군산기계공업고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

깐부치밥
맑은미역국
낙지오징어볶음
짜조/소스
하이!피치주스
배추김치

1064.4kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

10월 1일 (목)조식

친환경현미밥
사골조랭이떡국
돈육불고기(고추장)
골드키위주스
고르곤졸라피자토스트
배추김치

1027.2kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 1일 (목)중식

작은밥
제주고기라면
고추된장무침
롱~카다이프새우튀김/머스터드
매실된장고등어구이
보쌈김치
제주감귤주스
공통양념(일)

1200.1kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

10월 2일 (금)조식

친환경혼합잡곡밥
햄모듬찌개
계란찜
골든데미함박스테이크/소스
샤인애플주스
배추김치

994.3kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 2일 (금)중식

친환경혼합잡곡밥
소머리국밥
요거트과일샐러드
고사리들깨나물
주꾸미낙지볶음
깍두기
쿠앤크케이크
공통양념(일)

944.6kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 6일 (화)석식

작은밥
불닭우동볶음(주)
멘보샤/레몬크림소스
콘크러스트피자
패션후르츠에이드
배추김치

1166.0kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 6일 (화)조식

친환경찰보리밥
김치새알만두국
맛감자튀김&케첩
소바바치킨(소이허니)
짜먹는애플
배추김치

891.7kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 6일 (화)중식

카레라이스
무채국
브로콜리숙회&초고추장
바삭크크치킨
배추김치
거봉
한라봉주스
공통양념(일)

1118.1kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 7일 (수)석식

작은밥
미역미소장국
순대찜
국물누들떡볶이(주)
버터갈릭감자튀김
자두주스
배추김치

955.8kcal탄 71% · 단 10% · 지 19%

10월 7일 (수)조식

친환경검정쌀밥
순두부백탕
소시지콩나물찜
고메소바바양념치킨
웃담요구르트(사과)
배추김치

871.9kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

10월 7일 (수)중식

작은밥
간짜장면
나가사끼짬뽕
미역줄기볶음
가리비볼까스/소스
파김치
오렌지
공통양념(일)

1125.7kcal탄 54% · 단 28% · 지 18%

10월 8일 (목)조식

친환경현미밥
소고기떡국
참치김치볶음
킹용가리치킨&머스터드
임실치즈생소세지구이
골드키위배주스

1265.0kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

10월 8일 (목)중식

찰현미밥
홍합탕
수육&순대&쌈장
상추,고추&쌈장
해물볶음우동
배추김치
딸기모찌떡
공통양념(일)

929.9kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

10월 12일 (월)석식

바베큐족발덮밥
유부장국
크림카레우동(소)
갈릭고르곤졸라피자
달밤라떼
배추김치

1343.8kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 12일 (월)조식

친환경현미밥
오색감자옹심이국
소세지야채볶음
연어스테이크/어니언소스
레몬에이드
배추김치

681.9kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 12일 (월)중식

찰현미밥
콩나물계란국
상추,고추&쌈장
쫄면야채무침
통마늘삼겹살구이
깍두기
마시는하루요거트(사과)
공통양념(일)

1233.0kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%

10월 13일 (화)석식

친환경현미밥
참깨라면st수제비
고추참치마파두부
통닭다리살훈제&머스터드
청포도주스
배추김치

930.2kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

10월 13일 (화)조식

친환경찰보리밥
소고기배추국
주꾸미불고기
콘치즈구이
초코토핑요거트
배추김치

1058.2kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

훈제오리볶음밥
꼬치어묵국
숙주나물무침
떡볶이
롱~오징어&새우튀김
깍두기
죠리퐁라떼
공통양념(일)

1135.1kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 14일 (수)석식

불닭마요덮밥
들깨미역국
더블치즈스테이크(로제소스)
샤인머스캣
자오복주스(자두&오렌지&복숭아)
배추김치

891.4kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

10월 14일 (수)조식

친환경검정쌀밥
새우연두부달걀탕
사각어묵볶음
닭볶음(고추장)
계란빵
배추김치

1051.9kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

10월 14일 (수)중식

곤드레밥/양념장
들깨근대된장국
콩나물불고기
양송이오믈렛
도시락김
나박물김치
호로록감귤주스
공통양념(일)

775.4kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

10월 15일 (목)석식

친환경현미밥
마라탕
연유과일샐러드
구름꿔바로우/라임칠리소스
파김치
오렌지주스

1033.0kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

10월 15일 (목)조식

친환경현미밥
애호박새우젓국
랍스터왕교자만두
떡갈비살사소스조림
모닝빵&딸기쨈
배추김치

820.6kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 15일 (목)중식

친환경검정쌀밥
재첩된장국
김가루실파무침
숯불치즈퐁닭
꿔바로우탕수육
파김치
풋젤리
공통양념(일)

1021.8kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

10월 16일 (금)오늘조식

친환경혼합잡곡밥
두부호박된장국
메추리알장조림
숯불갈비오리볶음
깍두기
레모나음료

806.9kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘중식

친환경혼합잡곡밥
메밀비빔국수(소)
오징어누룽지달걀국
왕족발찜
상추,고추&쌈장
보쌈김치
하우스귤
공통양념(일)

