군산기계공업고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)석식

  • 김가루주먹밥
  • 감자크림스프
  • 블루베리무피클m
  • 미트소스스파게티
  • 망고파인애플주스
  • 페퍼로니피자

1238.9kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

3월 3일 (화)조식

  • 찰보리밥
  • 참치김치찌개
  • 매운볼어묵볶음m
  • 하트꼬마돈카츠
  • 깍두기
  • 메이플피칸파이

646.3kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

3월 3일 (화)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 순대국밥(대)
  • 고추된장무침
  • 오징어김치전
  • 생선가스&알새우칩
  • 깍두기
  • 웃담요구르트(유자)
  • 공통양념(일)

1386.2kcal탄 57% · 단 8% · 지 35%

3월 4일 (수)석식

  • 카레라이스
  • 황태계란국
  • 오징어미나리초무침
  • 깡통돼지후라이드(오븐)
  • 키위사과주스(후레쉬업)
  • 배추김치

1155.6kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

3월 4일 (수)조식

  • 검정쌀밥
  • 매운느타리버섯찌개
  • 웨지감자&케첩
  • 떡갈비살사소스조림
  • 모닝빵&딸기쨈
  • 배추김치

867.8kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

3월 4일 (수)중식

  • 검정쌀밥
  • 동태찌개
  • 콩나물불고기
  • 애느타리참깨무침
  • 계란말이
  • 배추김치
  • 자몽허니블랙티
  • 공통양념(일)

794.3kcal탄 48% · 단 33% · 지 19%

3월 5일 (목)석식

  • 기장밥
  • 묵은지감자탕
  • 마파두부
  • 별내리는지파이/시즈닝
  • 라임레몬주스
  • 배추김치

840.0kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

3월 5일 (목)조식

  • 기장밥
  • 사골조랭이떡국
  • 옥수수전
  • 달콤강정가라아게
  • 콘푸로스트시리얼&우유m
  • 배추김치

1053.0kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

3월 5일 (목)중식

  • 참치야채죽
  • 싸이버거
  • 블루베리무피클
  • 버섯초무침
  • 감자버터구이
  • 배추김치
  • 나랑드사이다(파인애플)
  • 공통양념(일)

569.0kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

3월 6일 (금)조식

  • 혼합잡곡밥
  • (경상도식)소고기무국
  • 햄구이
  • 치즈치킨퀘사디아
  • 볶은김치
  • 딸기우유

833.3kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

3월 6일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 들기름막국수
  • 청국장찌개
  • 돼지수육
  • 상추,고추&쌈장
  • 보쌈김치
  • 바움쿠헨(쇼콜라초코)
  • 공통양념(일)

1573.6kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

3월 9일 (월)석식

  • 제육밥버거
  • 새우연두부달걀탕
  • 단호박샐러드케이크
  • 돈카츄
  • 콘크림스프팝콘
  • 배추김치

1314.1kcal탄 50% · 단 9% · 지 41%

3월 9일 (월)조식

  • 작은밥
  • 뉴욕핫도그
  • 그릴드머쉬룸크림스프
  • 볶음김치
  • 스틱김자반
  • 요거타임(사과)

697.4kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

3월 9일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 육개장
  • 바삭크크치킨
  • 소고기야채셀프무쌈
  • 명란군만두
  • 배추김치
  • 수제블루베리요거트
  • 공통양념(일)

1292.9kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

3월 10일 (화)석식

  • 찰보리밥
  • 미역미소장국
  • 매운잡채
  • 통마늘삼겹살구이
  • 양파초절임(간장)m
  • 비타후르츠
  • 배추김치

1049.9kcal탄 39% · 단 19% · 지 42%

3월 10일 (화)조식

  • 찰보리밥
  • 소고기배추국
  • 돼지고기김치볶음&두부
  • 목화솜탕수육
  • 바나나
  • 배추김치

816.6kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

3월 10일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 차돌된장찌개
  • 꽁치김치조림
  • 숙주나물무침(흰)
  • 뿌링클순살치킨
  • 깍두기
  • 에그타르트
  • 공통양념(일)

991.3kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

3월 11일 (수)석식

  • 김치볶음밥
  • 사각어묵국
  • 계란찜
  • 킹용가리치킨&소스
  • 열무김치(완)
  • 쿠앤크아이스크림

984.9kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

3월 11일 (수)조식

  • 검정쌀밥
  • 콩나물김치국
  • 양념순대볶음
  • 숯불에뒹굴닭
  • 오렌지자몽주스
  • 배추김치

686.7kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

3월 11일 (수)중식

  • 검정쌀밥
  • 매운오징어무국
  • 오향장육
  • 메밀비빔국수(小)
  • 상추,고추&쌈장
  • 보쌈김치
  • 딸기(생과)
  • 공통양념(일)

