전일고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 홍국쌀밥H
  • 크림스프 H
  • 토마토스파게티 H
  • 4색야채아삭피클H
  • 자메이카스테이크 H
  • 배추김치 H
  • 잔망비타H

990.5kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

7월 1일 (수)조식

  • 친환경서리태밥H
  • 얼큰콩나물국 H
  • 김치볶음H
  • 야채계란말이 H
  • 코코넛하트연어치즈까스 H
  • 크림치즈휘낭시에H
  • 미니도시락김 H

1044.6kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

7월 1일 (수)중식

  • 김치볶음밥H
  • 시래기들깨된장국 H
  • 찐만두H
  • 양상추샐러드/망고D H
  • 두툼떡갈비H
  • 배추김치 H
  • 오답제로크런치H

934.0kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

7월 2일 (목)석식

  • 강황라이스 H
  • 고기짬뽕(채)H
  • 유자단무지채(배) H
  • 소시지새송이볶음 H
  • 찹쌀탕수육H
  • 깍두기 H

964.4kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 2일 (목)조식

  • 친환경혼합잡곡밥 H
  • 떡만두국H
  • 감자어묵조림 H
  • 야채계란말이 H
  • 치킨너겟/머스타드H
  • 깍두기 H

963.7kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경서리태밥H
  • 부대찌개/떡사리H
  • 꽈리고추메추리알장조림 H
  • 수육+쌈장 H
  • 무생채 H
  • 파인애플H
  • 상추+깻잎 H

968.5kcal탄 42% · 단 26% · 지 32%

7월 3일 (금)조식

  • 친환경귀리밥 H
  • 양지설렁탕/당면H
  • 양파부추초무침H
  • 언양식반달불고기H
  • 도톰동그랑땡&깻잎전H
  • 석박지 H
  • 햄치즈브리또H

976.1kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경차조밥H
  • 미소된장국 H
  • 미나리숙주무침H
  • 오징어볶음 H
  • 햄계란말이 H
  • 배추김치 H
  • 저당스윗요거트바H

917.5kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

7월 6일 (월)석식

  • 친환경귀리밥 H
  • 두부된장찌개H
  • 돼지갈비찜H
  • 애호박새우볶음H
  • 배추김치 H
  • 치즈소떡 H

980.2kcal탄 41% · 단 25% · 지 34%

7월 6일 (월)조식

  • 친환경현미밥 H
  • 데리야끼우동볶음 H
  • 황태채달걀국 H
  • 견과류멸치볶음 H
  • 진팸구이 H
  • 배추김치 H
  • 첵스초코+우유H

943.8kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경기장밥 H
  • 소고기미역국H
  • 매콤콩나물무침 H
  • 애느타리버섯들깨볶음 H
  • 단호박닭볶음탕 H
  • 석박지 H
  • 호박인절미H

912.5kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

7월 7일 (화)석식

  • 친환경기장밥 H
  • 참치김치찌개 H
  • 멕시칸샐러드 H
  • 4색야채아삭피클H
  • 고구마치즈블럭돈카츠H
  • 배추김치 H

992.6kcal탄 39% · 단 12% · 지 49%

7월 7일 (화)조식

  • 친환경흑미밥 H
  • 사골만두국 H
  • 야채계란찜 H
  • 건파래아몬드자반볶음 H
  • 돈도끼떡갈비H
  • 배추김치 H

933.8kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경흑미밥 H
  • 미니크림스파게티 H
  • 남도물갈비 H
  • 꽈리고추감자조림 H
  • 새송이버섯볶음H
  • 배추김치 H
  • 미니도시락김 H

895.8kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

7월 8일 (수)석식

  • 친환경쌀밥 H
  • 자장소스H
  • 백짬뽕국/면H
  • 케이준치킨샐러드 H
  • 야채가득동그랑땡H
  • 배추김치 H
  • 스틱단무지H

957.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 8일 (수)조식

  • 친환경수수밥 H
  • 바지락순두부찌개 H
  • 한우불고기H
  • 소시지야채볶음 H
  • 깍두기 H
  • 에너지랑H

968.5kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

7월 8일 (수)중식

  • 친환경수수밥 H
  • 잔치국수H
  • 매콤콩나물무침 H
  • 쌈배추겉절이 H
  • 김치전H
  • 임실치즈블럭돈카츠 H

977.5kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

7월 9일 (목)석식

  • 친환경귀리밥 H
  • 애호박고추장찌개 H
  • 갈비만두H
  • 돈육숙주볶음 H
  • 두부라구크로켓H
  • 배추김치 H
  • 리치&코코H

