3월 3일 (화)석식
- 참치마요덮밥
- 우동장국
- 사각어묵볶음
- 닭통살꼬치/소스
- 배추김치
- 과일음료
940.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
남성고등학교 2026년 3월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
3월 3일 (화)조식
- 오징어덮밥/김가루
- 오레오오즈우유
- 꼬들오이지무침
- 빅용가리치킨/머스터드
- 배추김치
- 제로초코파이
952.6kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
3월 3일 (화)중식
- 친환경잡곡밥
- 닭고기미역국
- 등갈비김치찜
- 봄동무침
- 데리야끼연어샐러드
- 깍두기
- 노티드케이크
- 공통양념
942.8kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
3월 4일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 부대찌개
- 콩나물파채무침
- 불닭볶음우동
- LA식양념갈비구이
- 배추김치
948.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
3월 4일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 만두국
- 청양풍닭볶음
- 파래김자반
- 동그랑땡
- 배추김치
- 오메가3요구르트
952.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
3월 4일 (수)중식
- 친환경현미밥
- 크림스파게티
- 시금치된장국
- 어린잎보코치니치즈샐러드
- 경양식돈까스/소스
- 배추김치
- 공통양념
958.0kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%
3월 5일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 순살감자탕
- 맑은계란찜
- 실곤약야채무침
- 오리주물럭
- 배추김치
939.5kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
3월 5일 (목)조식
- 스팸김치덮밥
- 초코후레이크우유
- 참나물무침
- 닭윙봉데리소스구이
- 깍두기
- 우리밀카스테라
945.8kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
3월 5일 (목)중식
- 친환경귀리밥
- 냉이김치국
- 비엔나메추리알케첩조림
- 돈육파채불고기
- 총각김치
- 연두부/양념장
- 공통양념
940.4kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
3월 6일 (금)석식
- 작은밥
- 짜계치
- 고기짬뽕국
- 반달단무지
- 맛쵸킹만두
- 배추김치
- 쥬시쿨
963.2kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%
3월 6일 (금)조식
- 친환경쌀밥
- 누룽지
- 고추장돼지갈비찜
- 무말랭이무침
- 케이준치킨범벅
- 배추김치
- 초코우유
949.2kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
3월 6일 (금)중식
- 친환경홍미밥
- 돈육김치찌개
- 꽈리고추멸치조림
- 봉추찜닭
- 떡갈비/야채무침
- 깍두기
- 아이스티
- 공통양념
946.8kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
3월 9일 (월)석식
- 불고기필라프
- 어묵김치국
- 양상추샐러드/망고드레싱
- 불닭장각구이
- 뿌링클치즈볼
- 깍두기
937.6kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
3월 9일 (월)조식
- 스팸새송이버섯덮밥
- 첵스우유
- 살사푸실리샐러드
- 닭윙봉매콤소스구이
- 배추김치
- 벨리화이트도넛
965.5kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
3월 9일 (월)중식
- 꽁보리밥/약고추장
- 바지락수제비국
- 치필링/소스
- 배추김치
- 무생채
- 감자빵
- 공통양념
941.0kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
3월 10일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 종합어묵국
- 콩나물무침
- 춘천식닭갈비
- 매콤오징어통살까스/머스터드
- 배추김치
920.9kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
3월 10일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 순두부김치국
- 무채장아찌
- 훈제오리마늘볶음
- 동물복지한입쏙까스/케첩
- 배추김치
- 위락요구르트
938.1kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%
3월 10일 (화)중식
- 친환경흑미밥
- 얼큰사골만두국
- 돼지갈비찜
- 김가루실파무침
- 마파두부
- 배추김치
- 공통양념
941.6kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
3월 11일 (수)석식
- 작은밥
- 소고기야채죽
- 싸이버거
- 치즈스틱&해쉬브라운/케첩
- 배추겉절이
- 브이톡음료
966.6kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%
3월 11일 (수)조식
- 간장계란밥
- 콘푸로스트우유
- 닭구이/야채무침
- 김치볶음
- 도시락김
- 초코휘낭시에
951.2kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
3월 11일 (수)중식
- 친환경검정콩밥
- 들기름막국수
- 해물순두부국
- 반반족발
- 오이고추쌈장무침
- 배추김치
- 공통양념
974.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
