1월 5일 (월)석식
- 김밥볶음밥
- 종합어묵국
- 꼬들단무지
- 떡볶이
- 꼬마김말이튀김
- 배추김치
- 하이요구르트
927.7kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
남성고등학교 2026년 1월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
1월 5일 (월)조식
- 오징어덮밥/김가루
- 첵스우유
- 무채장아찌
- 빅용가리치킨/머스터드
- 배추김치
- 초코르뱅쿠키
958.4kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
1월 5일 (월)중식
- 친환경쌀밥
- 왕만두떡국
- 해물콩나물찜
- 감자채볶음
- 묵은지닭찜
- 깍두기
- 공통양념
952.5kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
1월 6일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 아라비아따스파게티
- 우동장국
- 옥수수코울슬로
- 경양식돈까스/소스
- 배추김치
955.8kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%
1월 6일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 사골곰탕
- 등갈비김치찜
- 파래김자반
- 용가리떡갈비
- 깍두기
- 요거톡
946.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
1월 6일 (화)중식
- 친환경쌀밥
- 냉이김치국
- 비엔나메추리알케첩조림
- 청포묵김가루무침
- 오리간장주물럭
- 깍두기
- 빵빠레아이스크림
- 공통양념
946.7kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%
1월 7일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 돈육김치찌개
- 맑은계란찜
- 열무된장나물
- 눈꽃치즈불닭볶음
- 깍두기
924.1kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
1월 7일 (수)조식
- 목살큐브스테이크덮밥
- 콘푸로스트우유
- 양상추샐러드/흑임자드레싱
- 칵테일소시지웨지감자
- 배추김치
- 우리밀카스테라
968.4kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%
1월 7일 (수)중식
- 베이컨야채볶음밥
- 팽이미소장국
- 단무지무침
- 어린잎보코치니치즈샐러드
- 랍스터치즈구이
- 배추김치
- 레드벨벳케익
- 공통양념
961.1kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
1월 8일 (목)석식
- 치킨마요덮밥
- 매콤콩나물국
- 오이양파무침
- 배추김치
- 과일음료
- 불고기사각피자
944.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
1월 8일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 순살감자탕
- 달걀장조림
- 훈제오리/머스터드
- 사각어묵볶음
- 깍두기
- 초코우유
953.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
1월 8일 (목)중식
- 친환경쌀밥
- 부대찌개
- 고추장불고기
- 한식잡채
- 양배추찜/강된장
- 배추김치
- 공통양념
947.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
1월 9일 (금)석식
- 친환경쌀밥
- 감자수제비국
- 묵은지된장지짐
- 고추장돼지갈비찜
- 매콤오징어통살까스/머스터드
- 깍두기
934.4kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
1월 9일 (금)조식
- 깍두기볶음밥
- 코코볼우유
- 모듬야채장아찌
- 닭윙봉데리소스구이
- 배추김치
- 오븐에구운도넛
964.3kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
1월 9일 (금)중식
- 작은밥
- 잔치국수(주)
- 만두찜
- 배추겉절이
- 과일에이드
- 수제소시지빵
- 공통양념
960.9kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%
1월 12일 (월)중식
- 작은밥
- 짜계치
- 채소짬뽕국
- 반달단무지
- 맛쵸킹만두
- 배추김치
- 쥬시쿨
- 공통양념
966.6kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
1월 14일 (수)석식
- 불고기필라프
- 어묵김치국
- 양상추샐러드/망고드레싱
- 불닭장각구이
- 뿌링클치즈볼
- 깍두기
931.3kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
1월 14일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 누룽지
- 콩나물무침
- 청양풍닭볶음
- 햄구이/케첩
- 배추김치
- 비타500
956.1kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
1월 14일 (수)중식
- 친환경쌀밥
- 들기름막국수
- 해물순두부국
- 반반족발
- 상추쌈/쌈장
- 배추김치
- 공통양념
969.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
1월 15일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 돼지국밥
- 메추리알곤약조림
- 오이고추쌈장무침
- 떡갈비/파채무침
- 깍두기
- 도시락김
945.3kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
1월 15일 (목)조식
- 한우불고기덮밥
- 오레오오즈우유
- 무말랭이무침
- 치킨너겟/머스타드
- 배추김치
- 허쉬크림파이
953.9kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
1월 15일 (목)중식
- 돈까스카레덮밥
- 콩나물국
- 꼬들단무지무침
- 해물볶음우동
- 배추김치
- 팥붕어빵
- 공통양념
964.1kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%
1월 16일 (금)석식
- 작은밥
- 베트남쌀국수(주)
- 양파절임
- 닭꼬치구이
- 배추겉절이
- 골라먹는음료
949.0kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%
1월 16일 (금)조식
- 친환경쌀밥
- 소고기무국
- 돈육사태찜
- 에그랑땡
- 배추김치
- 연두부/양념장
- 이오요구르트
958.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
1월 16일 (금)중식
- 친환경쌀밥
- 한우우거지국
- 온두부/김치볶음
- 시금치무침
- 춘천식닭갈비
- 깍두기
- 공통양념
933.2kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
1월 19일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 나주곰탕
- 부추양파무침
- 닭감자조림
- 김치전
- 깍두기
930.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
