남성고등학교 2025년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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11월 3일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 순살감자탕
  • 열무된장나물
  • 고기짬뽕볶음우동
  • 콘치즈마요불닭구이
  • 깍두기

960.4kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

11월 3일 (월)조식

  • 햄야채볶음밥
  • 오레오오즈우유
  • 콩나물무침
  • 고추바사삭볼까스/소스
  • 배추김치
  • 제로초코파이

936.4kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

11월 3일 (월)중식

  • 친환경홍미밥
  • 뜨덕이만두국
  • 고추장돼지갈비찜
  • 느타리버섯호박볶음
  • 용가리카츠샐러드
  • 배추김치
  • 공통양념

973.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

11월 4일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 채식육개장
  • 등뼈찜
  • 용가리떡갈비
  • 배추김치
  • 연두부/양념장

934.8kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

11월 4일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 꽃게탕
  • 스팸감자조림
  • 파래김자반
  • 바싹불고기
  • 배추김치
  • 요거톡

938.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

11월 4일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 한우우거지국
  • 청포묵김가루무침
  • 닭볶음탕
  • 방어오븐구이
  • 배추김치
  • 아이스홍시
  • 공통양념

959.8kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

11월 5일 (수)석식

  • 카레라이스
  • 종합어묵국
  • 양상추샐러드/드레싱
  • 닭다리엿장소스구이
  • 뿌링클치즈볼
  • 배추김치

941.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

11월 5일 (수)조식

  • 한우불고기덮밥
  • 그래놀라우유
  • 고추장계란볶이
  • 오복지무침
  • 배추김치
  • 약과도넛

968.2kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

11월 5일 (수)중식

  • 친환경검정콩밥
  • 들기름막국수
  • 해물순두부국
  • 반반족발
  • 오이고추쌈장무침
  • 배추김치
  • 공통양념

979.1kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

11월 6일 (목)석식

  • 작은밥
  • 로제스파게티(주)
  • 콘크러스트피자
  • 유부장국
  • 닭가슴살샐러드
  • 배추김치
  • 쥬시쿨

979.2kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

11월 6일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 동태찌개
  • 온두부/김치볶음
  • 훈제오리야채무침
  • 깍두기
  • 도시락김
  • 파워온과일음료

939.9kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

11월 6일 (목)중식

  • 보리비빔밥/약고추장
  • 된장찌개
  • 불닭멘치까스/어니언소스
  • 배추김치
  • 무생채
  • 피자빵
  • 공통양념

945.6kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

11월 7일 (금)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 콩나물국
  • 참나물무침
  • 소떡갈떡/소스
  • 배추김치
  • 과일음료

963.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

11월 7일 (금)조식

  • 목살큐브스테이크덮밥
  • 아몬드후레이크우유
  • 옥수수코울슬로
  • 감자크로켓/칠리소스
  • 배추김치
  • 초코와플

976.0kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

11월 7일 (금)중식

  • 친환경차조밥
  • 바지락수제비국
  • 김가루실파무침
  • 오리주물럭
  • 로제치즈스테이크
  • 배추김치
  • 과일음료
  • 공통양념

983.3kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

11월 10일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 나주곰탕
  • 메추리알곤약조림
  • 오이고추쌈장무침
  • 매콤오징어통살까스/머스터드
  • 깍두기

928.4kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

11월 10일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 부대찌개
  • 시금치무침
  • 청양풍닭볶음
  • 야채고기완자
  • 배추김치
  • 초코우유

964.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

11월 10일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 왕만두떡국
  • 도토리묵야채무침
  • 한식잡채
  • 돈육콩나물불고기
  • 배추김치
  • 공통양념

957.2kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

11월 11일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 짬뽕수제비국
  • 묵은지된장지짐
  • 돈육사태찜
  • 모듬소시지야채볶음
  • 깍두기

949.1kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

11월 11일 (화)조식

  • 베이컨야채볶음밥
  • 첵스우유
  • 양상추샐러드/흑임자드레싱
  • 치즈돈까스/소스
  • 배추김치
  • 뭐든돼지롤

961.1kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

11월 11일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 장각삼계탕
  • 두부양념조림
  • 도라지오이무침
  • 모듬전
  • 배추김치
  • 크림치즈찰떡
  • 공통양념

954.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

11월 12일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 사골곰탕
  • 무말랭이무침
  • 오리주물럭
  • 햄구이/케첩
  • 배추김치
  • 비타음료

943.5kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

11월 14일 (금)석식

  • 김치볶음밥
  • 종합어묵국
  • 모듬야채겉절이
  • 크림떡볶이
  • 의성마늘핫도그/케첩
  • 깍두기

946.8kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

11월 14일 (금)조식

  • 마파두부덮밥
  • 콘푸로스트우유
  • 숙주나물무침
  • 등갈비데리소스구이
  • 배추김치
  • 허쉬크림파이

957.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

11월 14일 (금)중식

  • 작은밥
  • 얼큰샤브칼국수
  • 볼어묵곤약조림
  • 만두찜
  • 배추겉절이
  • 과일에이드
  • 공통양념

970.2kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

11월 17일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 야채칼비빔면
  • 미니새송이볶음
  • 분모자찜닭
  • 깍두기

943.4kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

11월 17일 (월)조식

  • 오징어덮밥/김가루
  • 오레오오즈우유
  • 콩나물무침
  • 빅용가리치킨/머스터드
  • 배추김치
  • 레몬케이크

967.8kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

11월 17일 (월)중식

  • 친환경수수밥
  • 참치김치찌개
  • 비엔나메추리알케첩조림
  • 돼지갈비찜
  • 숙주나물무침
  • 깍두기
  • 친환경귤
  • 공통양념