3월 12일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 두부양념조림
- 물갈비당면사리
- 모듬야채겉절이
- 햄구이/케첩
- 배추김치
941.0kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
3월 12일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 오징어무국
- 고추장메추리알볶이
- 미니새송이볶음
- 언양식불고기/파채
- 배추김치
- 딸기우유
921.4kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
3월 12일 (목)중식
- 친환경녹미밥
- 김치콩나물국
- 청포묵김가루무침
- 오리간장주물럭
- 로제치즈스테이크
- 깍두기
- 과일음료
- 공통양념
971.2kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
3월 13일 (금)석식
- 후리카케미니밥
- 베트남쌀국수(주)
- 양파절임
- 닭꼬치구이
- 배추겉절이
- 과채데이음료
964.5kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%
3월 13일 (금)조식
- 중화고기덮밥/김가루
- 초코링우유
- 달걀장조림
- 숙주나물무침
- 배추김치
- 바나나
938.4kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
3월 13일 (금)중식
- 친환경수수밥
- 부대찌개
- 열무된장나물
- 고구마닭찜
- 통살생선커틀릿/콘소스
- 배추김치
- 공통양념
954.3kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
3월 16일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 들깨미역국
- 묵은지된장지짐
- 안동찜닭
- 야채비빔만두
- 깍두기
916.7kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
3월 16일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 소고기무국
- 돈육사태찜
- 야채고기완자
- 배추김치
- 연두부/양념장
- 콜라겐요구르트
950.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
3월 16일 (월)중식
- 친환경기장밥
- 순살감자탕
- 해물콩나물찜
- 오이고추쌈장무침
- 치즈치킨덤플링까스/소스
- 배추김치
- 공통양념
944.8kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%
3월 17일 (화)석식
- 작은밥
- 아라비아따스파게티(주)
- 팽이미소장국
- 양념감자튀김
- 배추겉절이
- 과일에이드
- 불고기사각피자
965.1kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
3월 17일 (화)조식
- 베이컨야채볶음밥
- 아몬드후레이크우유
- 흑임자연근샐러드
- 등갈비숯불구이
- 배추김치
- 벨리다크도넛
951.9kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
3월 17일 (화)중식
- 친환경흑미밥
- 짬뽕수제비국
- 맑은계란찜
- 고추장돼지갈비찜
- 달래오이무침
- 배추김치
- 도시락김
- 공통양념
942.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
3월 18일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 돼지국밥
- 부추겉절이
- 김치전
- 고구마함박/피자소스
- 깍두기
926.2kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%
3월 18일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 누룽지
- 두부양념조림
- 훈제오리야채무침
- 감자채볶음
- 배추김치
- 골라먹는우유
936.6kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
3월 18일 (수)중식
- 김치볶음밥
- 꼬지어묵국
- 마카로니콘샐러드
- 돈마호크스테이크
- 깍두기
- 두바이쫀득쿠키
- 공통양념
948.8kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
3월 19일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 채식육개장
- 비엔나메추리알간장조림
- 양념깻잎지
- 등뼈찜
- 배추김치
936.9kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
3월 19일 (목)조식
- 진주식땡초볶음밥
- 오레오오즈우유
- 열대과일샐러드
- 함박스테이크
- 배추김치
- 소프트치즈케익
962.4kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%
3월 19일 (목)중식
- 친환경잡곡밥
- 한우우거지국
- 온두부/김치볶음
- 참나물무침
- 닭감자조림
- 깍두기
- 한라봉음료
- 공통양념
959.9kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
3월 20일 (금)석식
- 달걀볶음밥
- 마라탕(소)
- 모듬야채맛살무침
- 치킨지파이
- 배추김치
- 쥬시쿨
958.2kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
3월 20일 (금)조식
- 친환경쌀밥
- 순두부계란국
- 파래김자반
- 닭갈비김치볶음
- 용가리떡갈비
- 깍두기
- 떠먹는요구르트
944.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
3월 20일 (금)중식
- 친환경현미밥
- 왕만두떡국
- 도토리묵야채무침
- 한식잡채
- 돈육콩나물불고기
- 배추김치
- 공통양념
940.8kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
