전북과학고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 목살필라프
  • 얼갈이된장국
  • 깻잎순볶음
  • 배추김치
  • 팔미어하트파이
  • 젤리블리

888.9kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 1일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 어묵김치국
  • 스노우팝콘치킨&케첩
  • 배추김치
  • 컵시리얼&우유
  • 고소한아몬드머핀
  • 삶은계란

1016.7kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

7월 1일 (수)중식

  • 참치마요주먹밥
  • 우동장국
  • 후추카레밀떡볶이
  • 배추김치
  • 쁘띠쿨자두
  • 메이플팝콘

1044.5kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

7월 2일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 한우낙지불고기
  • 총각김치
  • 천도복숭아
  • 두부과자

617.3kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

7월 2일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 미트볼데리야끼조림
  • 배추김치
  • 로컬우리밀소보로빵
  • 비피더스
  • 바나나

717.1kcal탄 71% · 단 10% · 지 19%

7월 2일 (목)중식

  • 소불고기구운주먹밥
  • 달걀실파국
  • 콩나물불고기
  • 깍두기
  • 수제고구마또띠아피자
  • 부스터에너지드링크

916.1kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

7월 3일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 종합어묵국
  • 고추장진미채조림
  • 배추김치
  • 널응원해후랑크소시지
  • 골라먹는후식
  • 카야샌드위치
  • 오곡초코크런키바

972.8kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경작은쌀밥
  • 치폴레핫도그
  • 쑥갓유부장국
  • 너비아니야채볶음
  • 깍두기
  • 두바이쫀득볼

1093.3kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

7월 6일 (월)석식

  • 오리훈제김치볶음밥
  • 종합어묵국
  • 연근땅콩조림
  • 배추김치
  • 씨앗호떡파이
  • 스위트우리매실주스

1017.9kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

7월 6일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 참치미역국
  • 3무햄전
  • 배추김치
  • 고칼슘검은콩두유
  • 하우스감귤

565.1kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경통밀밥
  • 한우된장찌개
  • 연두부달걀찜
  • 묵은지닭찜
  • 총각김치
  • 골드파인애플

967.2kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

7월 7일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 달걀실파국
  • 안동찜닭
  • 배추김치
  • 달콤사과주스
  • 초코버터떡

818.2kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

7월 7일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기떡국
  • 부대햄볶음
  • 깍두기
  • 저당엔요요구르트
  • 군옥수수맛아몬드

816.1kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 김치말이냉국수
  • 바싹불고기
  • 평양왕만두
  • 배추김치
  • 네잎클로버마카롱

1224.9kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

7월 8일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 쑥갓유부장국
  • 한돈제육볶음
  • 달걀후라이
  • 배추김치
  • 골라먹는후식

730.5kcal탄 40% · 단 31% · 지 29%

7월 8일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 매콤콩나물국
  • 달걀장조림
  • 임연수구이
  • 배추김치
  • 촉촉고구마케이크

840.3kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

7월 8일 (수)중식

  • 소고기숙주볶음밥
  • 미역두부장국
  • 닭다리바베큐구이
  • 깍두기
  • 초코바나나슈

674.9kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

7월 9일 (목)석식

  • 햄마요덮밥
  • 매콤콩나물국
  • 미나리고추장무침(전체)
  • 배추김치
  • 전주초코파이(블루베리)
  • 골라먹는후식

932.4kcal탄 49% · 단 11% · 지 40%

7월 9일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 소고기채소죽
  • 미트볼떡케첩조림
  • 배추김치
  • 떠먹는요거트
  • 구운달걀

902.0kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 한우미나리곰탕
  • 순살닭볶음탕
  • 두부양념구이
  • 배추김치
  • 멜론

920.7kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

7월 10일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 한우무국
  • 한돈간장숙주볶음
  • 총각김치
  • 썬업오렌지주스
  • 자두

673.7kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

7월 10일 (금)중식

  • 친환경현미밥
  • 참깨수제비
  • 삼겹살구이&쌈장
  • 배추김치
  • 바이오제로요구르트
  • 친환경쌈채소&쌈장

1340.5kcal탄 39% · 단 13% · 지 48%

7월 13일 (월)석식

  • 참치마요덮밥
  • 한우무국
  • 열무순된장무침
  • 고기듬뿍바싹떡갈비
  • 깍두기
  • 우베앙슈

704.2kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

7월 13일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 근대된장국
  • 데리야끼닭갈비
  • 배추김치
  • 앙버떡
  • 오븐에구운도넛