1088.0kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

3월 12일 (목)석식

  • 작은밥
  • 바지락칼국수
  • 반달단무지
  • 감자버터구이
  • 배추김치
  • 요구르트(요구얌)

573.3kcal탄 81% · 단 11% · 지 8%

3월 12일 (목)조식

  • 기장밥
  • 순두부백탕
  • 돼지갈비찜
  • 명엽채볶음
  • 프렌치토스트
  • 배추김치

922.3kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

3월 12일 (목)중식

  • 콩나물밥&양념간장
  • 미소된장국
  • 묵은지닭볶음
  • 감자채볶음
  • 도시락김
  • 갓김치(완)m
  • 디저트39크로칸슈(크림)
  • 공통양념(일)

916.0kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

3월 13일 (금)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 바삭크런치토스트
  • 근대된장국
  • 돈육불고기(고추장)
  • 피크닉제로
  • 배추김치

796.6kcal탄 70% · 단 19% · 지 11%

3월 13일 (금)중식

  • 작은밥
  • 알곤이짬뽕
  • 반달단무지
  • 브로콜리&다시마&초장
  • 순살닭강정
  • 배추김치
  • 하이지요구르트
  • 공통양념(일)

938.8kcal탄 61% · 단 25% · 지 14%

3월 16일 (월)석식

  • 참치비빔밥
  • 표고부추계란국
  • 도토리묵&양념장
  • 갈릭고르곤졸라피자
  • 호로록감귤주스
  • 배추김치

823.6kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

3월 16일 (월)조식

  • 찰현미밥
  • 햄모듬찌개
  • 소떡소떡꼬치/소스
  • 사각어묵볶음
  • 멘치카츠&소스m
  • 배추김치

955.2kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

3월 16일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 소고기미역국
  • 닭볶음(고추장)
  • 알배추찜
  • 햄부추계란말이
  • 배추김치
  • 빼빼로쫀득쿠키
  • 공통양념(일)

869.6kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

3월 17일 (화)석식

  • 찰보리밥
  • 맑은홍합두부국
  • 비엔나소시지어묵볶음
  • 동인동찜갈비
  • 요거트과일샐러드
  • 배추김치

907.2kcal탄 40% · 단 22% · 지 38%

3월 17일 (화)조식

  • 찰보리밥
  • 데니쉬식빵
  • 닭고기무국
  • 주꾸미불고기
  • 콘치즈구이
  • 배추김치

896.6kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

3월 17일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 얼갈이된장국
  • 무화과오리훈제&머스타드
  • 가지무침
  • 해물볶음우동
  • 배추김치
  • 롱츄러스
  • 공통양념(일)

1192.5kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

3월 18일 (수)석식

  • 검정쌀밥
  • 오징어무국(지리)
  • 열대과일샐러드
  • 삼겹주꾸미곱창볶음
  • 닭강정
  • 배추김치

1089.3kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

3월 18일 (수)조식

  • 검정쌀밥
  • 들깨근대된장국
  • 묵은지돼지갈비찜
  • 두부구이&간장양념
  • 총각김치
  • 플럼주스m

729.7kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

3월 18일 (수)중식

  • 검정쌀밥
  • 부산돼지국밥
  • 쫄면야채무침
  • 애호박느타리버섯볶음
  • 한반도돈까스&소스
  • 배추김치
  • 웃담요구르트(딸기)
  • 공통양념(일)

1169.5kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

3월 19일 (목)석식

  • 닭고기장조림버터밥
  • 열무된장국
  • 리얼불맛언양식불고기m
  • 모짜렐라치즈핫도그&케찹
  • 소다맛쭈쭈바m
  • 배추김치

1303.3kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

3월 19일 (목)조식

  • 기장밥
  • 백짬뽕국
  • 핫지코유린기(오븐)m
  • 상해식샤오롱바오
  • 초코토핑요거트
  • 배추김치

917.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

3월 19일 (목)중식

  • 기장밥
  • 순두부찌개
  • 안동식찜닭
  • 미역줄기볶음
  • 별다른탕수육(오븐)
  • 배추김치
  • 초코마시멜로
  • 공통양념(일)

1027.8kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

3월 20일 (금)조식

  • 혼합잡곡밥
  • (전주식)콩나물계란국
  • 돈육불고기(간장)
  • 짜장떡볶이
  • 참깨바움쿠헨(크림치즈)
  • 배추김치

957.8kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

3월 20일 (금)중식

  • 작은밥
  • 잔치국수
  • 블루베리무피클
  • 옛날통닭(반마리)
  • 배추김치
  • 나랑드사이다(플레인)
  • 공통양념(일)

