동암고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 청국장찌개
  • 제육불고기
  • 채소프리타타
  • 상추겉절이(self)
  • 배추김치
  • 떡꼬치

984.7kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

3월 3일 (화)조식

  • 돈까스카레라이스
  • 찹쌀도넛
  • 유부된장국
  • 배추김치
  • 두유
  • 사과
  • 찐고구마

1135.0kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

3월 3일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 소고기미역국
  • 찐두부/볶음김치
  • 시금치나물
  • 콘크림치킨오븐구이
  • 하트햄
  • 배추김치
  • 노티드구슬아이스크림

1023.9kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

3월 4일 (수)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 치즈크러스트피자
  • 육개장
  • 닭볶음탕
  • 매콤김말이
  • 배추김치
  • 양상추키위샐러드

1138.5kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

3월 4일 (수)조식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 우리밀마늘바게트
  • 돈육김치찌개
  • 훈제오리/쌈무
  • 피망감자채볶음
  • 배추김치
  • 토핑

1077.8kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

3월 4일 (수)중식

  • 미니밥
  • 짬뽕
  • 볼어묵메추리알조림
  • 꿀감자치즈롤까스
  • 배추김치
  • 단무지(self)
  • 쑥절편

1655.5kcal탄 39% · 단 11% · 지 50%

3월 5일 (목)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 대파크림치즈파이
  • 된장찌개
  • 볶음우동
  • 베이컨김치전
  • 대패삼겹살구이/쌈장
  • 배추김치

1260.6kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

3월 5일 (목)조식

  • 소고기볶음밥
  • 고추송송고기말이
  • 배추김치
  • 이삭토스트
  • 토마토/꿀
  • 누룽지
  • 아몬드후레이크/우유

1442.1kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

3월 5일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 닭갈비
  • 잡채
  • 왕교자만두
  • 배추김치
  • 플레인요구르트

911.7kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

3월 6일 (금)석식

  • 김가루주먹밥
  • 라구토마토스파게티
  • 양송이스프
  • 핫크리스피통살까스
  • 옥수수콘치즈구이
  • 배추김치
  • 요구르트

920.7kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

3월 6일 (금)조식

  • 닭죽
  • 진미채초무침
  • 멘보샤/칠리소스
  • 배추김치
  • 밀크크레이프케이크
  • 바나나

912.6kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

3월 6일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 김치콩나물국
  • 마늘보쌈/쌈장
  • 골뱅이막국수
  • 브로콜리볶음(self)
  • 소시지페스츄리토스트
  • 배추김치

1189.6kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

3월 9일 (월)석식

  • 짜장밥
  • 계란국
  • 블루베리크림샌드위치
  • 오이무침
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 오라떼

2103.5kcal탄 76% · 단 5% · 지 19%

3월 9일 (월)조식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 우리밀모닝빵/딸기잼
  • 북어무국
  • 소불고기
  • 김자반
  • 뿌링클알감자꼬치
  • 배추김치

888.2kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

3월 9일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 부대찌개/라면사리
  • 양배추찜/양념장
  • 해물야채전
  • 비비큐치킨꼬치
  • 배추김치
  • 초코청크쿠키

1180.6kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

3월 10일 (화)석식

  • 미니밥
  • 해초미역잔치국수
  • 흑마늘족발슬라이스
  • 배추김치
  • 망고주스
  • 오지치즈감자
  • 쌈무/쌈장

1272.0kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

3월 10일 (화)조식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 마파두부
  • 참치김치찌개
  • 등갈비조림
  • ㅋㅋㅋ돈까스
  • 배추김치

1527.4kcal탄 31% · 단 17% · 지 52%

3월 10일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 알리오올리오펜네파스타
  • 슈크림꽈배기
  • 배추된장국
  • 오리주물럭
  • 메밀김치전병
  • 배추김치

1503.6kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

3월 11일 (수)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 닭개장
  • 돈육버섯장조림
  • 부추겉절이
  • 통새우꼬치/치폴레소스
  • 깍두기
  • 갈릭파이

1018.9kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

3월 11일 (수)조식

  • 미니밥
  • 단호박죽
  • 크리스피돈강정
  • 배추김치
  • 우유
  • 미니햄버거
  • 한라봉

924.1kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

3월 11일 (수)중식

  • 땡초데리야끼김주먹밥
  • 유부맑은국
  • 찐순대
  • 차돌떡볶이
  • 치즈볼
  • 배추김치
  • 단무지(self)