815.2kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경홍미밥
  • 육개장
  • 안동찜닭
  • 수제애호박부추전
  • 배추김치
  • 우리밀초코크런치케이크

978.3kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

7월 14일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 순살닭볶음탕
  • 총각김치
  • 웃담블루베리요구르트
  • 양구감자빵

741.1kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

7월 14일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 북어채감자국
  • 소시지채소볶음
  • 배추김치
  • 피크닉주스
  • 바나나

447.5kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 냉우동
  • 중화풍브로콜리찜
  • 직화떡갈비&파채
  • 배추김치
  • 아오리사과

976.7kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

7월 15일 (수)석식

  • 카레라이스
  • 우동장국
  • 연두부&간장양념장
  • 칼집후랑크소시지
  • 배추김치
  • 갈릭페스츄리파이

1108.8kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

7월 15일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 한우버섯맑은탕
  • 오리훈제&머스타드소스
  • 배추김치
  • 우리밀롤케이크
  • 방울토마토

858.1kcal탄 39% · 단 15% · 지 46%

7월 15일 (수)중식

  • 친환경통밀밥
  • 한우우거지국
  • 양배추샐러드&케요네즈
  • 반마리옛날통닭
  • 총각김치
  • 시원달콤수박

1687.9kcal탄 35% · 단 19% · 지 46%

7월 16일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 어묵김치국
  • 한돈매콤불고기
  • 배추김치
  • 코코볼시리얼&우유
  • 딸기잼포켓파이

914.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 16일 (목)중식

  • 삼겹살김치볶음밥
  • 팽이두부장국
  • 알리오올리오파스타
  • 깍두기
  • 아이스우유크림떡

1149.4kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

7월 20일 (월)석식

  • 목살파인애플필라프
  • 쑥갓유부장국
  • 얼갈이된장무침
  • 깍두기
  • 바람떡
  • 요구르트

882.5kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 20일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 한우무국
  • 임연수구이
  • 배추김치
  • 요거톡
  • 구운달걀

661.3kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경검정쌀밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 자반고등어무조림
  • 통살치킨강정
  • 총각김치
  • 자두

886.6kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 21일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 오징어볶음
  • 와사삭닭다리
  • 깍두기
  • 샤인머스켓
  • 힘든날가고좋은날오란다

830.1kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

7월 21일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 달걀야채죽
  • 묵은지한돈찜
  • 깍두기
  • 액티비아
  • 쿠앤크아몬드

868.0kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

7월 21일 (화)중식

  • 친환경홍미밥
  • 양송이크림스프
  • 해물토마토스파게티
  • 허브목살오븐구이
  • 배추김치
  • 우리배스무디

1144.5kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

7월 22일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 한돈제육볶음
  • 총각김치
  • 골라먹는후식
  • 고구마파이

868.6kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

7월 22일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 소고기채소죽
  • 마파두부
  • 배추김치
  • 청포도주스
  • 하우스감귤

761.1kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

7월 22일 (수)중식

  • 장조림버터비빔밥
  • 달걀실파국
  • 숯불오리불고기
  • 깍두기
  • 우리밀마늘바게트

1070.1kcal탄 38% · 단 20% · 지 42%

7월 23일 (목)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 팽이두부장국
  • 숙주나물무침
  • 배추김치
  • 초코바아이스크림
  • 김쏙현미스낵

1000.5kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

7월 23일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 황태맑은국
  • 치킨너겟&머스타드
  • 배추김치
  • 꺾어먹는바이오요거트
  • 바나나

602.3kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 23일 (목)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 냉메밀소바
  • 견과단호박샐러드
  • 블럭치즈돈까스&소스
  • 배추김치
  • 저당엔요요구르트

1154.6kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

7월 24일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 묵은지닭찜
  • 깍두기
  • 천도복숭아
  • 콘푸로스트시리얼&우유

775.4kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

7월 24일 (금)중식

  • 소고기김주먹밥
  • 우동장국
  • 배추김치
  • 수제치킨텐더또띠아
  • 크레이프케이크
  • 양배추피클

800.5kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.