호남제일고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 친환경현미밥
  • 바쿠테
  • 모듬장조림
  • 옥수수맛살전
  • 깍두기
  • 요구르트
  • 우리쌀 수박설기

826.1kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 1일 (수)조식

  • 친환경잡곡밥
  • 불낙버섯찌개
  • 연두부/양념장
  • 달걀말이
  • 찹쌀꽈배기
  • 배추김치
  • 덴마크바나나우유

959.0kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

7월 1일 (수)중식

  • 비빔밥/달걀후라이
  • 오이냉국
  • 가지나물
  • 고기육전(양파,고추무침)
  • 무생채
  • 배추김치
  • 사르르밤콘

630.5kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

7월 2일 (목)석식

  • 작은밥
  • 양송이스프
  • 토마토스파게티
  • 갈비맛돼지후라이드/머스터드소스
  • 마늘빵
  • 배추김치
  • 오이피클

928.0kcal탄 38% · 단 14% · 지 48%

7월 2일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 북어채무국
  • 한돈김치찜
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 떠먹는요구르트(복숭아)
  • 촉촉한블랙문파이

813.1kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경강황밥
  • 누룽지장각삼계탕
  • 아삭이고추/쌈장
  • 오이부추무침
  • 담양버섯갈비산적
  • 깍두기
  • 구슬아이스크림

696.0kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 3일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 메추리알표고조림
  • 돼지고기짜글이찌개
  • 싸먹는햄구이한판
  • 배추김치
  • 치킨스낵랩
  • 매일썬업(오렌지)

927.0kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

7월 6일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 종합어묵국
  • 토마토닭고기치즈나베
  • 함박스테이크(토마토우스터소스)
  • 배추김치
  • 약과도넛

802.5kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

7월 6일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 부추물만두국
  • 오리훈제/쌈무
  • 불닭팽이버섯구이
  • 배추김치
  • 스위트 우리매실
  • 딸기마들렌(파프리카)

985.2kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경쌀밥
  • 도토리묵채국
  • 고구마줄기조림
  • 제육볶음
  • 달걀말이
  • 배추김치
  • 퓨레뜨애플자몽코코푸딩

826.1kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

7월 7일 (화)석식

  • 친환경서리태밥
  • 미니스트로베리필드
  • 조랭이떡국
  • 감자조림
  • 배추김치
  • (고기,김치)메밀전병

813.3kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

7월 7일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 유부된장국
  • 양념깻잎찜
  • 구운김/양념장
  • 닭목살구이
  • 배추김치
  • 파스퇴르야채농장과일야채

943.3kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 애호박고추장찌개
  • 블랙차우조림닭
  • 오징어김치전
  • 깍두기
  • 샤브레쿠키
  • 다시마/초고추장

729.1kcal탄 47% · 단 27% · 지 26%

7월 8일 (수)석식

  • 스팸김치볶음밥
  • 파송송달걀국
  • 꼬들단무지무침
  • 갓김치
  • 초당옥수수핫도그/옥수수크림치즈
  • 쁘띠쿨 자두

892.9kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

7월 8일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 참치야채죽
  • 육개장
  • 달걀장조림
  • 비엔나데리조림
  • 배추김치
  • 바나나라떼

870.8kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

7월 8일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 추어탕
  • 숙주나물
  • 감자닭볶음탕
  • 콩튀각지리멸치볶음
  • 배추김치
  • 검정깨 인절미

807.0kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

7월 9일 (목)석식

  • 칼슘기장밥
  • 비지찌개
  • 꽁치무조림
  • 심쿵햄프리타타
  • 순대야채볶음
  • 열무김치
  • 미니팝콘

894.7kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

7월 9일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 동태찌개
  • 사각어묵채볶음
  • 허브닭다리살구이
  • 배추김치
  • 아이스슈
  • 고칼슘국산콩두유

860.9kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 감자옹심이들깨국
  • 상추겉절이
  • 고추장오리불고기
  • 건파래볶음
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드

737.9kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

7월 10일 (금)석식

  • 친환경강황밥
  • 우거지감자탕
  • 안동찜닭
  • 미역무초무침
  • 순살고등어구이
  • 깍두기

805.5kcal탄 37% · 단 25% · 지 38%

7월 10일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 건새우무국
  • 양배추쌈/우렁강된장
  • 콩나물불고기
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 떠먹는요구르트(딸기)

