익산고등학교 2026년 1월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

1월 2일 (금)석식

미니밥
수제고기짬뽕(꼬기)
단무지채무침
후라이드닭꼬치(100)
배추김치
랜덤간식
요구르트(65ml)

895.7kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

1월 2일 (금)조식

햄계란볶음밥(아침)
근대된장국
진미채조림
용가리치킨너겟&머스터드
배추김치
사과(부사-1/4)

771.7kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

1월 2일 (금)중식

쌀보리밥
노가리채미역국
우렁강된장&상추쌈
제육볶음
치즈계란말이
배추김치
공통양념(매일점심-친환경)

892.5kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

1월 3일 (토)석식

현미밥
물만두국-쇠고기ㅇ
야채달걀찜
참나물무침
오리주물럭(고구마)
깍두기

893.9kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

1월 3일 (토)조식

차조밥
북어달걀국
대패오리불고기&당면
새송이게맛살볶음
깍두기
바나나우유는하얗다

719.7kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

1월 3일 (토)중식

미니밥
김치우동
단무지채무침(꼬들)
고추까스&데미그라스소스
배추김치
공통양념(매일점심-친환경)
설레임(아이스크림.160)

1426.9kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

1월 4일 (일)석식

흑미밥
감자수제비국
열무된장무침
치즈어묵/머스터드
춘천닭갈비(고추장-고구마)
배추김치

856.3kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

1월 4일 (일)조식

누룽지탕
돈사태메추리알장조림
깻잎양념지
참치김치볶음
너비아니&머스터드
배추김치

753.6kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

1월 4일 (일)중식

진한김치볶음밥
알배기배추된장국
달걀후라이(1개씩)
알타리무김치
체다치즈핫도그(수제)
모듬야채피클
랜덤음료

912.4kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

1월 5일 (월)석식

현미밥
닭개장
상추나물무침
쵸핑햄감자채볶음
에그랑땡(2)
깍두기

893.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

1월 5일 (월)조식

혼합잡곡밥
돈육된장찌개
건파래쪽파무침
달걀후라이(1개씩)
치즈비엔나(콰트로,3)&머스터드
깍두기

758.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

1월 5일 (월)중식

짜장밥
팥슈반반붕어빵
달걀국
단무지채무침
허브탕수육&소스
배추김치
공통양념(매일점심-친환경)
요구르트(남양)

895.8kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

1월 6일 (화)석식

미니밥
들기름막국수
수육/쌈장
메밀김치전병(미니)
배추김치
랜덤간식

873.8kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

1월 6일 (화)조식

미니밥
건파래자반
참치김치볶음
비엔나구이(리치부어스트3)&케첩
팥호빵(삼립-90g)
초코첵스
1인우유(200ml)

801.3kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

1월 6일 (화)중식

쌀보리밥
나가사끼짬뽕국(밥)
오이지무장아찌(로컬)
마늘쫑둥근어묵볶음
볼케이노닭정육구이
배추김치
공통양념(매일점심-친환경)

897.5kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

1월 7일 (수)석식

친환경 수수밥
쇠고기미역국
갈치무조림
상추겉절이(+부추)-친환경
야채달걀말이
배추김치

882.2kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

1월 7일 (수)조식

쌀보리밥
콩나물김치국(멸치)
단호박닭갈비
돈민찌가지볶음
배추김치
비요뜨

703.8kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

1월 7일 (수)중식

미소된장국
봄동비빔밥
쵸핑햄감자채볶음
언양식떡갈비&콘치즈
깍두기
공통양념(매일점심-친환경)
딸기쉐이크(투명컵)

952.4kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

1월 8일 (목)석식

불닭마요파스타
조각피자(고르곤졸라)
야채스프
옥수수콘샐러드(오뚜)
배추김치
모듬야채피클
쿨피스(혼합)