1104.2kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

10월 19일 (월)석식

김치볶음밥
얼갈이된장국
한입오이소박이
달걀프라이
크런치궁바오치킨
키위사과주스(후레쉬업)
반반붕어빵

1184.4kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 19일 (월)조식

친환경현미밥
참치김치찌개
두부스크램블에그
하트꼬마돈카츠
어떡어떡/강정소스
배추김치

752.0kcal탄 41% · 단 36% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

추가작은밥
김치치즈구운주먹밥
잔치국수
반달단무지
감자버터구이
배추겉절이
요구르트(요구얌)
공통양념(일)

893.3kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

10월 20일 (화)석식

김가루주먹밥
감자크림스프
미트소스스파게티(주)
대구생선까스&레몬크림소스
깍두기
쿨피스(파인애플)

1101.0kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 20일 (화)조식

친환경찰보리밥
맑은콩나물국
오리야채볶음(고추장)
피자춘권
떠먹는요플레(복숭아맛)
배추김치

906.6kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

10월 21일 (수)석식

작은밥
이비가로제짬뽕(주)
블랙회오리감자/시즈닝
크런치중화만두
사과주스
배추김치

1277.9kcal탄 69% · 단 8% · 지 23%

10월 21일 (수)조식

친환경검정쌀밥
김치어묵국
돼지고추장불고기
오믈렛/소스
컵시리얼(초코)&우유
배추김치

982.7kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

10월 21일 (수)중식

친환경검정쌀밥
얼갈이된장국
묵은지돼지갈비찜
미나리청포묵무침
맛동산탕수육
총각김치
라임레몬주스
공통양념(일)

1158.5kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 22일 (목)석식

친환경현미밥
순대국밥(대)
쫀득홍게전
떡갈비치즈타워
배추김치
하이!머스캣주스

1408.5kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

10월 22일 (목)조식

친환경현미밥
뜨덕이만두국
프랑크소세지구이/머스터드
깍두기
딸기우유
더블치즈돈불고기브리또

1146.4kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

작은밥
매운동남아쌀국수
모둠피클
크런치오징어링/유자당근소스
배추김치
군고구마
하이지요구르트
공통양념(일)

1108.0kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%

10월 23일 (금)조식

친환경혼합잡곡밥
매운느타리버섯찌개
돼지갈비찜(간장)
오븐에구운새우튀김(치미추리소스)
두부담은찰도그롤
배추김치

1029.4kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

10월 23일 (금)중식

친환경혼합잡곡밥
감자수제비국
연근흑임자샐러드
낙지곱창볶음
단짠코팅카츠(오븐)
깍두기
마시는하루요거트(포도)
공통양념(일)

1040.2kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 26일 (월)석식

친환경현미밥
사각어묵국
오낙곱새(오징어,낙지,곱창,새우)
쥬라기돈까스
배스무디
배추김치

926.2kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

10월 26일 (월)조식

친환경현미밥
멸치육수떡국
꽁치김치조림
오리슬라이스구이
황치즈빼빼롱
배추김치

893.7kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 26일 (월)중식

김가루버터계란밥/간장양념
돈육고추장찌개
깻잎드레싱
까르보로제찜닭
조기구이
파김치
롱스틱수제피자(고르곤졸라)
공통양념(일)

1262.7kcal탄 37% · 단 21% · 지 42%

10월 27일 (화)석식

친환경찰보리밥
나가사끼떡만두국
닭모둠구이(어깨,목살,닭발)
자두주스
콘크러스트피자
배추김치

1128.0kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 27일 (화)조식

친환경찰보리밥
얼큰오징어국
묵은지돼지갈비찜
구멍어묵볶음(간장)
배추김치
콘치즈마요토스트

870.7kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

10월 27일 (화)중식

친환경찰보리밥
소고기무국
양배추쌈/쌈장
오향장육
마파비빔우동
배추김치
자두주스
공통양념(일)

1008.6kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 28일 (수)석식

검정쌀밥
채개장
열무비빔국수
파채절임
롱츄러스
통마늘삼겹살구이
배추김치

933.8kcal탄 22% · 단 22% · 지 56%

10월 28일 (수)조식

친환경검정쌀밥
고추장감자국
돈육불고기(간장)
참치김치볶음
스크램블에그
스틱김자반

941.8kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

10월 28일 (수)중식

친환경검정쌀밥
바지락수제비국
돼지갈비찜(간장)
브로콜리&다시마&초장
새우탕수육/궁바오(오븐)
배추김치
펌킨머랭스틱
공통양념(일)

1103.1kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 29일 (목)조식

친환경현미밥
한우김치국
묵은지닭볶음
배추김치
햄치즈브리또
DOLE포도주스

1030.9kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

10월 29일 (목)중식

친환경현미밥
쇠고기미역국
가지무침
크림스파게티(소)
곱도리탕
배추김치
롱스틱수제피자(페퍼로니)
공통양념(일)

1309.9kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.