상산고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 갈릭새우필라프
  • 맑은우동국물
  • 베이컨치즈알감자
  • 포기김치
  • 카츠산도
  • 레몬아이스티/보리차
  • 오렌지
  • 야채피클
  • 야채샐러드

839.5kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 1일 (수)조식

  • 셀프간계밥
  • 잡곡밥/쌀밥
  • 식빵/베이글
  • 소고기무국
  • 찐단호박
  • 간장깻잎지
  • 건파래볶음
  • 치킨텐더
  • 포기김치
  • 포도쥬스/우유/보리차/락토프리우유
  • 오레오오즈/콘후레이크
  • 망고요거트/누룽지
  • 자몽

1512.9kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

7월 1일 (수)중식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 비빔막국수
  • 된장찌개
  • 돼지갈비구이
  • 열무김치
  • 감귤자몽쥬스/보리차
  • 토마토
  • 모듬쌈&쌈장
  • 야채샐러드

928.3kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

7월 2일 (목)석식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 카스테라
  • 얼큰돼지국밥
  • 어묵콩나물찜
  • 실곤약야채무침
  • 야채고기말이/데리야끼
  • 포기김치
  • 파인애플
  • 파워에이드/보리차
  • 야채샐러드

1140.0kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 2일 (목)조식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 식빵/핫케이크
  • 야채탕
  • 돈육장조림
  • 맛살숙주볶음
  • 양파스크램블에그
  • 건파래볶음
  • 순살햄구이
  • 포기김치
  • 포도
  • 흑임자깨죽/누룽지
  • 코코볼/크랜베리아몬드그래놀라
  • 구운고구마
  • 망고쥬스/우유/보리차/락토프리우유

1311.4kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

7월 2일 (목)중식

  • 후리가케밥
  • 통살치킨버거
  • 옥수수스프
  • 코울슬로
  • 감자튀김
  • 포기김치
  • 바나나
  • 요거상큼복숭아/보리차
  • 야채샐러드

919.9kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

7월 3일 (금)석식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 호박고추장찌개
  • 소고기버섯볶음
  • 두부벌집구이
  • 포기김치
  • 배
  • 브로콜리숙회
  • 요거풋풋사과쥬스/보리차
  • 야채샐러드

761.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 3일 (금)조식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 전남친토스트/모닝빵
  • 감자양파국
  • 삼치무조림
  • 삶은계란
  • 베이컨아스파라거스볶음
  • 건파래볶음
  • 연근조림
  • 포기김치
  • 사과
  • 후루트링/초코그래놀라
  • 오렌지쥬스/우유/보리차/아몬드브리즈/락토프리우유
  • 블루베리요거트/누룽지
  • 야채샐러드

1521.0kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 3일 (금)중식

  • 유부장국
  • 유린기
  • 콩나물무침
  • 김치볶음밥
  • 깍두기
  • 열대과일샐러드
  • 치즈방앗간빵
  • 자몽쥬스/보리차

800.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 4일 (토)석식

  • 훈제오리볶음밥
  • 얼큰무국
  • 오이탕탕이
  • 돈육폭찹
  • 포기김치
  • 바나나
  • 맥앤치즈
  • 이프로/보리차
  • 야채샐러드

848.2kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 4일 (토)조식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 단팥죽/누룽지
  • 식빵/꿀호떡
  • 옹심이국
  • 불닭소스팽이버섯
  • 당근스크램블에그
  • 건파래볶음
  • 미역줄기볶음
  • 돈채마늘쫑볶음
  • 깍두기
  • 오렌지
  • 찐옥수수
  • 오곡초코로핀/넛츠&씨드그래놀라
  • 망고쥬스/우유/보리차/락토프리우유

1209.9kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%

7월 4일 (토)중식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 사골떡국
  • 청경채무침
  • 들깨백닭갈비
  • 맛초킹만두튀김
  • 포기김치
  • 갈아만든배/보리차
  • 야채샐러드
  • 자몽