3월 23일 (월)석식
- 치킨마요덮밥
- 콩나물국
- 볼어묵곤약조림
- 의성마늘핫도그/케첩
- 배추김치
- 쥬시쿨
965.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
3월 23일 (월)조식
- 제육덮밥
- 코코볼우유
- 김가루실파무침
- 치킨너겟/머스타드
- 배추김치
- 우리밀마늘바게트
944.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
3월 23일 (월)중식
- 친환경녹미밥
- 부대찌개
- 오징어볶음/소면사리
- 고추바사삭볼까스/소스
- 배추김치
- 연두부/양념장
- 프로바이오틱요구르트
- 공통양념
967.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
3월 24일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 물갈비당면사리
- 메추리알곤약조림
- 감자채볶음
- 메밀김치전병
- 배추김치
953.7kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
3월 24일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 꽃게탕
- 스팸감자조림
- 콩나물무침
- 순살닭볶음탕
- 배추김치
- 요거톡
946.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
3월 24일 (화)중식
- 보리비빔밥/약고추장
- 짬뽕순두부국
- 왕만두찜
- 배추김치
- 무생채
- 피자빵
- 공통양념
965.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
3월 25일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 얼큰순대국
- 오이고추쌈장무침
- 모듬소시지야채볶음
- 분모자찜닭
- 깍두기
952.2kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
3월 25일 (수)조식
- 깍두기볶음밥
- 코코팝스우유
- 양상추샐러드/흑임자드레싱
- 닭윙봉데리소스구이
- 배추김치
- 생크림롤
953.9kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
3월 25일 (수)중식
- 친환경흑미밥
- 근대된장국
- 수육
- 상추쌈/쌈장
- 야채칼비빔면
- 배추김치
- 공통양념
969.3kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%
3월 26일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 닭고기무국
- 빨간숙주나물무침
- 돈육사태찜
- 용가리카츠샐러드
- 배추김치
931.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
3월 26일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 동태찌개
- 돼지갈비찜
- 파래김자반
- 햄구이/케첩
- 배추김치
- 윌미니요구르트
946.0kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
3월 26일 (목)중식
- 카레라이스
- 종합어묵국
- 둥근오이무침
- 닭다리엿장소스구이
- 배추김치
- 빵빠레아이스크림
- 공통양념
952.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
3월 27일 (금)석식
- 훈제오리포케
- 유부장국
- 떡볶이
- 매콤우엉채볶음
- 배추김치
- 아이스망고바
935.5kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
3월 27일 (금)조식
- 한우불고기덮밥
- 첵스우유
- 고추장계란볶이
- 시금치무침
- 배추김치
- 약과도넛
953.5kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%
3월 27일 (금)중식
- 친환경차조밥
- 감자수제비국
- 청포묵김가루무침
- 묵은지닭찜
- 한돈한우떡갈비/파채
- 깍두기
- 공통양념
961.9kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
3월 30일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 나주곰탕
- 두부양념조림
- 부추양파무침
- 닭감자조림
- 깍두기
- 하이요구르트
937.8kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
3월 30일 (월)조식
- 고추참치덮밥/김가루
- 오레오오즈우유
- 미니새송이볶음
- 등갈비데리소스구이
- 배추김치
- 허쉬크림파이
935.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
3월 30일 (월)중식
- 친환경잡곡밥
- 김치수제비국
- 호박볶음
- 오리주물럭
- 새우튀김샐러드
- 깍두기
- 공통양념
963.8kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%
3월 31일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 순두부김치국
- 모듬쌈쌈장
- 쫄면무침
- 모듬캠핑구이
- 깍두기
959.7kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
3월 31일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 누룽지
- 파래김자반
- 비엔나소시지야채볶음
- 한우숙주볶음
- 배추김치
- 비피더스요구르트
944.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
3월 31일 (화)중식
- 곤드레나물밥/양념장
- 된장찌개
- 만두찜
- 돈육김치볶음
- 열무김치
- 골라먹는우유
- 공통양념
948.1kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.