1월 19일 (월)조식
- 제육덮밥
- 아몬드후레이크우유
- 맑은계란찜
- 김가루실파무침
- 배추김치
- 왕만쥬
951.2kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
1월 19일 (월)중식
- 보리비빔밥/약고추장
- 순두부계란국
- 고추바사삭볼까스/소스
- 배추김치
- 무생채
- 감자빵
- 공통양념
958.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
1월 20일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 돈육김치찌개
- 감자채볶음
- 떡볶이
- 치즈돈까스/소스
- 깍두기
938.6kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%
1월 20일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 동태찌개
- 스팸감자조림
- 훈제오리야채무침
- 배추김치
- 연두부/양념장
- 장플러스요구르트
944.1kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
1월 20일 (화)중식
- 친환경쌀밥
- 바지락수제비국
- 두부양념조림
- 등갈비김치찜
- 참나물무침
- 깍두기
- 딸기
- 공통양념
941.5kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
1월 21일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 부대찌개
- 돼지갈비찜
- 미역줄기볶음
- 야채비빔만두
- 배추김치
- 아이스망고바
954.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
1월 21일 (수)조식
- 간장계란밥
- 첵스우유
- 닭구이/야채무침
- 김치볶음
- 도시락김
- 골라먹는찰떡
955.6kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
1월 21일 (수)중식
- 작은밥
- 로제스파게티(주)
- 콘크러스트피자
- 팽이미소장국
- 닭가슴살샐러드
- 배추김치
- 쥬시쿨
- 공통양념
967.5kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
1월 22일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 닭고기미역국
- 꽈리고추멸치조림
- 모듬소시지야채볶음
- 오리주물럭
- 배추김치
933.4kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
1월 22일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 만두국
- 파래김자반
- 고구마닭찜
- 야채고기완자
- 배추김치
- 곤약젤리
943.9kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
1월 22일 (목)중식
- 친환경쌀밥
- 꽃게탕
- 모듬쌈쌈장
- 실곤약야채무침
- 모듬캠핑구이
- 배추김치
- 공통양념
945.7kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
1월 23일 (금)조식
- 스팸김치덮밥
- 초코링우유
- 흑임자연근샐러드
- 닭윙봉데리소스구이
- 깍두기
- 소프트치즈케익
953.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
1월 26일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 얼큰순대국
- 부추겉절이
- 분모자순살찜닭
- 통살생선커틀릿/콘소스
- 깍두기
954.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
1월 26일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 누룽지
- 무말랭이무침
- 마파두부
- 훈제오리마늘볶음
- 배추김치
- 콜라겐요구르트
941.4kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
1월 26일 (월)중식
- 친환경쌀밥
- 참깨수제비국
- 비엔나메추리알간장조림
- 돈육파채불고기
- 배추김치
- 연두부/양념장
- 미니과즙워터
- 공통양념
944.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
1월 27일 (화)석식
- 참치마요덮밥
- 유부장국
- 사각어묵볶음
- 닭통살꼬치/소스
- 배추김치
- 쥬시쿨
936.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
1월 27일 (화)조식
- 달걀볶음밥
- 오레오오즈우유
- 열대과일샐러드
- 함박스테이크
- 배추김치
- 제로초코파이
952.1kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
1월 27일 (화)중식
- 친환경쌀밥
- 시금치된장국
- 수육
- 상추쌈/쌈장
- 쫄면무침
- 배추김치
- 공통양념
946.4kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
1월 28일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 짬뽕수제비국
- 청포묵김가루무침
- 새우튀김샐러드
- LA식양념갈비구이
- 배추김치
958.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
1월 28일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 떡국
- 고추장계란볶이
- 파래김자반
- 한우숙주볶음
- 배추김치
- 프로바이오틱요구르트
937.9kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
1월 28일 (수)중식
- 스팸김치볶음밥
- 종합어묵국
- 콩나물무침
- 뿌링클치킨
- 깍두기
- 골라먹는우유
- 공통양념
945.5kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
1월 29일 (목)석식
- 작은밥
- 소고기야채죽
- 싸이버거
- 치즈스틱&해쉬브라운/케첩
- 배추겉절이
- 과일에이드
955.5kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%
1월 29일 (목)조식
- 고추참치덮밥/김가루
- 초코후레이크우유
- 미니새송이볶음
- 등갈비데리소스구이
- 배추김치
- 바나나
949.9kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
1월 29일 (목)중식
- 친환경쌀밥
- 순살감자탕
- 오이고추쌈장무침
- 닭떡볶음탕
- 데리야끼연어샐러드
- 배추김치
- 공통양념
943.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
1월 30일 (금)조식
- 친환경쌀밥
- 해물순두부국
- 숙주나물무침
- 오리주물럭
- 동물복지한입쏙까스/케첩
- 배추김치
- 떠먹는요구르트
945.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
1월 30일 (금)중식
- 친환경쌀밥
- 물갈비당면사리
- 맑은계란찜
- 브로콜리초무침
- 동그랑땡
- 배추김치
- 공통양념
949.2kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.