969.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

11월 18일 (화)석식

  • 달걀볶음밥
  • 마라탕(소)
  • 구운가지무침
  • 왕새우또띠아롤
  • 배추김치
  • 쥬시쿨

962.6kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

11월 18일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 누룽지
  • 참나물무침
  • 훈제오리마늘볶음
  • 소시지계란말이
  • 배추김치
  • 곤약젤리

941.0kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

11월 18일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 얼큰사골만두국
  • 맑은계란찜
  • 수육
  • 상추쌈/쌈장
  • 배추김치
  • 공통양념

963.5kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

11월 19일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 달걀장조림
  • 물갈비당면사리
  • 둥근오이무침
  • 야채고기완자
  • 배추김치
  • 도시락김

947.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

11월 19일 (수)조식

  • 진주식땡초볶음밥
  • 코코볼우유
  • 숯불닭윙봉조림
  • 모듬야채장아찌
  • 배추김치
  • 초코휘낭시에

969.9kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

11월 19일 (수)중식

  • 친환경현미밥
  • 아라비아따스파게티
  • 시금치된장국
  • 어린잎보코치니치즈샐러드
  • 경양식돈까스/소스
  • 배추김치
  • 공통양념

973.0kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

11월 20일 (목)석식

  • 참치마요덮밥
  • 어묵김치국
  • 떡볶이
  • 김말이튀김
  • 배추겉절이
  • 과일에이드

947.3kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

11월 20일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 떡국
  • 고추장메추리알볶이
  • 파래김자반
  • 한우숙주볶음
  • 배추김치
  • 최고야포도씨

931.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

11월 20일 (목)중식

  • 친환경기장밥
  • 감자수제비국
  • 청포묵김가루무침
  • 묵은지닭찜
  • 한돈한우떡갈비/파채
  • 깍두기
  • 공통양념

953.5kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

11월 21일 (금)조식

  • 제육덮밥
  • 초코후레이크우유
  • 김가루실파무침
  • 치킨너겟/머스타드
  • 배추김치
  • 소프트치즈케익

969.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

11월 21일 (금)중식

  • 불고기필라프
  • 우동장국
  • 불닭볶음면
  • 볼카츠/소스
  • 콘치즈오븐구이
  • 배추김치
  • 공통양념

956.3kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

11월 24일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 어묵김치국
  • 얼갈이나물
  • 마파비빔우동
  • 봉추찜닭
  • 깍두기

943.6kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

11월 24일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 한우우거지국
  • 훈제오리/머스터드
  • 모듬소시지야채볶음
  • 배추김치
  • 도시락김
  • 과채데이음료

947.4kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

11월 24일 (월)중식

  • 콩나물밥/양념장
  • 순두부계란국
  • 실곤약야채무침
  • 고추장불고기
  • 배추김치
  • 감자빵
  • 공통양념

924.4kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

11월 25일 (화)석식

  • 작은밥
  • 닭고기야채죽
  • 불고기버거
  • 양념감자튀김
  • 배추겉절이
  • 과일음료

969.5kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

11월 25일 (화)조식

  • 고추참치덮밥/김가루
  • 초코링우유
  • 돈육메추리알장조림
  • 빨간숙주나물무침
  • 배추김치
  • 바나나

969.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

11월 25일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 순살감자탕
  • 꽈리고추멸치조림
  • 온두부/김치볶음
  • 어니언치킨까스
  • 깍두기
  • 공통양념

942.4kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

11월 26일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 얼큰순대국
  • 해물콩나물찜
  • 부추겉절이
  • 고구마함박/피자소스
  • 깍두기
  • 도시락김

938.5kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

11월 26일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 소고기무국
  • 파래김자반
  • 춘천식닭갈비
  • 계란동그랑땡/케첩
  • 배추김치
  • 떠먹는요구르트

934.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

11월 26일 (수)중식

  • 작은밥
  • 짜장면(주)
  • 채소짬뽕국
  • 두반장오이무침
  • 흑임자탕수육/소스
  • 배추김치
  • 하이요구르트
  • 공통양념

958.5kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

11월 27일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 닭고기미역국
  • 야채비빔만두
  • LA식양념갈비구이
  • 배추김치
  • 연두부/양념장

947.7kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

11월 27일 (목)조식

  • 깍두기볶음밥
  • 첵스우유
  • 열대과일샐러드
  • 닭윙봉데리소스구이
  • 배추김치
  • 오븐에구운도넛

969.7kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

11월 27일 (목)중식

  • 친환경녹미밥
  • 부대찌개
  • 열무된장나물
  • 고구마닭찜
  • 통살생선커틀릿/콘소스
  • 배추김치
  • 공통양념

951.9kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

11월 28일 (금)석식

  • 친환경쌀밥
  • 떡만두국
  • 양념깻잎지
  • 한식잡채
  • 들깨오리주물럭
  • 배추김치
  • 후레쉬업음료

952.5kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

11월 28일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 순살감자탕
  • 무말랭이무침
  • 분모자순살찜닭
  • 에그랑땡
  • 배추김치
  • 딸기우유

959.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

11월 28일 (금)중식

  • 친환경흑미밥
  • 참깨수제비국
  • 비엔나메추리알간장조림
  • 등갈비김치찜
  • 감자채볶음
  • 깍두기
  • 공통양념

964.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.