1005.4kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

3월 12일 (목)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 감자탕
  • 도토리묵상추무침
  • 고등어양념구이
  • 짬뽕군만두
  • 배추김치
  • 콘크림스프팝콘

1082.4kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

3월 12일 (목)조식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 소고기무국
  • 시금치나물(self)
  • 낙지볶음
  • 배추김치
  • 떠먹는요플레
  • 떡꼬치

802.5kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

3월 12일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 초당옥수수핫도그
  • 나가사키수제비국
  • 닭장각구이
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 연두부/양념장

1234.9kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

3월 13일 (금)석식

  • 김치볶음밥
  • 우동국
  • 계란찜
  • 꼬지어묵
  • 양파닭
  • 깍두기
  • 완제품김

679.4kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

3월 13일 (금)조식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 콩나물국
  • 소세지야채볶음
  • 언양식불고기/파채
  • 배추김치
  • 텐더또띠아스낵랩
  • 블랙사파이어주스

907.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

3월 13일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 남도물갈비
  • 숙주나물(self)
  • 에그랑땡
  • 구운돈까스/소스
  • 배추김치
  • 미니글레이즈드

1082.4kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

3월 16일 (월)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 된장찌개
  • 훈제오리/머스터드
  • 골뱅이소면무침
  • 건파래볶음
  • 스테이크볼꼬치
  • 배추김치

1223.1kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

3월 16일 (월)조식

  • 밥까스
  • 미니밥
  • 게살죽
  • 불고기양배추전
  • 닭봉양념구이
  • 배추김치

1041.4kcal탄 43% · 단 26% · 지 31%

3월 16일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 낙지연포탕
  • 케이준샐러드
  • 감자채볶음
  • 사과소스바베큐립
  • 배추김치
  • 버터쿠키

1439.6kcal탄 35% · 단 17% · 지 48%

3월 17일 (화)석식

  • 김밥볶음밥
  • 에그타르트
  • 얼큰감자국
  • 고추참치볶음
  • 치킨타코
  • 배추김치
  • 요구르트

1095.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

3월 17일 (화)조식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 새우애호박국
  • 진미채조림
  • 목살양념스테이크
  • 배추김치
  • 브라우니
  • 딸기

899.1kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

3월 17일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 짬뽕국
  • 오징어브로콜리숙회/초장
  • 계란말이
  • 멘츠까스
  • 총각김치
  • 키위

971.0kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

3월 18일 (수)석식

  • 후리가케밥
  • 양송이스프
  • 크림파스타
  • 치킨스테이크
  • 배추김치
  • 단무지
  • 피자토스트

1326.4kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

3월 18일 (수)조식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 소고기떡국
  • 청포묵김무침
  • 데리야끼닭갈비
  • 고추송송고기말이
  • 배추김치
  • 아이스슈

896.5kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

3월 18일 (수)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 김치콩나물국
  • 애호박나물
  • 청양풍돼지불고기
  • 김부각
  • 포자찐만두
  • 배추김치
  • 뚱카롱

914.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

3월 19일 (목)석식

  • 카레라이스
  • 유부된장국
  • 꿔바로우
  • 미트볼콘크림조림
  • 배추김치
  • 오곡초코크런키바
  • 방울토마토

1176.0kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

3월 19일 (목)조식

  • 간장계란밥
  • 꽈리고추돈육장조림
  • 메밀김치전병
  • 옥수수콘치즈구이
  • 배추김치
  • 아몬드후레이크/우유

1047.5kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

3월 19일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 들기름막국수
  • 어묵국
  • 치즈불닭
  • 토네이도소시지
  • 배추김치
  • 인절미

1140.8kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

3월 20일 (금)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 사골곰국
  • 오이고추쌈장무침
  • 돈육김치찜
  • 에비카츠
  • 츄러스
  • 배추김치

1399.6kcal탄 37% · 단 19% · 지 44%

3월 20일 (금)조식

  • 참치마요주먹밥
  • 차돌박이된장국
  • 쥐포조림
  • 배추김치
  • 토스트/잼
  • 파인애플

879.8kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

3월 20일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 소고기미역국
  • 메추리알감자조림
  • 치즈돈까스
  • 두부양념구이
  • 배추김치
  • 바나나

