봉어묵꽈리고추볶음
- 배추김치
- 짜먹는 요거바(딸기)
855.5kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%
3월 6일 (금)조식
- 친환경쌀밥
- 몽키바나나미니도넛
- 닭곰탕
- 고등어무조림
- 킹용가리치킨
- 배추김치
803.2kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%
3월 6일 (금)중식
- 친환경쌀밥
- 달걀파국
- 쫄면야채무침
- 등심돈까스
- 배추김치
- 망고푸딩
- 콘샐러드
842.6kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%
3월 7일 (토)조식
- 친환경쌀밥
- 콩나물국밥
- 메추리알새송이조림
- 두툼떡갈비&파채무침
- 배추김치
- 초코우유
- 도시락김
703.4kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
3월 9일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 닭개장
- 오이사과무침
- 순대야채볶음
- 달걀야채말이
- 배추김치
- 피스타치오솔트쿠키
851.8kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
3월 9일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 소고기미역국
- 갈비만두(지역산)
- 상추부추무침
- 콩나물불고기
- 배추김치
- 사과워터젤리
736.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
3월 9일 (월)중식
- 햄김치볶음밥&달걀후라이
- 나가사끼만둣국
- 콩나물무침
- 닭강정
- 깍두기
- 한라봉주스
848.4kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%
3월 10일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 참치김치찌개
- 궁중떡볶이
- 하와이안폭찹스테이크
- 불닭맛김말이
- 깍두기
- 블루베리즙
790.9kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%
3월 10일 (화)조식
- 첵스초코&우유
- 친환경쌀밥(소)
- 양상추샐러드&요구르트드레싱
- 배추김치
- 소고기야채죽
- 토스트&사과잼
762.0kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%
3월 10일 (화)중식
- 친환경흑미밥
- 팽이버섯두부된장국
- 돈육고추장불고기
- 감자채볶음
- 달걀야채찜
- 배추김치
- 바람떡
832.3kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
3월 11일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 해물순두부찌개
- 숙주나물무침
- 소불고기버섯볶음
- 에그랑땡
- 배추김치
- 파인애플
795.1kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%
3월 11일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 감자옹심이국
- 갈치구이
- 에그랑땡
- 배추김치
- 떠먹는요구르트(딸기)
811.8kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
3월 11일 (수)중식
- 녹차카테킨밥
- 어묵쑥갓국
- 순살찜닭
- 시금치나물
- 고추장달걀볶이
- 배추김치
- 멜론앙슈
784.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
3월 12일 (목)석식
- 달걀볶음밥
- 짬뽕국
- 고구마함박스테이크
- 웨지감자튀김
- 배추김치
- 애플망고주스
729.2kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%
3월 12일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 시금치된장국
- 닭봉간장조림
- 비엔나야채볶음
- 배추김치
- 바나나우유
824.6kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
3월 12일 (목)중식
- 콩나물야채비빔밥&약고추장
- 순두부김칫국
- 청포묵김가루무침
- 언양식불고기&파채무침
- 배추김치
- 골드키위
772.1kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
3월 13일 (금)석식
- 친환경쌀밥
- 소고기무국
- 애호박느타리버섯볶음
- 달걀장조림
- 치즈불닭
- 배추김치
- 쁘띠첼과일젤리
852.8kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
3월 13일 (금)조식
- 뜨덕이만둣국
- 깻잎김치
- 소불고기덮밥
- 배추김치
- 복숭아주스
- 치킨텐더샐러드
728.5kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%
3월 13일 (금)중식
- 친환경쌀밥(소)
- 잔치국수
- 숙주나물무침
- 오삼불고기
- 소떡소떡
- 배추김치
- 뽀로로요구르트
839.8kcal탄 65% · 단 23% · 지 12%
3월 14일 (토)조식
- 친환경쌀밥
- 맑은콩나물국
- 어묵채간장볶음
- 제육청경채볶음
- 배추김치
- 키위사과주스
759.1kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
3월 16일 (월)석식
- 친환경쌀밥(소)
- 나가사끼짬뽕
- 쫀득이만두
- 꼬들단무지
- 누룽지찹쌀탕수육
- 배추김치
- 포도주스
830.3kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
3월 16일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 얼갈이된장국
- 돈육김치볶음
- 온두부
- 치킨너겟&머스터드소스
- 깍두기
- 사과주스
845.0kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
3월 16일 (월)중식
- 클로렐라쌀밥
- 닭곰탕
- 오이양파무침
- 비엔나야채볶음
- 파채불고기
- 배추김치
- 톡톡탠저린
808.9kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
3월 17일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 버섯매운탕
- 봉추찜닭
- 도토리묵야채무침
- 황금알카츠&청양마요소스
- 배추김치
- 키위사과주스
847.7kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
3월 17일 (화)조식
- 돈육콩나물밥
- 딸기쨈파이
- 순두부달걀국
- 무말랭이무침.