904.0kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

7월 9일 (목)조식

  • 친환경보리밥 H
  • 맑은콩나물국 H
  • 온두부H
  • 돈육사태찜 H
  • 소시지전&육원전 H
  • 깍두기 H

894.6kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경보리밥 H
  • 청국장 H
  • 매콤두부조림H
  • 무생채 H
  • 오이부추무침 H
  • 찰도그롤H
  • 스윗소코순살치킨(청)H

903.2kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 10일 (금)석식

  • 친환경흑미밥 H
  • 팽이버섯된장국 H
  • 매운돼지갈비찜 H
  • 숙주나물무침 H
  • 치즈블럭치킨카츠 H
  • 배추김치 H

902.9kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

7월 10일 (금)조식

  • 강황라이스 H
  • 전복죽 H
  • 김치만두전골 H
  • 견과류멸치볶음 H
  • 애느타리버섯들깨볶음 H
  • 치킨너겟/머스타드H
  • 깍두기 H

912.4kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 10일 (금)중식

  • 홍국쌀밥H
  • 부대찌개H
  • 양파부추초무침H
  • 깻잎순들깨볶음H
  • 오리훈제야채볶음H
  • 석박지 H

983.6kcal탄 38% · 단 19% · 지 43%

7월 13일 (월)석식

  • 친환경율무밥 H
  • 북어채달걀국 H
  • 청포묵김가루무침 H
  • 해물볶음우동(찬) H
  • 돈육간장불고기 H
  • 배추김치 H

955.9kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

7월 13일 (월)조식

  • 친환경보리밥 H
  • 김치콩나물국 H
  • 순살찜닭 H
  • 소시지새송이볶음 H
  • 콘치즈함박H
  • 석박지 H

968.4kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

7월 13일 (월)중식

  • 카레라이스 H
  • 미니스파게티H
  • 매콤어묵국H
  • 4색야채아삭피클H
  • 닭다리살스테이크H
  • 배추김치 H

963.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 14일 (화)석식

  • 친환경혼합잡곡밥 H
  • 뼈없는감자탕 H
  • 애호박숙주나물H
  • 참나물도토리묵무침 H
  • 오징어볶음 H
  • 깍두기 H

910.8kcal탄 51% · 단 29% · 지 20%

7월 14일 (화)조식

  • 친환경흑미밥 H
  • 만두전골 H
  • 돈육사태찜 H
  • 매콤콩나물무침 H
  • 어묵야채볶음
  • 배추김치 H
  • 스위트플럼H

895.2kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

7월 14일 (화)중식

  • 홍국쌀밥H
  • 한우국밥H
  • 오리훈제&머스타드 H
  • 양파부추무침/참소스H
  • 양념깻잎지 H
  • 깍두기 H
  • 미숫가루H

952.5kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

7월 15일 (수)석식

  • 강황라이스 H
  • 감자양파국 H
  • 야채계란찜 H
  • 유자양상추샐러드H
  • 오리불고기H
  • 배추김치 H

926.3kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

7월 15일 (수)조식

  • 친환경귀리밥 H
  • 돈육김치찌개H
  • 햄감자채볶음 H
  • 통살연어까스/레몬마요소스 H
  • 깍두기 H
  • 초코그레놀라/우유

935.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 15일 (수)중식

  • 친환경차조밥H
  • 돈육김치찌개H
  • 소시지전&애호박전H
  • 와사삭통다리H
  • 석박지 H
  • 야채스틱/오이고추무침H
  • 수박H

995.7kcal탄 51% · 단 30% · 지 19%

7월 16일 (목)석식

  • 새우볶음밥(백새우) H
  • 백짬뽕국H
  • 양상양상추샐러드/어니언크림소스H
  • 데리야끼멘츠카츠H
  • 배추김치 H
  • 스틱단무지H

904.9kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

7월 16일 (목)조식

  • 친환경수수밥 H
  • 한우사골곰탕/소면H
  • 감자조림 H
  • 애느타리버섯들깨볶음 H
  • 돈육간장불고기 H
  • 배추김치 H

972.9kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥 H
  • 열무물국수(국)H
  • 닭갈비(떡) H
  • 베이컨스크램블 H
  • 배추김치 H
  • 양배추찜/무쌈H

900.5kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

7월 20일 (월)석식

  • 친환경현미밥 H
  • 맑은콩나물국 H
  • 낙지볶음&소면 H
  • 감자채볶음 H
  • 치킨까스/치즈갈릭소스H
  • 배추김치 H

953.6kcal탄 55% · 단 27% · 지 18%

7월 20일 (월)조식

  • 친환경보리밥 H
  • 매콤어묵국H
  • 비엔나푸실리볶음H
  • 우리쌀떡도톰함박스테이크H
  • 배추김치 H
  • 블루베리무피클 H

894.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경귀리밥 H
  • 도토리묵냉채H
  • 상추무침/오이고추무침H
  • 고추장불고기H
  • 애호박감자채전H
  • 배추김치 H
  • 웰치에이드H