880.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 5일 (일)석식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 참치찌개
  • 아삭이고추무침
  • 데리야끼닭살구이
  • 명란떡갈비
  • 깍두기
  • 매실쥬스/보리차
  • 야채샐러드
  • 참외

906.4kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

7월 5일 (일)조식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 야채죽/누룽지
  • 식빵/소보로빵
  • 시래기된장국
  • 고추장알감자조림
  • 연두부/양념장
  • 찐단호박
  • 건파래볶음
  • 토마토스크램블에그
  • 소고기숙주볶음
  • 포기김치
  • 첵스초코/콘앤스위트
  • 파인애플
  • 감귤쥬스/우유/보리차/락토프리우유

1339.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 5일 (일)중식

  • 새우튀김오므라이스
  • 에그타르트
  • 콩나물국
  • 쫄깃단무지무침
  • 오징어볶음
  • 포기김치
  • 샤인머스캣쥬스/보리차
  • 사과
  • 야채샐러드

976.7kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

7월 6일 (월)석식

  • 일식돼지고기덮밥
  • 명란바게트
  • 팽이장국
  • 오이맛살겨자냉채
  • 돈까스/일식소스
  • 포기김치
  • 사과쥬스/보리차
  • 거봉
  • 야채샐러드

1201.7kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

7월 6일 (월)조식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 식빵/완두앙금빵
  • 콩비지찌개
  • 닭가슴살찹스테이크
  • 건파래볶음
  • 애호박볶음
  • 베이컨스크램블에그
  • 숯불바베큐바조림
  • 포기김치
  • 오렌지
  • 파인애플쥬스/우유/보리차/락토프리우유
  • 찐옥수수
  • 코코볼/아몬드후레이크
  • 플레인요거트/누룽지

1231.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 6일 (월)중식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 설렁탕
  • 참치두부조림
  • 부추양파무침
  • 동그랑땡전
  • 깍두기
  • 방울토마토
  • 알로에쥬스/보리차
  • 야채샐러드

793.6kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 7일 (화)석식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 물만두국
  • 치즈닭짜글이
  • 상추겉절이
  • 김치전
  • 깍두기
  • 석류쥬스/보리차
  • 열대과일샐러드

675.3kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 7일 (화)조식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 단호박죽/누룽지
  • 프렌치토스트/모닝빵
  • 들깨탕
  • 삶은계란
  • 돈육단호박찜
  • 건파래볶음
  • 부들어묵볶음
  • 포기김치
  • 첵스초코/콘앤스위트
  • 바나나
  • 닭가슴살양배추쌈
  • 감귤쥬스/우유/보리차/락토프리우유
  • 야채샐러드

1535.9kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 7일 (화)중식

  • 쟁반짜장
  • 로투스카라멜꽃빵
  • 짬뽕국
  • 단무지무침
  • 레몬크림새우
  • 포기김치
  • 파인애플
  • 오미자쥬스/보리차
  • 야채샐러드

608.5kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 8일 (수)석식

  • 목살필라프
  • 맑은우동국물
  • 시금치프리타타
  • 치커리유자청무침
  • 모듬소시지구이
  • 포기김치
  • 오렌지
  • 파워에이드/보리차
  • 야채샐러드

901.4kcal탄 41% · 단 15% · 지 44%

7월 8일 (수)조식

  • 셀프간계밥
  • 잡곡밥/쌀밥
  • 식빵/베이글
  • 두부젓국찌개
  • 찐단호박
  • 들깨무나물
  • 건파래볶음
  • 고추참치볶음
  • 포기김치
  • 포도쥬스/우유/보리차/락토프리우유
  • 오레오오즈/콘후레이크
  • 망고요거트/누룽지
  • 자몽

1232.9kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

7월 8일 (수)중식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 슈크림빵
  • 미역국
  • 해초샐러드
  • 김치잡채
  • 소고기숙주볶음
  • 깍두기
  • 감귤자몽쥬스/보리차
  • 토마토
  • 야채샐러드

