이리여자고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)석식

참치마요김치밥
아욱된장국
새송이어묵볶음
깍두기
딸기
타코야끼

907.7kcal탄 35% · 단 12% · 지 53%

3월 3일 (화)조식

친환경쌀밥
부대찌개
콩나물무침
감자채전
열무김치
탱글탱글새우만두

444.8kcal탄 39% · 단 19% · 지 42%

3월 3일 (화)중식

친환경현미밥
소고기미역국
달래오이무침
당면잡채
단호박튀김
닭봉탄두리소스
배추김치

862.2kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

3월 4일 (수)석식

친환경쌀밥
떡만두국
닭감자조림
가지전
배추김치
모나카아이스크림

679.9kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

3월 4일 (수)조식

친환경쌀밥
황태무국
두부구이/양념간장
돈육고추장불고기
배추김치
블루베리치즈케이크

375.3kcal탄 33% · 단 29% · 지 38%

3월 4일 (수)중식

목살필라프
시래기된장국
우렁야채무침
상추부추겉절이
스틱단무지
배추김치
블루베리요거트

587.2kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

3월 5일 (목)석식

친환경쌀밥
소고기무국
비엔나어묵조림
깻잎부추겉절이
파닭
배추김치

667.6kcal탄 37% · 단 21% · 지 42%

3월 5일 (목)조식

친환경쌀밥
참치김치찌개
한우메추리알장조림
열무김치
요거트/초코씨리얼
물방울츄러스

519.4kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

3월 5일 (목)중식

친환경귀리밥
감자수제비국
김실파무침
치즈듬뿍돈까스
더덕구이
배추김치
딸기

764.6kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

3월 6일 (금)석식

친환경쌀밥
닭미역국
고등어무조림
두부전/양념간장
피자토스트
배추김치

518.2kcal탄 38% · 단 23% · 지 39%

3월 6일 (금)조식

누룽지
꽈리고추어묵조림
배추김치
아침에주스
치아바타샌드위치

706.6kcal탄 35% · 단 7% · 지 58%

3월 6일 (금)중식

친환경혼합잡곡밥
순대국
도토리묵/양념간장
부추겉절이
순살후라이드치킨
배추김치
아이스슈

1006.2kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

3월 9일 (월)석식

친환경쌀밥
돼지김치찌개
닭정육당면볶음
열무김치
오렌지
크림치즈꽈배기

592.0kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

3월 9일 (월)조식

친환경쌀밥
닭곰탕
오이부추무침
그릴떡갈비
배추김치
바나나우유

452.2kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

3월 9일 (월)중식

친환경현미밥
한우우거지탕
닭감자조림
메추리알새송이조림
머위나물무침
숙주맛살무침
깍두기

802.5kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

3월 10일 (화)석식

친환경쌀밥
감자옹심이
쫄면야채무침
오리김치볶음
배추김치
딸기아이스크림

552.4kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

3월 10일 (화)조식

김치볶음밥
시래기된장국
콩나물무침
달걀후라이
열무김치
야쿠르트윌

579.5kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

3월 10일 (화)중식

친환경율무밥
순두부찌개
방풍나물무침
올방개묵무침
두부찰도그롤
닭치즈오븐구이
배추김치

852.5kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

3월 11일 (수)석식

친환경쌀밥
돼지감자탕
어묵채햄볶음
순살닭강정
배추김치
딸기

785.2kcal탄 33% · 단 24% · 지 43%

3월 11일 (수)조식

친환경쌀밥
북어무국
감자꽈리고추조림
페스츄리겹돈까스
샐프샌드위치(모닝빵)
배추김치

498.4kcal탄 41% · 단 14% · 지 45%

3월 11일 (수)중식

친환경차조밥
쌀국수
고등어무조림
고구마오븐구이
용가리치킨볼
배추김치
골드파인애플

