군산고등학교 2026년 7월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)석식

친환경백미밥
오징어콩나물국
돼지등뼈김치찜
햄야채오믈렛
배추김치
간장무채장아찌

664.4kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

7월 1일 (수)조식

친환경현미밥
한우무국
돼지갈비찜
하트연어까스&소스
배추김치
딸기맛우유

900.1kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

7월 1일 (수)중식

짜장밥
팽이버섯두부된장국
키위소스양상추샐러드
매콤떡볶이
춘권&칠리소스
배추김치
시험뿌셔과자

1172.0kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

7월 2일 (목)석식

친환경기장밥
낙지연포탕
반달단무지
돼지고기고추장볶음
옥수수콘김치전
배추김치
마늘빵스틱

932.8kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

7월 2일 (목)조식

반미샌드위치
베트남쌀국수
미트볼채소볶음
배추김치
짜요짜요

545.0kcal탄 45% · 단 11% · 지 44%

7월 2일 (목)중식

친환경보리쌀밥
꼬치어묵국
오이도라지무침
감자채햄볶음
순살닭강정
배추김치
100점바들렌

976.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 3일 (금)조식

친환경홍미밥
표고버섯야채죽
오리훈제&머스터드
비엔나소시지채소볶음
배추김치
요구르트(장액티브)