888.1kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 9일 (목)석식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 전주식콩나물국밥
  • 오징어두루치기
  • 메추리알곤약조림
  • 그린빈감자채볶음
  • 포기김치
  • 파인애플
  • 레몬아이스티/보리차
  • 야채샐러드

666.0kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%

7월 9일 (목)조식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 식빵/핫케이크
  • 열무된장국
  • 모듬콩조림
  • 간장불고기
  • 새우브로콜리볶음
  • 양파스크램블에그
  • 건파래볶음
  • 포기김치
  • 포도
  • 흑임자깨죽/누룽지
  • 코코볼/크랜베리아몬드그래놀라
  • 구운고구마
  • 망고쥬스/우유/보리차/락토프리우유

1350.5kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

7월 9일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 크림스프
  • 투움바파스타
  • 텍사스치킨스테이크
  • 깍두기
  • 알배기시저샐러드
  • 바나나
  • 요거상큼복숭아/보리차

1152.2kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

7월 10일 (금)석식

  • 쌀밥
  • 미나리돼지쌀국수
  • 고추채절임
  • 모듬짜조/칠리
  • 포기김치
  • 배
  • 요거풋풋사과쥬스/보리차
  • 야채샐러드
  • 반미샌드위치

746.0kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

7월 10일 (금)조식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 프렌치토스트/모닝빵
  • 고추장찌개
  • 삶은계란
  • 고사리나물
  • 건파래볶음
  • 청양풍닭볶음
  • 미니메밀전병
  • 포기김치
  • 사과
  • 후루트링/초코그래놀라
  • 오렌지쥬스/우유/보리차/아몬드브리즈/락토프리우유
  • 블루베리요거트/누룽지
  • 야채샐러드

1261.7kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

7월 10일 (금)중식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 시나몬스틱
  • 소고기무국
  • 양배추쌈
  • 직화제육볶음
  • 느타리계란전
  • 열무김치
  • 키위
  • 자몽쥬스/보리차
  • 야채샐러드

825.6kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

7월 11일 (토)석식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 건새우아욱국
  • 콩나물무침
  • 열탄오리불고기
  • 너비아니깻잎전
  • 포기김치
  • 바나나
  • 이프로/보리차
  • 야채샐러드

862.5kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

7월 11일 (토)조식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 단팥죽/누룽지
  • 식빵/꿀호떡
  • 김치국
  • 우엉조림
  • 당근스크램블에그
  • 건파래볶음
  • 순살햄야채볶음
  • 깍두기
  • 오렌지
  • 찐옥수수
  • 오곡초코로핀/넛츠&씨드그래놀라
  • 참치마요김쌈
  • 망고쥬스/우유/보리차/락토프리우유

1286.4kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

7월 11일 (토)중식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 부시맥브래드
  • 닭개장
  • 쌈무무침
  • 마파두부
  • 고등어깐풍구이
  • 포기김치
  • 갈아만든배/보리차
  • 야채샐러드
  • 자몽

764.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 12일 (일)석식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 콩가루배추국
  • 닭고구마조림
  • 올방개묵무침
  • 김떡만강정
  • 깍두기
  • 매실쥬스/보리차
  • 야채샐러드
  • 참외

867.0kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

7월 12일 (일)조식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 야채죽/누룽지
  • 식빵/소보로빵
  • 오징어무국
  • 찐단호박
  • 건파래볶음
  • 토마토스크램블에그
  • 대패삼겹야채볶음
  • 명엽채볶음
  • 해쉬브라운
  • 포기김치
  • 첵스초코/콘앤스위트
  • 파인애플
  • 감귤쥬스/우유/보리차/락토프리우유