868.6kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

7월 10일 (금)중식

  • 작은밥
  • 비빔냉면
  • 맑은콩나물국
  • 언양식불고기/파채무침
  • 배추김치
  • 빠삐코
  • 찐만두(고기,김치)

840.5kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 13일 (월)석식

  • 친환경차조밥
  • 오징어무국
  • 돼지갈비찜
  • 상추오이무침
  • 벌집고구마
  • 배추김치

973.0kcal탄 42% · 단 10% · 지 48%

7월 13일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 누룽지
  • 닭곰탕
  • 김무침
  • 오돈불고기
  • 배추김치
  • 요거타임(사과)

834.8kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경흑미밥
  • 쇠고기무국
  • 미트볼라따뚜이
  • 묵은지닭볶음탕
  • 아몬드명엽채볶음
  • 배추김치
  • 이거밀크

785.9kcal탄 37% · 단 24% · 지 39%

7월 14일 (화)석식

  • 카레라이스
  • 유부된장국
  • 단무지무침
  • 큐티포니너겟
  • 배추김치
  • 아이스브륄레(바닐라)

806.5kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

7월 14일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 달걀찜
  • 청경채들깨무침
  • 꼬마돈까스/소스
  • 배추김치
  • 설탕토마토

957.5kcal탄 41% · 단 13% · 지 46%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 물갈비
  • 모듬장조림
  • 민물새우시래기지짐
  • 한식잡채
  • 배추김치
  • 흔들어먹는골드키위퓨레

783.3kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 15일 (수)석식

  • 친환경강황밥
  • 짬뽕수제비국
  • 탕수육/소스
  • 배추김치
  • 땡모반(수박주스)
  • 김쏙 현미

990.6kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

7월 15일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 콩가루배추국
  • 부대볶음
  • 프렌치토스트
  • 치킨너겟/머스터드
  • 깍두기
  • 고칼슘우유

893.0kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 15일 (수)중식

  • 작은밥
  • 콩국수
  • 두부조림
  • 닭다리후라이드
  • 알감자버터구이
  • 열무김치
  • 수박

936.8kcal탄 38% · 단 31% · 지 31%

7월 16일 (목)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 맑은우동국물
  • 야채쫄면
  • 배추김치
  • 군만두
  • 시원한 미숫가루

989.2kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

7월 16일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 황태해장국
  • 김자반
  • 닭갈비
  • 우리밀갈릭파이
  • 배추김치
  • 비피더스(베리믹스)

901.6kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

7월 16일 (목)중식

  • 돼지고기콩나물밥/양념장
  • 미역국
  • 오이부추무침
  • 떡볶이
  • 김말이,야채튀김
  • 배추김치
  • 요구르트

866.5kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

7월 20일 (월)석식

  • 짜장밥
  • 시래기된장국
  • 숙주나물무침
  • 새우까스/타르타르소스
  • 마늘빵
  • 배추김치
  • 요구르트

914.2kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

7월 20일 (월)조식

  • 친환경강황밥
  • 아욱된장국
  • 풋고추감자조림
  • 온두부/볶음김치
  • 달걀말이
  • 배추김치
  • 초코라떼

897.9kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 부대찌개
  • 안동식찜닭
  • 오이고추된장무침
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 배추김치
  • 머스크멜론

850.3kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

7월 21일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 순대국밥
  • 달걀찜
  • 부추무침
  • 오징어김치전
  • 깍두기
  • 스위트롤

874.5kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 21일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 유부김치국
  • 콩나물조림
  • 바베큐닭구이
  • 배추김치
  • 검정깨 인절미
  • 비타미니즈 자두

823.8kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

7월 21일 (화)중식

  • 작은밥
  • 냉메밀소바
  • 올방개묵무침
  • 경양식돈까스
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 반달단무지

800.7kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

7월 22일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 북어채무국
  • 메추리알곤약장조림
  • 고추참치
  • 블루베리쨈모닝빵
  • 배추김치
  • 요거톡(스타볼)

849.1kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.