1019.4kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

3월 23일 (월)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 돼지불고기
  • 양배추찜/쌈장
  • 싸먹는오리슬라이스
  • 배추김치
  • 뿌링클양념감자

996.4kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

3월 23일 (월)조식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 도토리묵국
  • 마늘햄볶음
  • 오징어볶음
  • 황금알카츠/청양소스
  • 배추김치
  • 사과즙주스

917.4kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

3월 23일 (월)중식

  • 짜장밥
  • 계란파국
  • 김치만두
  • 닭장각구이
  • 배추김치
  • 듀얼잼파이
  • 탄산수

1343.9kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

3월 24일 (화)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 우리밀마늘바게트
  • 순대국
  • 부추무침(self)
  • 주꾸미볶음
  • 깻잎전
  • 배추김치

1114.9kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

3월 24일 (화)조식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 뼈없는미니갈비바베큐
  • 피자오믈렛
  • 배추김치
  • 하루견과
  • 키위푸딩
  • 찐고구마

1003.8kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

3월 24일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 얼갈이된장국
  • 볶음우동
  • 랍스터테일
  • 모짜치즈볼
  • 배추김치
  • 오렌지

994.8kcal탄 58% · 단 28% · 지 14%

3월 25일 (수)석식

  • 김치볶음밥
  • 우동국
  • 옥수수콘샐러드
  • 떡볶이
  • 바베큐닭볶음
  • 계란후라이
  • 깍두기

1125.4kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

3월 25일 (수)조식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 소고기버섯국
  • 과일샐러드
  • 치킨너겟/머스타드
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 뭐든돼지롤

943.6kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

3월 25일 (수)중식

  • 떡갈비마요
  • 아욱국
  • 시금치나물(self)
  • 펜네파스타
  • 구운돈까스/소스
  • 배추김치
  • 꿀떡

1387.1kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

3월 26일 (목)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 대파크림치즈파이
  • 만두국
  • 돼지갈비찜
  • 김말이
  • 오징어튀김

1443.4kcal탄 38% · 단 18% · 지 44%

3월 26일 (목)조식

  • 전복죽
  • 단호박튀김
  • 담양버섯갈비
  • 배추김치
  • 모닝빵샌드위치
  • 포켓팝콘
  • 배

987.8kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%

3월 26일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 불낙찌개
  • 계란찜
  • 도토리묵무침
  • 핫크리스피통살까스
  • 배추김치
  • 떠먹는요플레

782.6kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

3월 27일 (금)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 장터국밥
  • 계란장조림
  • 파채바싹불고기
  • 김치전
  • 고구마튀김
  • 배추김치

1125.4kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

3월 27일 (금)조식

  • 미니밥
  • 북어무국
  • 허브치킨야채볶음
  • 혼합멸치볶음
  • 치즈감자크로켓
  • 배추김치
  • 오레오오즈/우유

939.0kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

3월 27일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 보쌈/쌈장
  • 쫄면야채무침
  • 치필링
  • 배추김치
  • 요구르트

1101.6kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

3월 30일 (월)석식

  • 미니밥
  • 쌀국수
  • 오이부추무침(self)
  • 목살스테이크
  • 돈갈비살짜조
  • 배추김치
  • 파인애플

1023.9kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

3월 30일 (월)조식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 청국장찌개
  • 참나물전
  • 꽃모양떡갈비
  • 배추김치
  • 두유
  • 연두부/양념장
  • 망고푸딩

1016.4kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

3월 30일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 수제비국
  • 비엔나푸실리케첩볶음
  • 오리주물럭
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 깨찰빵

1518.3kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

3월 31일 (화)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 동태찌개
  • 브로콜리/초장(self)
  • 에그랑땡
  • 대패삼겹살구이/쌈장
  • 배추김치
  • 해가득포도주스

1107.2kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%

3월 31일 (화)조식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 미역국
  • 오삼불고기
  • 새우볼
  • 또띠아갈비바스낵랩
  • 배추김치

714.1kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

3월 31일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 새송이버섯볶음
  • 고추잡채
  • 프링글고추순살닭구이
  • 배추김치
  • 비타민주스

908.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.