1111.1kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

3월 12일 (목)석식

친환경쌀밥
해물된장찌개
두부/돈육김치볶음
총각김치
플레인요구르트
돈육자장불고기

479.7kcal탄 35% · 단 33% · 지 32%

3월 12일 (목)조식

친환경쌀밥
만두국
브로콜리,다시마초장
꽁치간장구이
배추김치
요거트초코볼크런치

384.0kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 12일 (목)중식

친환경차수수밥
냉이된장국
돼지갈비폭립
연근들깨무침
닭다리후라이드
배추김치
토마토카프리제샐러드

986.3kcal탄 41% · 단 22% · 지 37%

3월 13일 (금)석식

친환경쌀밥
황태콩나물국
애호박느타리볶음
닭치즈오븐구이
배추김치
우유쉐이크

407.0kcal탄 33% · 단 33% · 지 34%

3월 13일 (금)조식

누룽지
어묵채햄볶음
고구마샌드위치
배추김치
우유
오레오오즈

451.2kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%

3월 13일 (금)중식

친환경혼합잡곡밥
유부쫄우동
참나물겉절이
어묵고추장볶음
닭순살카레볶음
배추김치
열대과일샐러드

998.1kcal탄 75% · 단 16% · 지 9%

3월 16일 (월)석식

친환경쌀밥
김치수제비국
메추리알새송이조림
동파육
배추김치
양상추과일샐러드

725.4kcal탄 32% · 단 18% · 지 50%

3월 16일 (월)조식

친환경쌀밥
소고기무국
양배추+양념간장
돈까스샐러드
배추김치
초코에몽

534.8kcal탄 36% · 단 12% · 지 52%

3월 16일 (월)중식

친환경현미밥
돼지김치찌개
불짱까르보떡볶이
갈치조림
닭고구마조림
야채달걀말이
배추김치

1099.8kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

3월 17일 (화)석식

친환경쌀밥
얼큰해물라면
파채
콩나물무침
돈육목살구이
배추김치
방울토마토

706.6kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

3월 17일 (화)조식

친환경쌀밥
감자옹심이
돼지갈비김치찜
도토리묵야채무침
배추김치
야쿠르트

440.0kcal탄 40% · 단 24% · 지 36%

3월 17일 (화)중식

친환경찰보리밥
전복미역국
취나물무침
숯불오리불고기
해물볶음우동
배추김치
무농약감귤쥬스

698.3kcal탄 70% · 단 22% · 지 8%

3월 18일 (수)석식

오므라이스
시래기된장국
통소시지구이
배추김치
사과푸딩
순대야채볶음

767.7kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

3월 18일 (수)조식

친환경쌀밥
돼지김치찌개
비엔나어묵조림
숙주맛살무침
열무김치
아이스슈

399.3kcal탄 37% · 단 24% · 지 39%

3월 18일 (수)중식

콩나물밥
아욱된장국
링오징어숙회
고구마돈까스
배추김치
양념간장
딸기

839.3kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

3월 19일 (목)석식

친환경쌀밥
다시마감자국
닭봉숯불소스
열무김치
고르곤졸라피자
제주감귤쥬스

637.8kcal탄 40% · 단 24% · 지 36%

3월 19일 (목)조식

친환경쌀밥
꼬치어묵국
매실된장고등어구이
배추김치
새우만두
브라우니케익

519.1kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

3월 19일 (목)중식

친환경통밀밥
닭개장
리코타치즈샐러드
달래우렁무침-고
두부/돈육김치볶음
배추김치
와플

918.5kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

3월 20일 (금)석식

친환경쌀밥
어묵버섯매운탕
라볶이
수제야채튀김
배추김치
오렌지

739.3kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%

3월 20일 (금)조식

누룽지
셀프토스트/버터
딸기잼
배추김치
사과
블루베리요거트

285.8kcal탄 58% · 단 9% · 지 33%

3월 20일 (금)중식

친환경혼합잡곡밥
잔치국수
시금치무침
오징어주꾸미볶음
떡갈비
배추김치
골드키위

858.3kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

3월 23일 (월)석식