874.2kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

1월 8일 (목)조식

간장계란밥(비빔밥)
팽이버섯된장국
비엔나야채볶음
사각어묵볶음
배추김치
사과(부사-1/4)

773.5kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

1월 8일 (목)중식

차조밥
바지락감자수제비국
대패삼겹제육볶음
깻잎순볶음(돼지)
어향가지튀김
배추김치
공통양념(매일점심-친환경)

899.8kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

1월 9일 (금)석식

카레라이스(단호박)
시래기된장국(친환경)
단무지채무침
피카츄돈까스(100)
배추김치
애사비소다

879.1kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

1월 9일 (금)조식

누룽지탕
치즈케이크(촉촉)
민물새우시래기지짐
용가리떡갈비&머스터드
배추김치
1인우유(200ml)

740.5kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

1월 9일 (금)중식

현미밥
어묵김치국
안동찜닭
두부실곤약칠리소스무침
군만두2
깍두기
공통양념(매일점심-친환경)
귤

892.8kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

1월 10일 (토)석식

친환경 수수밥
물만두국-쇠고기ㅇ
돈육콩나물볶음
시금치토마토스크램블
고추튀김(2)
알타리무김치

842.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

1월 10일 (토)조식

쌀보리밥
맑은콩나물국
건파래쪽파무침(친환경)
제육볶음
두부달걀전/양념장
배추김치

712.0kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

1월 10일 (토)중식

미니밥
대만식우육면
에그타르트(반제)
오이지무장아찌(로컬)
깡돼후(청정,오븐)
배추김치
공통양념(매일점심-친환경)

901.2kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

1월 11일 (일)석식

기장밥
애호박새우젓국
단호박닭갈비
숙주미나리무침(친환경)
집게다리튀김&칠리S
배추김치

857.5kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

1월 11일 (일)조식

쌀보리밥
쇠고기낙지국
고기말이김치지짐(3)
깻잎순볶음
배추김치
바나나

740.2kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

1월 11일 (일)중식

소세지카레볶음밥
유부맑은된장국
단무지채무침(꼬들)
매콤달콤떡볶이(가래떡)
치즈스틱(3개)
배추김치
요구르트(65ml)

918.4kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

1월 12일 (월)석식

미니밥
해물짬뽕라면(세트)
고기찐만두(청정)
단무지채무침
배추김치
쿨피스(혼합)

886.4kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

1월 12일 (월)조식

소불고기누룽지덮죽
모닝빵/딸기쨈
메추리알연근조림
무말랭이무침
배추김치
요구르트(앙팡)

735.7kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

1월 12일 (월)중식

혼합잡곡밥
맑은콩나물국
등갈비김치찜(갈비1/2)
깻잎양념지
야채달걀말이
알타리무김치
요플레(액티)
공통양념(매일점심-친환경)

885.1kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

1월 13일 (화)석식

친환경 수수밥
얼갈이배추된장국
등뼈찜(갈비+등뼈)-익은김치
분홍소시지
깍두기
뿌셔뿌셔(시험,걱정)

867.8kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

1월 13일 (화)조식

쌀보리밥
쇠고기무국
꽁치김치조림(통)
새송이게맛살볶음(친환경)
배추김치
바나나
양념김구이(1인김-4g)

708.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

1월 13일 (화)중식

현미밥
육개장
콩나물잡채(초무침,빨갛게)
파채불고기
두부까스&데미소스
배추김치
공통양념(매일점심-친환경)

893.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

1월 14일 (수)석식

기장밥
맑은콩나물국
우렁강된장&상추쌈
제육볶음
김가루달걀말이
배추김치

892.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

1월 14일 (수)조식

혼합잡곡밥
닭개장
미역줄기볶음
깻잎동그랑땡(3)
깍두기
닥터캡슐(마시는요플레)