1361.8kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

7월 12일 (일)중식

  • 버섯곤드레밥/양념장
  • 순두부찌개
  • 돈사태떡찜
  • 쑥갓무침
  • 휴게소알감자
  • 포기김치
  • 샤인머스캣쥬스/보리차
  • 사과
  • 야채샐러드

966.0kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

7월 13일 (월)석식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 파송송달걀국
  • 치킨무
  • 수제후라이드치킨
  • 포기김치
  • 사과쥬스/보리차
  • 라따뚜이
  • 거봉
  • 야채샐러드

828.3kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

7월 13일 (월)조식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 식빵/완두앙금빵
  • 수제비국
  • 돼지고기장조림
  • 숙주나물
  • 건파래볶음
  • 베이컨스크램블에그
  • 연어까스/타르소스
  • 포기김치
  • 오렌지
  • 파인애플쥬스/우유/보리차/락토프리우유
  • 찐옥수수
  • 코코볼/아몬드후레이크
  • 플레인요거트/누룽지

1591.8kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 13일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 불닭크런치야끼우동
  • 디카페인티라미수
  • 사골무국
  • 야채스틱&쌈장
  • 포크볼야채구이
  • 포기김치
  • 방울토마토
  • 알로에쥬스/보리차
  • 야채샐러드

900.3kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

7월 14일 (화)석식

  • 제육파채덮밥
  • 단팥빵
  • 맑은우동국물
  • 유자단무지무침
  • 카레삼치구이
  • 포기김치
  • 석류쥬스/보리차
  • 열대과일샐러드
  • 감자브륄레

716.8kcal탄 74% · 단 17% · 지 9%

7월 14일 (화)조식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 단호박죽/누룽지
  • 토마토스파게티
  • 프렌치토스트/모닝빵
  • 콩나물국
  • 삶은계란
  • 건파래볶음
  • 견과류멸치볶음
  • 한입치즈카츠
  • 포기김치
  • 첵스초코/콘앤스위트
  • 바나나
  • 감귤쥬스/우유/보리차/락토프리우유
  • 야채샐러드

1273.2kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

7월 14일 (화)중식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 미역국
  • 온두부/양념장
  • 청경채겉절이
  • 오리주물럭
  • 깍두기
  • 파인애플
  • 오미자쥬스/보리차
  • 야채샐러드

738.3kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 15일 (수)석식

  • 고깃집볶음밥
  • 된장찌개
  • 비빔야채만두
  • 오이고추무침
  • 깍두기
  • 오렌지
  • 파워에이드/보리차
  • 콘치즈구이
  • 야채샐러드

1006.2kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

7월 15일 (수)조식

  • 셀프간계밥
  • 잡곡밥/쌀밥
  • 식빵/베이글
  • 어묵국
  • 비건스테이크조림
  • 찐단호박
  • 깻순볶음
  • 건파래볶음
  • 포기김치
  • 포도쥬스/우유/보리차/락토프리우유
  • 오레오오즈/콘후레이크
  • 망고요거트/누룽지
  • 자몽

1177.7kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

7월 15일 (수)중식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 소세지소금빵
  • 삼계탕
  • 도토리묵무침
  • 애호박전
  • 포기김치
  • 수박
  • 감귤자몽쥬스/보리차
  • 야채샐러드

890.0kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 16일 (목)조식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 식빵/핫케이크
  • 청국장
  • 양념순두부찜
  • 데리야끼닭살조림
  • 가지나물
  • 양파스크램블에그
  • 건파래볶음
  • 포기김치
  • 포도
  • 흑임자깨죽/누룽지
  • 코코볼/크랜베리아몬드그래놀라
  • 구운고구마
  • 망고쥬스/우유/보리차/락토프리우유

1264.5kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

7월 16일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 김치말이국수
  • 브로콜리참깨소스무침
  • 계란말이
  • 새우까스/칠리소스
  • 깍두기
  • 바나나
  • 요거상큼복숭아/보리차
  • 야채샐러드