1118.9kcal탄 42% · 단 25% · 지 33%

3월 23일 (월)석식

  • 작은밥
  • 유부장국
  • 꼬들단무지m
  • 국물떡볶이
  • 혜화동돈까스&소스
  • 자두주스

830.9kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

3월 23일 (월)조식

  • 찰현미밥
  • 허니갈릭토스트
  • 열무된장국
  • 고추참치
  • 오코노미카츠
  • 스틱김자반
  • 배추김치

840.1kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

3월 23일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 연포탕
  • 콩나물무침
  • 양념목살구이
  • 푸틴
  • 배추김치
  • 웃담요구르트(사과)
  • 공통양념(일)

1160.1kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

3월 24일 (화)석식

  • 찰보리밥
  • 알배추된장국
  • 오향장육
  • 비빔국수
  • 백김치
  • 자몽주스

803.6kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

3월 24일 (화)조식

  • 찰보리밥
  • 들깨미역국
  • 춘천식닭갈비(고추장)
  • 맛감자튀김&케첩
  • 그릭요거트(바나나)
  • 배추김치

778.5kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

3월 24일 (화)중식

  • 작은밥
  • 짜장면
  • 청경채해물짬뽕국
  • 해물샤오마이(딤섬)
  • 한입오이소박이
  • 등심탕수육(수제)
  • 파김치(완)
  • 공통양념(일)

1163.8kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

3월 25일 (수)석식

  • 팝콘치킨마요덮밥
  • 김치어묵국
  • 쫄면야채무침
  • 모둠피클
  • 갓김치(완)m
  • 패션후르츠주스

1391.6kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

3월 25일 (수)조식

  • 검정쌀밥
  • 멸치육수떡국
  • 맛초킹가라아게
  • 싸먹는햄
  • 청포도주스
  • 배추김치

828.3kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

3월 25일 (수)중식

  • 검정쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 건취나물볶음
  • 고등어순살카레구이
  • 수제떡갈비
  • 총각김치
  • 스위트우리캐플
  • 공통양념(일)

855.7kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

3월 26일 (목)석식

  • 소보로비빔밥
  • 건새우아욱국
  • 순대떡볶음
  • 롱츄러스
  • 깍두기
  • 자두주스

1267.3kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

3월 26일 (목)조식

  • 기장밥
  • 매운애호박계란국
  • 미트볼케첩조림
  • 두부양념조림
  • 미니초코칩쿠키
  • 배추김치

873.6kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

3월 26일 (목)중식

  • 제육덮밥&김가루
  • 두부호박된장국
  • 친환경콩나물무침(하얗게)
  • 요거트과일샐러드
  • 타코야끼
  • 백김치
  • 블랙포도주스
  • 공통양념(일)

829.2kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

3월 27일 (금)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은콩나물국
  • 진미채조림
  • 허브통가슴살치킨까스
  • 컵시리얼(초코)&우유
  • 배추김치

792.9kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

3월 27일 (금)중식

  • 비빔밥&소고기약고추장
  • 맑은미역국
  • 계란후라이
  • 회오리감자&허니버터시즈닝
  • 순살삼치구이
  • 무생채
  • 오렌지주스
  • 공통양념(일)

1081.7kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

3월 30일 (월)석식

  • 오므라이스&지단&소스
  • 우동장국
  • 훈제연어구이
  • 짜요짜요(딸기)
  • 콘크러스트피자
  • 배추김치

1081.0kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

3월 30일 (월)조식

  • 찰현미밥
  • 새알만두국
  • 로제옹볶이
  • 소바바치킨
  • 짜먹는애플
  • 배추김치

1024.6kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

3월 30일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • (生)추어탕
  • 돼지갈비찜(간장)
  • 청경채무침
  • 잡채
  • 배추김치
  • 피자붕어빵
  • 공통양념(일)

1020.7kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

3월 31일 (화)석식

  • 새우볶음밥/자장소스
  • 무채국
  • 한입안심까스
  • 피자춘권
  • 배추김치
  • 하이지요구르트

1146.1kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

3월 31일 (화)조식

  • 찰보리밥
  • 애호박새우젓국
  • 사과소스미트볼조림
  • 싸먹는훈제오리
  • 누텔라코코넛토스트
  • 배추김치

752.6kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

3월 31일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 토마토김치찌개
  • 숙주나물무침(흰)
  • 마파비빔우동
  • 자연치즈돈까스
  • 깍두기
  • 파인애플
  • 공통양념(일)

890.3kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.