672.5kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

1월 14일 (수)중식

쿵파오 치킨파스타
조각피자(고구마크러스트)
야채스프
팝콘치킨&샐러드
배추김치
공통양념(매일점심-친환경)
모듬야채피클
과일에이드

914.5kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

1월 15일 (목)석식

장조림버터밥
어묵김치국
소떡소떡(청정,100)
배추김치
모듬야채피클
요구르트(뽀로)

826.8kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

1월 15일 (목)조식

간장계란밥(비빔밥)
시래기된장국(친환경)
미트볼칠리소스조림
건파래자반
배추김치
짜요짜요(1개씩)

714.1kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

1월 15일 (목)중식

친환경 수수밥
닭곰탕(도리육)&당면사리
오이부추무침
참치옥수수콘전
고갈비(고등어양념구이-100g)
깍두기
공통양념(매일점심-친환경)

899.6kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

1월 16일 (금)조식

혼합잡곡밥
쇠고기미역국
갈치무조림
상추겉절이(+부추)-친환경
치즈비엔나(콰트로,3)&머스터드
배추김치

699.0kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

1월 16일 (금)중식

기장밥
참치김치찌개
안동찜닭
숙주미나리무침(친환경)
깻잎달걀전(1/2절단-2장)
배추김치
공통양념(매일점심-친환경)
딸기

895.4kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

1월 19일 (월)석식

불고기주먹밥
상하이버거(치킨버거,통살)
옥수수스프
푸실리파스타(복합)
감자튀김(매운맛,스파이시)
배추김치
토레타(캔,이온음료)

885.1kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

1월 19일 (월)조식

보크라이스(쇠고기)
얼갈이배추된장국
마늘쫑둥근어묵볶음
치즈품은햄구이(3)
배추김치

717.0kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

1월 19일 (월)중식

흑미밥
나가사끼짬뽕국(밥)
치커리사과무침
고구마단호박전
칠리치킨탕수육
깍두기
공통양념(매일점심-친환경)

891.0kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

1월 20일 (화)석식

혼합잡곡밥
청국장찌개
마늘쫑양념무침
쵸핑햄감자채볶음
파닭/레몬파닭소스
배추김치

874.5kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

1월 20일 (화)조식

현미밥
오징어무국
팽이버섯돈육불고기
미역줄기볶음
싸먹는햄5(아침,구이한판)
배추김치
사과(부사-1/4)

754.0kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

1월 20일 (화)중식

흑미밥
물만두국-쇠고기ㅇ
등뼈찜(갈비+등뼈)-익은김치
야채달걀찜
돈육잡채
알타리무김치
공통양념(매일점심-친환경)

930.9kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

1월 21일 (수)석식

쌀보리밥
애호박된장찌개
콩나물무침(친환경)
오삼불고기
두부달걀전/양념장
깍두기

819.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

1월 21일 (수)조식

쌀보리밥
돈육김치찌개(찌개)
건파래자반
느타리버섯볶음(친환경)
크런치미니돈까스(3)&케첩
배추김치

672.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

1월 21일 (수)중식

김가루주먹밥
고기국수
도토리묵야채무침
봄동겉절이
닭강정
공통양념(매일점심-친환경)
요구르트(엔요)

895.5kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

1월 22일 (목)석식

미니밥
탄탄멘(탄탄면)
단무지채무침
후라이드닭꼬치(100)
배추김치
과일음료(델몬)

850.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

1월 22일 (목)조식

누룽지탕
진미채조림
돈사태달걀장조림
고구마데니쉬(생지)
배추김치
바나나우유(빙그)

798.6kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

1월 22일 (목)중식

쌀보리밥
육개장
오리훈제/머스터드소스
일반부추배무침
군만두(비비고,2)
배추김치
공통양념(매일점심-친환경)
귤

956.8kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

1월 23일 (금)석식

기장밥
닭미역국
두부실곤약무침
해물완자달걀전
깍두기
튀밥아이스크림

762.5kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

1월 23일 (금)조식

친환경 수수밥
감자수제비국
꽁치김치조림(통)
콩나물부추무침
스팸구이3(우리팜)
깍두기

787.9kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

1월 23일 (금)중식

차조밥
어묵김치국
섬초나물무침
불낙야채볶음(돈육)-간장
고구마치즈고로케&머스터드
배추김치
공통양념(매일점심-친환경)