1000.4kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

7월 19일 (일)석식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 참치추어탕
  • 통마늘닭조림
  • 얼갈이나물
  • 두부강정
  • 포기김치
  • 사과
  • 매실쥬스/보리차
  • 야채샐러드

1108.1kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

7월 20일 (월)석식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 북엇국
  • 오이지무침
  • 묵은지닭볶음
  • 비엔나야채볶음
  • 깍두기
  • 사과쥬스/보리차
  • 거봉
  • 야채샐러드

1127.0kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

7월 20일 (월)조식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 식빵/완두앙금빵
  • 감자양파국
  • 떡갈비조림
  • 찐단호박
  • 닭가슴살냉채
  • 건파래볶음
  • 느타리파프리카볶음
  • 베이컨스크램블에그
  • 포기김치
  • 오렌지
  • 파인애플쥬스/우유/보리차/락토프리우유
  • 코코볼/아몬드후레이크
  • 플레인요거트/누룽지

1163.0kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 20일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 에그누들완탕면
  • 단무지
  • 연유옥수수전
  • 어향가지튀김
  • 포기김치
  • 수박
  • 알로에쥬스/보리차
  • 야채샐러드

721.4kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 21일 (화)석식

  • 가츠동
  • 팽이장국
  • 수제오코노미야끼
  • 포기김치
  • 석류쥬스/보리차
  • 콘샐러드
  • 야채샐러드
  • 시즈닝치즈볼
  • 참외

699.9kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

7월 21일 (화)조식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 단호박죽/누룽지
  • 프렌치토스트/모닝빵
  • 다시마무채국
  • 돈사태떡찜
  • 삶은계란
  • 마늘쫑무침
  • 건파래볶음
  • 포기김치
  • 하이라이스
  • 첵스초코/콘앤스위트
  • 바나나
  • 감귤쥬스/우유/보리차/락토프리우유
  • 야채샐러드

1569.7kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

7월 21일 (화)중식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 고사리육개장
  • 메추리알어묵조림
  • 부추적채무침
  • 분모자찜닭
  • 포기김치
  • 파인애플
  • 오미자쥬스/보리차
  • 야채샐러드

859.3kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 22일 (수)석식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 부시맥브래드
  • 콩가루배추국
  • 새송이섭산적
  • 미역무침
  • 오쭈볶음
  • 깍두기
  • 오렌지
  • 파워에이드/보리차
  • 야채샐러드

772.7kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 22일 (수)조식

  • 셀프간계밥
  • 잡곡밥/쌀밥
  • 식빵/베이글
  • 야채탕
  • 건파래볶음
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 베이컨김치볶음
  • 깍두기
  • 찐옥수수
  • 포도쥬스/우유/보리차/락토프리우유
  • 오레오오즈/콘후레이크
  • 망고요거트/누룽지
  • 자몽

1310.2kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

7월 22일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 바나나푸딩
  • 맑은우동국
  • 깻잎무침
  • 포기김치
  • 감귤자몽쥬스/보리차
  • 가래떡떡볶이
  • 열대과일샐러드

793.4kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 23일 (목)석식

  • 열무불백비빔밥
  • 도토리묵냉국
  • 양파초절이
  • 닭강정
  • 알감자버터구이
  • 포기김치
  • 파인애플
  • 레몬아이스티/보리차
  • 야채샐러드

811.1kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 23일 (목)조식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 식빵/핫케이크
  • 유부김치국
  • 잡채어묵조림
  • 소고기청경채볶음
  • 양파스크램블에그
  • 건파래볶음
  • 연근조림
  • 깍두기
  • 포도
  • 흑임자깨죽/누룽지
  • 코코볼/크랜베리아몬드그래놀라
  • 구운고구마
  • 망고쥬스/우유/보리차/락토프리우유

1486.7kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

7월 23일 (목)중식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 순두부찌개
  • 오리훈제야채찜
  • 실곤약야채무침
  • 팽이버섯전
  • 포기김치
  • 바나나
  • 요거상큼복숭아/보리차
  • 야채샐러드

