남성고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 흰쌀밥
  • 오징어무국
  • 얼갈이나물
  • 한우숙주볶음
  • 동물복지한입쏙까스/케첩
  • 배추김치

927.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 1일 (수)중식

  • 달걀볶음밥
  • 콩나물국
  • 오이양파무침
  • 배떡밀떡볶이
  • 배추김치
  • 핫도그/케첩
  • 공통양념

940.4kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

7월 2일 (목)석식

  • 흰쌀밥
  • 채식육개장
  • 감자채볶음
  • 묵은지닭찜
  • 야채고기완자
  • 깍두기
  • 골라먹는음료

934.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 2일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 사골곰탕
  • 깻잎순나물
  • 돈육김치볶음
  • 통살생선커틀릿/콘소스
  • 깍두기
  • 공통양념

940.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 3일 (금)중식

  • 훈제오리포케
  • 팽이미소장국
  • 마카로니콘샐러드
  • 감자고로케/케첩
  • 배추김치
  • 과일에이드
  • 공통양념

965.8kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

7월 6일 (월)석식

  • 흰쌀밥
  • 짬뽕순두부국
  • 돼지갈비찜
  • 치킨텐더샐러드
  • 불닭팽이버섯
  • 배추김치

932.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 6일 (월)중식

  • 홍미밥
  • 얼큰순대국
  • 부추겉절이
  • 모듬소시지야채볶음
  • 순살삼치구이
  • 깍두기
  • 과일음료
  • 공통양념

958.9kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 7일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 온두부/김치볶음
  • 콩나물무침
  • 고구마함박/피자소스
  • 깍두기

930.0kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 7일 (화)중식

  • 현미밥
  • 로제스파게티
  • 아욱된장국
  • 미니새송이볶음
  • 돈파이/소스
  • 배추김치
  • 공통양념

945.5kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

7월 8일 (수)석식

  • 흰쌀밥
  • 곤약물회냉국
  • 고추장계란볶이
  • 상추쌈/쌈장
  • 모듬캠핑구이
  • 배추김치

931.0kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

7월 8일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 과일화채
  • 실곤약야채무침
  • 치필링/소스
  • 깍두기
  • 크림베이비슈
  • 공통양념

948.0kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

7월 9일 (목)석식

  • 불닭마요덮밥
  • 종합어묵국
  • 반달단무지
  • 치즈소떡/소스
  • 배추김치
  • 쥬시쿨

949.6kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 9일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 떡국
  • 등갈비김치찜
  • 청포묵김가루무침
  • 데리야끼연어샐러드
  • 깍두기
  • 공통양념

941.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 10일 (금)석식

  • 작은밥
  • 돈코츠라멘
  • 꼬들단무지
  • 타코야끼
  • 배추겉절이
  • 스위트플럼음료

950.6kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 10일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 부대찌개
  • 열무된장나물
  • 마파두부
  • 안동찜닭
  • 배추김치
  • 비피더스요구르트
  • 공통양념

958.9kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

7월 13일 (월)석식

  • 흰쌀밥
  • 돼지국밥
  • 부추양파무침
  • 춘천식닭갈비
  • 맛쵸킹만두
  • 깍두기

932.9kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

7월 13일 (월)중식

  • 보리밥
  • 돈육김치찌개
  • 해물콩나물찜
  • 느타리버섯호박볶음
  • 임실치즈블럭돈카츠/소스
  • 깍두기
  • 요구르트
  • 공통양념

940.5kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 14일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 한우우거지국
  • 양념깻잎지
  • 한식잡채
  • 오리주물럭
  • 배추김치
  • 과일음료

948.5kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

7월 14일 (화)중식

  • 대패불고기비빔밥/고추장
  • 맑은미역국
  • 구운가지무침
  • 매콤오징어통살까스/머스터드
  • 배추김치
  • 빵빠레아이스크림
  • 공통양념