949.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 21일 (화)석식

  • 친환경혼합잡곡밥 H
  • 동태국 H
  • 꼬물이만두H
  • 견과류멸치볶음 H
  • 언양식불고기/파채 H
  • 배추김치 H
  • 초코에몽H

961.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 21일 (화)조식

  • 양송이크림스프H
  • 메추리알볼어묵조림 H
  • 양상추샐러드/오리엔탈D H
  • 야채볶음밥H
  • 목살스테이크H
  • 배추김치 H

922.8kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

7월 21일 (화)중식

  • 친환경보리밥 H
  • 돈육김치찌개H
  • 콩나물무침 H
  • 안동식찜닭 H
  • 매콤어묵볶음H
  • 깍두기 H
  • 탱크보이H

992.1kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

7월 22일 (수)석식

  • 친환경수수밥 H
  • 시래기들깨된장국 H
  • 고등어김치조림 H
  • 새송이버섯볶음H
  • 배추김치 H
  • 델몬트H
  • 불고기 치바토H

904.3kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

7월 22일 (수)조식

  • 홍국쌀밥H
  • 소고기무국 H
  • 매콤두부조림H
  • 돈육사태찜 H
  • 깻잎전&애호박전H
  • 배추김치 H

920.5kcal탄 39% · 단 24% · 지 37%

7월 22일 (수)중식

  • 자장라이스 H
  • 해물짬뽕국H
  • 김치왕만두 H
  • 단무지오이무침H
  • 유린기H
  • 배추김치 H

933.2kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

7월 23일 (목)석식

  • 친환경기장밥 H
  • 고기국수 H
  • 단무지부추무침 H
  • 떡볶이/오징어스틱H
  • 해물동그랑땡/케첩 H
  • 석박지 H

912.2kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

7월 23일 (목)조식

  • 친환경흑미밥 H
  • 삼색수제비 H
  • 간장무채장아찌 H
  • 소시지야채볶음 H
  • 수비드연어스테이크H
  • 배추김치 H
  • 첵스초코+우유H

938.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 23일 (목)중식

  • 친환경서리태밥H
  • 참치김치찌개 H
  • 유자양상추샐러드H
  • 가지볶음H
  • 치즈폭탄등심돈까스H
  • 배추김치 H
  • 키위포도스무디H

910.9kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 24일 (금)조식

  • 친환경율무밥 H
  • 떡만두국H
  • 감자어묵조림 H
  • 야채계란말이 H
  • 치킨너겟/머스타드H
  • 깍두기 H

964.8kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 24일 (금)중식

  • 친환경차조밥H
  • 황태채무국 H
  • 매운돼지갈비찜 H
  • 도토리묵무침 H
  • 삼색튀김 H
  • 깍두기 H

981.7kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

7월 29일 (수)석식

  • 돈육김치볶음밥
  • 데리야끼우동볶음 H
  • 미소된장국 H
  • 메추리알볼어묵조림 H
  • 야채계란찜 H
  • 양상추샐러드/오리엔탈D H
  • 석박지 H

958.9kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

7월 29일 (수)조식

  • 강황라이스 H
  • 프렌치토스트H
  • 바지락순두부찌개 H
  • 진미채조림H
  • 맛살버섯볶음 H
  • 견과류너비아니(허니머스타드/케첩) H
  • 깍두기 H

898.2kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

7월 29일 (수)중식

  • 홍국쌀밥H
  • 순대국/부추무침 H
  • 콩나물파채무침H
  • 오징어볶음 H
  • 불고기메밀전병H
  • 깍두기 H

984.5kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

7월 30일 (목)석식

  • 친환경귀리밥 H
  • 양지설렁탕/당면H
  • 꽈리고추메추리알장조림 H
  • 양파부추초무침H
  • 언양식반달불고기H
  • 석박지 H
  • 햄치즈브리또H

912.4kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 30일 (목)조식

  • 친환경혼합잡곡밥 H
  • 황태채달걀국 H
  • 숙주나물무침 H
  • 돈육간장불고기 H
  • 배추김치 H
  • 불고기&치즈브레드H

943.5kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

7월 30일 (목)중식

  • 감자된장국H
  • 돈육김치찜 H
  • 양배추샐러드/케마소스H
  • 야채볶음밥H
  • 진팸구이&애호박전H
  • 열무김치H

995.8kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

7월 31일 (금)조식

  • 친환경보리밥 H
  • 맑은콩나물국 H
  • 비엔나감자조림 H
  • 돈육사태찜 H
  • 케이준치킨샐러드 H
  • 배추김치 H

963.3kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

7월 31일 (금)중식

  • 친환경흑미밥 H
  • 참치김치찌개 H
  • 꽈리고추감자조림 H
  • 상추무침H
  • 생등심돈까스H
  • 깍두기 H

982.7kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.