819.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 24일 (금)석식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 파래계란찜
  • 콩나물무침
  • 순대야채볶음
  • 깍두기
  • 배
  • 요거풋풋사과쥬스/보리차
  • 야채샐러드

651.6kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

7월 24일 (금)조식

  • 고추잡채
  • 잡곡밥/쌀밥
  • 전남친토스트/모닝빵
  • 조랭이떡국
  • 삶은계란
  • 건파래볶음
  • 건새우볶음
  • 치킨텐더
  • 포기김치
  • 사과
  • 후루트링/초코그래놀라
  • 오렌지쥬스/우유/보리차/아몬드브리즈/락토프리우유
  • 블루베리요거트/누룽지
  • 야채샐러드

1834.6kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 24일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 닭칼국수
  • 순살햄두부조림
  • 왕만두찜
  • 상추겉절이
  • 포기김치
  • 수박화채
  • 야채샐러드

912.3kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 25일 (토)석식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 고추장찌개
  • 오이양파무침
  • 들깨백닭갈비
  • 포기김치
  • 치즈십원빵
  • 바나나
  • 이프로/보리차
  • 야채샐러드

782.1kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 25일 (토)조식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 단팥죽/누룽지
  • 식빵/꿀호떡
  • 호박채맑은국
  • 순살닭조림
  • 진미채볶음
  • 맛살야채볶음
  • 당근스크램블에그
  • 건파래볶음
  • 포기김치
  • 오렌지
  • 찐옥수수
  • 오곡초코로핀/넛츠&씨드그래놀라
  • 망고쥬스/우유/보리차/락토프리우유

1289.4kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

7월 25일 (토)중식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 한방돼지국밥
  • 미나리나물
  • 베이컨떡볶음
  • 생선까스/타르소스
  • 포기김치
  • 갈아만든배/보리차
  • 야채샐러드
  • 자몽

1137.4kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

7월 26일 (일)석식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 순두부김국
  • 어묵콩나물찜
  • 쌈무무침
  • 두반장제육볶음
  • 포기김치
  • 매실쥬스/보리차
  • 야채샐러드
  • 참외

653.6kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

7월 26일 (일)조식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 야채죽/누룽지
  • 식빵/소보로빵
  • 시래기된장국
  • 찐단호박
  • 건파래볶음
  • 모듬버섯볶음
  • 토마토스크램블에그
  • 오징어야채볶음
  • 슬라이스햄구이
  • 포기김치
  • 첵스초코/콘앤스위트
  • 파인애플
  • 감귤쥬스/우유/보리차/락토프리우유

1211.4kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 26일 (일)중식

  • 황금볶음밥
  • 알마늘미트볼조림
  • 게살스프
  • 고구마맛탕
  • 포기김치
  • 샤인머스캣쥬스/보리차
  • 사과
  • 야채샐러드
  • 양배추피클

931.3kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%

7월 27일 (월)석식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 참치추어탕
  • 얼갈이나물
  • 포기김치
  • 매콤꼬치어묵
  • 사과
  • 오리훈제/머스타드
  • 이프로/보리차
  • 야채샐러드

918.9kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 27일 (월)조식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 식빵/완두앙금빵
  • 건새우무국
  • 불닭소스팽이버섯
  • 닭살야채볶음
  • 건파래볶음
  • 미역줄기볶음
  • 베이컨스크램블에그
  • 포기김치
  • 오렌지
  • 파인애플쥬스/우유/보리차/락토프리우유
  • 코코볼/아몬드후레이크
  • 구운감자
  • 플레인요거트/누룽지

1230.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 27일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 옥수수스프
  • 모듬피클
  • 지파이치킨까스
  • 포기김치
  • 열대과일샐러드
  • 펜네에그인헬/바게트
  • 토마토카프레제
  • 알로에쥬스/보리차