945.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 15일 (수)석식

  • 흰쌀밥
  • 사골떡국
  • 등뼈김치찜
  • 미역줄기볶음
  • 용가리카츠샐러드
  • 깍두기

939.7kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

7월 15일 (수)중식

  • 흰쌀밥
  • 장각삼계탕
  • 비엔나메추리알케첩조림
  • 만두찜
  • 도라지오이무침
  • 배추김치
  • 공통양념

956.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 16일 (목)석식

  • 작은밥
  • 소고기야채죽
  • 폭립함박버거
  • 치즈볼1양념감자튀김
  • 배추겉절이
  • 제로콜라

945.1kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

7월 16일 (목)중식

  • 검정콩밥
  • 메밀면야채무침
  • 순두부계란국
  • 반반족발
  • 오이고추쌈장무침
  • 배추김치
  • 공통양념

958.6kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

7월 21일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 도토리묵냉국
  • 숙주나물무침
  • 닭볶음탕
  • 햄구이/케첩
  • 배추김치

935.4kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 21일 (화)중식

  • 흰쌀밥
  • 동태알탕
  • 맑은계란찜
  • 고추장돼지갈비찜
  • 참나물무침
  • 배추김치
  • 쥬시쿨
  • 공통양념

934.9kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

7월 22일 (수)석식

  • 흰쌀밥
  • 감자수제비국
  • 실곤약야채무침
  • 고추장불고기
  • 피카츄돈가스/머스터드
  • 배추김치
  • 하이요구르트

951.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 22일 (수)중식

  • 작은밥
  • 아라비아따스파게티(주)
  • 콘크러스트피자
  • 우동장국
  • 어린잎보코치니치즈샐러드
  • 배추겉절이
  • 공통양념

955.8kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 23일 (목)석식

  • 진주식땡초볶음밥
  • 유부장국
  • 오이양파무침
  • 떡볶이
  • 만두김말이튀김
  • 배추김치

928.0kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

7월 23일 (목)중식

  • 흰쌀밥
  • 부대찌개
  • 두부양념조림
  • 고춧잎나물무침
  • 분모자찜닭
  • 배추김치
  • 과일음료
  • 공통양념

941.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 24일 (금)석식

  • 후리카케미니밥
  • 베트남쌀국수(주)
  • 양파절임
  • 춘권/칠리소스
  • 배추겉절이
  • 골라먹는음료

949.6kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

7월 24일 (금)중식

  • 흰쌀밥
  • 스팸감자조림
  • 물갈비당면사리
  • 김가루실파무침
  • 메밀김치전병
  • 배추김치
  • 공통양념

942.9kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

7월 27일 (월)석식

  • 흰쌀밥
  • 순두부된장찌개
  • 수육쌈장
  • 콩나물파채무침
  • 불닭마요들기름막국수
  • 배추김치

959.1kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

7월 27일 (월)중식

  • 꽁보리밥/약고추장
  • 바지락수제비국
  • 이북식장각찜닭
  • 배추김치
  • 무생채
  • 리얼초코프리첼
  • 공통양념

959.7kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 28일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 오이미역냉국
  • 온두부/김치볶음
  • 양념깻잎지
  • 오리주물럭
  • 깍두기
  • 나랑드사이다+

960.0kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

7월 28일 (화)중식

  • 흰쌀밥
  • 얼큰사골만두국
  • 묵은지된장지짐
  • 비엔나메추리알간장조림
  • 돈육사태찜
  • 깍두기
  • 공통양념

938.2kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 29일 (수)석식

  • 흰쌀밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 달걀장조림
  • 오이고추쌈장무침
  • 부대볶음
  • 깍두기
  • 도시락김

949.9kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 29일 (수)중식

  • 작은밥
  • 냉메밀소바(주)
  • 꼬들단무지
  • 통등심돈까스/소스
  • 배추겉절이
  • 수박
  • 공통양념

956.5kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

7월 30일 (목)석식

  • 흰쌀밥
  • 해물순두부국
  • 청포묵김가루무침
  • 야채비빔만두
  • LA식양념갈비구이
  • 깍두기

956.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 30일 (목)중식

  • 흰쌀밥
  • 콩나물국
  • 도토리묵야채무침
  • 오징어볶음/소면사리
  • 불닭함박/소스
  • 배추김치
  • 공통양념

943.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 31일 (금)중식

  • 카레라이스
  • 종합어묵국
  • 둥근오이무침
  • 매콤닭다리살스테이크
  • 배추김치
  • 과일에이드
  • 공통양념

946.4kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.