단호박카레라이스
달걀실파국
상추부추겉절이
치킨치즈까스
배추김치
사과

685.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 23일 (월)조식

친환경쌀밥
사골떡국
아삭이고추무침
햄부추달걀말이
배추김치
바나나라떼

425.3kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

3월 23일 (월)중식

친환경현미밥
청국장찌개
돈육편육/새우젓
가지나물무침
어묵채고추장볶음
삼치구이
배추김치

703.7kcal탄 47% · 단 31% · 지 22%

3월 24일 (화)석식

친환경쌀밥
들깨수제비국
비빔국수
배추김치
골드키위
돼지불고기쌈

544.2kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

3월 24일 (화)조식

친환경쌀밥
순두부찌개
어묵고추장볶음
닭정육떡조림
배추김치
유산균자두음료

323.3kcal탄 55% · 단 28% · 지 17%

3월 24일 (화)중식

친환경차조밥
부대찌개
혼합멸치조림
감자꽈리고추조림
왕새우튀김
아딸당면김말이
깻잎김치

786.0kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

3월 25일 (수)석식

날치알김치볶음밥
메밀비빔면
시래기된장국
달걀후라이
배추김치
초코에몽

697.6kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

3월 25일 (수)조식

친환경쌀밥
아욱된장국
연근조림
돈육김치볶음
통새우카츠
깍두기

450.5kcal탄 38% · 단 19% · 지 43%

3월 25일 (수)중식

김치볶음밥
우동국
풋마늘갑오징어초무침
파래자반
닭고기멘츠카츠
깍두기
생크림요거트

983.9kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

3월 26일 (목)석식

친환경쌀밥
건새우미역국
까르보나라떡볶이
불닭볶음면
배추김치
딸기

577.5kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

3월 26일 (목)조식

친환경쌀밥
콩나물국
닭고기멘츠카츠
모닝빵(딸기잼)
배추김치
우유
콘푸라이트

499.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 26일 (목)중식

친환경찰기장밥
황태콩나물국
숙주맛살무침
상추파채겉절이
로제스파게티
고추장삼겹오븐구이
배추김치

998.0kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

3월 27일 (금)석식

친환경쌀밥
등뼈콩나물국
닭감자조림
당면잡채
새송이양념구이
배추김치

664.3kcal탄 36% · 단 26% · 지 38%

3월 27일 (금)조식

김자반우엉주먹밥
미역국
새우완자전
야채계란찜
배추김치
파인주스

425.0kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

3월 27일 (금)중식

친환경혼합잡곡밥
해물된장찌개
미나리무침
애호박전
산적
싸먹는햄
라이스콘칩닭
배추김치

877.1kcal탄 38% · 단 21% · 지 41%

3월 30일 (월)석식

친환경쌀밥
황태미역국
불짱까르보떡볶이
케이준샐러드
오징어낙지볶음
배추김치

698.5kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

3월 30일 (월)조식

한우야채죽
배추김치
우유
왕만두
양상추샐러드
오레오오즈

465.3kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

3월 30일 (월)중식

친환경쌀밥
닭다리삼계탕
꽁치김치지짐
콩나물무침
크로크뮤스
배추김치
사과

756.9kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

3월 31일 (화)석식

친환경쌀밥
부대찌개
김실파무침
임실치즈달걀말이
열무김치
딸기

424.4kcal탄 24% · 단 24% · 지 52%

3월 31일 (화)조식

근대된장국
닭고기장조림
햄달걀볶음밥
배추김치
생크림요거트

309.4kcal탄 26% · 단 32% · 지 42%

3월 31일 (화)중식

친환경현미밥
꼬치어묵국
돼지갈비찜
양배추+참치쌈장
달래오이무침
배추김치
오렌지

828.6kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.