791.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 28일 (화)석식

  • 소고기미역무밥
  • 어묵국
  • 가지볶음
  • 두부김치
  • 고등어깐풍구이
  • 깍두기
  • 석류쥬스/보리차
  • 샤인머스캣
  • 야채샐러드

469.0kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

7월 28일 (화)조식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 단호박죽/누룽지
  • 프렌치토스트/모닝빵
  • 오징어무국
  • 삶은계란
  • 간장깻잎지
  • 간장불고기
  • 건파래볶음
  • 미니메밀전병
  • 포기김치
  • 첵스초코/콘앤스위트
  • 바나나
  • 감귤쥬스/우유/보리차/락토프리우유
  • 야채샐러드

1241.5kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

7월 28일 (화)중식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 콩나물국
  • 한식잡채
  • 양배추김무침
  • 뼈없는닭갈비
  • 포기김치
  • 파인애플
  • 오미자쥬스/보리차
  • 야채샐러드

822.6kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 29일 (수)석식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 순대국밥
  • 부추양파무침
  • 콩나물불고기
  • 동그랑땡전
  • 포기김치
  • 오렌지
  • 파워에이드/보리차
  • 야채샐러드

1056.8kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

7월 29일 (수)조식

  • 셀프간계밥
  • 잡곡밥/쌀밥
  • 식빵/베이글
  • 콩비지찌개
  • 닭가슴살양배추찜
  • 건파래볶음
  • 감자채볶음
  • 포기김치
  • 찐옥수수
  • 포도쥬스/우유/보리차/락토프리우유
  • 오레오오즈/콘후레이크
  • 망고요거트/누룽지
  • 자몽

1203.1kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%

7월 29일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 새우튀김냉우동
  • 미트볼폭찹
  • 유자단무지
  • 두부치즈구이
  • 포기김치
  • 감귤자몽쥬스/보리차
  • 토마토
  • 야채샐러드

875.1kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

7월 30일 (목)석식

  • 마크니커리덮밥
  • 맑은우동국
  • 해초샐러드
  • 소떡소떡볶음
  • 포기김치
  • 또띠아옥수수피자
  • 파인애플
  • 레몬아이스티/보리차
  • 야채샐러드

821.2kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 30일 (목)조식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 식빵/핫케이크
  • 옹심이국
  • 난자완스
  • 무나물
  • 양파스크램블에그
  • 건파래볶음
  • 포기김치
  • 짜장소스
  • 포도
  • 흑임자깨죽/누룽지
  • 코코볼/크랜베리아몬드그래놀라
  • 구운고구마
  • 망고쥬스/우유/보리차/락토프리우유

1576.1kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

7월 30일 (목)중식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 아삭이고추무침
  • 김계란말이
  • 레몬갈치구이
  • 깍두기
  • 바나나
  • 요거상큼복숭아/보리차
  • 야채샐러드

744.2kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

7월 31일 (금)석식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 짜글이찌개
  • 순두부계란찜
  • 흑임자연근무침
  • 언양식바싹불고기
  • 포기김치
  • 배
  • 요거풋풋사과쥬스/보리차
  • 야채샐러드

736.8kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

7월 31일 (금)조식

  • 잡곡밥/쌀밥
  • 프렌치토스트/모닝빵
  • 재첩국
  • 삶은계란
  • 버섯어묵볶음
  • 닭가슴살찹스테이크
  • 건파래볶음
  • 김말이강정
  • 포기김치
  • 사과
  • 후루트링/초코그래놀라
  • 오렌지쥬스/우유/보리차/아몬드브리즈/락토프리우유
  • 블루베리요거트/누룽지
  • 야채샐러드

1299.6kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

7월 31일 (금)중식

  • 참치김치밥버거
  • 초코번
  • 유부장국
  • 오이탕탕이
  • 고구마멘치카츠
  • 깍두기
  • 자몽쥬스/보리차
  • 야채샐러드
  • 참외

1230.8kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.