1176.4kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

7월 3일 (금)중식

돼지고기김치덮밥
맑은콩나물국
채소달걀찜
참나물겉절이
튀김군만두
깍두기

772.7kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

7월 6일 (월)석식

김치볶음밥
유부주머니어묵국
로제소스떡볶이
만다린샐러드
치즈스틱
배추김치
쥬시쿨

1151.3kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

7월 6일 (월)조식

친환경기장밥
근대된장국
치킨꿔바로우
갈릭연어스테이크
배추김치
시리얼(콘푸라이트)/우유

955.3kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

7월 6일 (월)중식

친환경검정쌀밥
한우미역국
매콤한돼지갈비찜
오이도라지무침
어묵당면잡채
배추김치
생일축하롤케익

893.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 7일 (화)석식

친환경보리쌀밥
오징어콩나물국
시래기돼지등뼈떡찜
건파래볶음
임연수카레구이
배추김치
덴마크드링킹요구르트

815.7kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%

7월 7일 (화)조식

참치마요덮밥
부추달걀국
갈비떡쌈야채볶음
딤섬(새우하가우)
깍두기
엔요요구르트

1298.8kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

7월 7일 (화)중식

친환경차조밥
호박잎된장국
얼갈이나물무침
치킨텐더샐러드
돈마호크
배추김치
자몽에이드

928.1kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

7월 8일 (수)석식

친환경현미밥
물갈비전골
메추리알비엔나조림
참나물무침
등심돈까스&소스
배추김치
내맘대로음료

1207.5kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

7월 8일 (수)조식

친환경누룽지
BLT샌드위치
클링클컷감자튀김
허브치킨플레로티/샐러드
배추김치
매실쥬스

946.2kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

7월 8일 (수)중식

치킨마요덮밥
맑은콩나물국
그래놀라멸치볶음
치커리유자청무침
갈비맛만두
배추김치
초코라떼

939.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

7월 9일 (목)석식

친환경검정콩밥
호박고추장찌개
오이부추무침
짜장불고기
채소달걀말이
배추김치
아이스크림

929.4kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%

7월 9일 (목)조식

친환경찹쌀밥
전복죽
돼지고기달걀장조림
무말랭이무침
배추김치
미숫가루두유

793.2kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

7월 9일 (목)중식

친환경혼합잡곡밥
한우육개장
안동식간장찜닭
상추깻잎무침
수제소시지채소볶음
깍두기
초코아이스슈

1025.6kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

7월 10일 (금)석식

친환경혼합잡곡밥
참치김치찌개
닭감자조림
브로콜리숙회&초장
담양식버섯갈비산적
배추김치
하이요구르트

999.2kcal탄 47% · 단 26% · 지 27%

7월 10일 (금)조식

친환경현미밥
모닝빵&사과잼
미소된장국
콩나물돼지불고기
오징어김치전
배추김치

836.1kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

7월 10일 (금)중식

친환경차수수밥
미니우동
캔꽁치김치조림
열무나물무침
찹쌀등심탕수육
배추김치
참외

1008.6kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

7월 13일 (월)석식

카레라이스
맑은콩나물국
소떡소떡꼬치
치킨윙봉튀김
배추김치
자몽파인주스

1028.2kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

7월 13일 (월)조식

친환경검정쌀밥
얼갈이두부된장국
매운달걀장조림
칠리깐쇼새우
도시락김
배추김치

814.7kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

7월 13일 (월)중식

친환경귀리밥
맑은감자국
오리불고기
참나물간장무침
도톰동그랑땡전
배추김치
떠먹는젤리

1070.2kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

7월 14일 (화)석식

친환경차수수밥
부대찌개
낙.곱.새볶음
단호박부추전
갓김치
생크림블루베리와플

1181.8kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 14일 (화)조식

크림스프
오이피클
오징어강정
해쉬브라운/케찹
돼지불고기핫도그
떠먹는요거트

784.8kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

7월 14일 (화)중식

친환경현미밥
한우사골곰탕(소면)
돼지갈비구이
양념깻잎지
배추김치
웃담요구르트(지역가공품)
오이,파프리카스틱&쌈장

842.1kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 15일 (수)석식

친환경홍미밥
돼지고기김치찌개
청포묵김가루무침
해물볶음우동
두부라구크로켓
깍두기
미니치즈케익

1200.7kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 15일 (수)조식

친환경차조밥
낙지연포탕
떡고기완자
고구마돈사태찜
배추김치
시리얼(그래놀라)/우유

1041.7kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

7월 15일 (수)중식

친환경보리쌀밥
한방전복닭다리삼계탕
쫄면채소무침
정통함박스테이크
배추김치
수박
궁채장아찌

1018.6kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

7월 16일 (목)석식

돼지불고기덮밥
근대된장국
오징어무말랭이무침
두부담은찰도그롤
배추김치
플리또과일쥬스

1116.6kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

7월 16일 (목)조식

친환경보리쌀밥
참치야채죽
열탄불고기
달걀스크램블
깍두기
츄이스티도넛

1177.2kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

7월 16일 (목)중식

친환경기장밥
한우버섯전골
꽈리고추멸치조림
채소달걀찜
치폴레마요돈까스
배추김치
아이스망고

930.6kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

7월 20일 (월)석식

친환경보리쌀밥
꼬치어묵국
닭감자조림
비엔나소시지채소볶음
도시락김
배추김치
넛츠바사삭

1086.0kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

7월 20일 (월)조식

한우곤드레나물밥
물만두국
주꾸미직화떡볶음
배추김치
초코롤케익

800.1kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 20일 (월)중식

친환경혼합잡곡밥
채개장
오이사과무침
마파두부
대파족발구이
배추김치
미숫가루

970.9kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 21일 (화)석식

친환경귀리밥
팽이버섯두부된장국
매콤한돼지갈비찜
김가루실파무침
햄야채오믈렛
배추김치
내맘대로음료

1025.8kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

7월 21일 (화)조식

친환경홍미밥
건새우아욱된장국
상추오이무침
버섯돼지불고기
배추김치
시리얼(아몬드)/우유

870.5kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

7월 21일 (화)중식

숯불바베큐치킨덮밥
맑은콩나물국
열대과일믹스
매콤오징어통살튀김
배추김치
마시는요거트

972.0kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

7월 22일 (수)조식

친환경현미밥
황태무국
오리불고기
오징어유채전
배추김치
레모나젤리

938.5kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.