- 남도떡갈비&파채무침
- 배추김치
756.9kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
3월 17일 (화)중식
- 아미노찹쌀밥
- 돈육김치찌개
- 감자조림
- 파래김&간장
- 오리불고기(숯불갈비맛)
- 깍두기
- 페스츄리에그타르트
820.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
3월 18일 (수)석식
- 얼갈이된장국
- 닭갈비볶음밥
- 부추전
- 두툼떡갈비&파채무침
- 배추김치
- 구슬아이스크림
808.5kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%
3월 18일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 팽이버섯두부된장국
- 오징어볶음
- 옛날소시지전
- 배추김치
- 딸기우유
730.9kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
3월 18일 (수)중식
- 친환경쌀밥(소)
- 가쓰오우동
- 메추리알새송이조림
- 양배추흑임자샐러드
- 치즈돈까스&브라운소스
- 배추김치
- 오렌지
828.7kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
3월 19일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 감자팽이맑은국
- 돈육고추장불고기
- 잡채
- 배추김치
- 아이스슈
- 스틱김자반
848.2kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
3월 19일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 김치어묵국
- 두부조림
- 갈릭크런치생선까스&타르타르소스
- 배추김치
- 그릭콩포트(블루베리)
706.3kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
3월 19일 (목)중식
- 차조밥
- 소고기무국
- 닭볶음탕
- 애호박느타리버섯볶음
- 오징어김치전
- 깍두기
- 초코칩쿠키(지역산)
841.8kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
3월 20일 (금)석식
- 친환경쌀밥(소)
- 맑은콩나물국
- 치즈떡볶이
- 경양식돈까스
- 양상추샐러드&요구르트드레싱
- 배추김치
774.2kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%
3월 20일 (금)조식
- 친환경쌀밥
- 버섯매운탕
- 돈육장조림
- 닭날개구이
- 배추김치
- 딸기생크림도넛
761.9kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
3월 20일 (금)중식
- 오므라이스
- 근대된장국
- 미역줄기볶음
- 장각구이
- 배추김치
- 자두주스
794.5kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
3월 21일 (토)조식
- 햄김치볶음밥
- 미역장국
- 사각어묵볶음
- 배추김치
- 하이요구르트
- 한입떡갈비&머스타드소스
828.2kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%
3월 23일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 짬뽕순두부찌개
- 콩나물무침
- 짜장오리불고기
- 감자채볶음
- 깍두기
- 딸기맛팝콘
783.1kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
3월 23일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 사골떡만두국
- 두부조림
- 오징어까스
- 배추김치
- 듀얼쨈파이
839.6kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%
3월 23일 (월)중식
- 대파달걀볶음밥
- 참치김치찌개
- 국물떡볶이
- 양상추샐러드&키위드레싱
- 크런치포테이토오징어링&타르타르
- 깍두기
- 사과즙
829.4kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
3월 24일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 시금치된장국
- 묵은지닭찜
- 킹용가리치킨
- 깍두기
- 진짜감자빵
- 도시락김
728.4kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
3월 24일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 오색어묵국
- 닭김치조림
- 감자채볶음
- 배추김치
- 초코우유
742.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
3월 24일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 아욱된장국
- 돼지고기수육
- 비빔막국수
- 상추쌈&쌈장
- 배추김치
- 과채주스(퍼플)
815.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
3월 25일 (수)석식
- 친환경쌀밥(소)
- 해물볶음우동
- 달걀파국
- 볼어묵볶음
- 꿀감자치즈롤까스
- 배추김치
753.6kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
3월 25일 (수)조식
- 코코볼&우유
- 친환경쌀밥(소)
- 김치낙지죽
- 양상추샐러드&키위드레싱
- 배추김치
- 멕시칸칠리치즈핫도그
776.3kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%
3월 25일 (수)중식
- 기장밥
- 돈등뼈감자탕
- 고등어무조림
- 오리훈제단호박찜
- 콩나물무침
- 깍두기
- 딸기젤라또
828.8kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%
3월 26일 (목)석식
- 새우볶음밥
- 한우마라탕
- 버터알감자구이
- 새우튀김&크리미어니언드레싱
- 배추김치
- 사과주스
825.4kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%
3월 26일 (목)조식
- 참치김치볶음밥
- 맑은미역국
- 감자조림
- 해물완자전
- 배추김치
- 바나나
730.7kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%
3월 26일 (목)중식
- 친환경흑미밥
- 육개장
- 돈육김치볶음
- 두부계란전
- 깍두기
- 탱글뽀득핫도그
- 골드키위푸딩
840.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
3월 27일 (금)조식
- 친환경쌀밥
- 순두부김칫국
- 돈육버섯간장불고기
- 달걀야채말이
- 배추김치
- 그릭요거트
812.3kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%
3월 27일 (금)중식
- 친환경쌀밥
- 부대찌개&라면사리
- 안동찜닭
- 사각어묵볶음
- 멸치볶음
- 배추김치
- 카프레제샐러드
808.3kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
3월 30일 (월)석식
- 친환경쌀밥(소)
- 유부장국
- 두끼떡볶이
- 반마리옛날통닭
- 배추김치
- 과채주스(트로피컬)
- 치킨무
893.6kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%
3월 30일 (월)조식
- 오므라이스
- 유부장국
- 닭날개구이
- 매운감자조림
- 배추김치
- 방울토마토
810.8kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
3월 30일 (월)중식
- 녹차카테킨밥
- 감자수제비국
- 단호박돼지갈비찜
- 시금치나물
- 마파두부
- 배추김치
- 샤인머스캣
830.8kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
3월 31일 (화)석식
- 참치김치볶음밥
- 쫄깃우동국
- 순살찜닭
- 반달단무지
- 미역줄기맛살볶음
- 배추김치
- 블루베리즙
804.0kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
3월 31일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 돈육김치찌개
- 달걀장조림
- 새우까스
- 배추김치
- 딸기우유
750.8kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
3월 31일 (화)중식
- 친환경쌀밥(소)
- 알리오올리오
- 매콤콩나물국
- 양상추샐러드&딸기요거트드레싱
- 배추김치
- 라임레몬주스
- 불고기화덕피자
805.8kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.