906.2kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

1월 24일 (토)석식

흑미밥
영양곰탕(사태포함)&소면
참나물된장무침
곱창낙지볶음
고구마단호박전
깍두기

836.6kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

1월 24일 (토)조식

혼합잡곡밥
돈육김치찌개(찌개)
숙주미나리무침(친환경)
느타리버섯달걀전
치즈비엔나(콰트로,3)&케첩
깍두기

789.1kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

1월 24일 (토)중식

점보유부초밥(네모,2)
냉우동(+김치)
브리또(치즈,80g)
단무지채무침
야채샐러드&참깨흑임자D
배추김치
알타리무김치
공통양념(매일점심-친환경)
요구르트(남양)

917.9kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

1월 25일 (일)석식

쌀보리밥
시금치된장국
열무된장무침
닭볶음탕
스팸구이3(우리팜)
깍두기

889.8kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

1월 25일 (일)조식

쌀보리밥
닭미역국
간장깻잎찜
돈육콩나물볶음
해물완자달걀전
배추김치

713.3kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

1월 25일 (일)중식

오므라이스&소시지(60g)
맑은유부우동국물(중식)
옥수수콘샐러드(오뚜)
치킨가라아게(4)&머스터드
배추김치
모듬야채피클
사과쥬스(아이브)

900.9kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

1월 26일 (월)석식

김가루주먹밥
베트남쌀국수
양파초절임(+무)
짜조(베트남2)&칠리
슈프림닭정육칠리소스조림
배추김치
제로애플망고쥬스

896.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

1월 26일 (월)조식

쌀보리밥
돈육된장찌개
콩나물무침(친환경)
두부달걀전/양념장
미니돈까스/케첩(4개씩)
깍두기

808.0kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

1월 26일 (월)중식

차조밥
돼지김치찌개
깻잎순볶음(돼지)
쵸핑햄감자채볶음(친환경)
돈육동그랑땡(3)
깍두기
공통양념(매일점심-친환경)

890.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

1월 27일 (화)석식

쌀보리밥
돈육애호박찌개
미트볼데리야끼조림
느타리버섯볶음
초코추로스맛탕(3)
배추김치

780.0kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

1월 27일 (화)조식

누룽지탕
거북이멜론빵
꽈리고추떡갈비조림
참치김치볶음
1인우유(200ml)
사과(부사-1/4)
콘후레이크 (아몬드)

765.7kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

1월 27일 (화)중식

친환경 수수밥
종합어묵무국
단호박돈갈비찜
비빔만두(야채)
깍두기
공통양념(매일점심-친환경)
딸기

888.7kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

1월 28일 (수)석식

현미밥
얼큰만두전골(쫀득3)
건파래쪽파무침
고추튀김(2)
배추김치
쁘띠첼(푸딩)

885.6kcal탄 65% · 단 9% · 지 26%

1월 28일 (수)조식

친환경 수수밥
닭미역국
열무된장무침
오징어채소볶음
스팸구이3(우리팜)
배추김치

686.0kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

1월 28일 (수)중식

고추참치비빔밥&달걀부침
알배기배추된장국
단무지채무침
오븐이치즈폭탄고구마돈가스(100)&데미s
배추김치
공통양념(매일점심-친환경)
요구르트(뽀로)

943.7kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

1월 29일 (목)석식

기장밥
참치김치찌개
단호박돈갈비찜
미역줄기볶음
새송이달걀전(2)
깍두기

852.4kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

1월 29일 (목)조식

차조밥
팽이버섯된장국
메추리알연근조림
삼색소시지야채볶음
무말랭이무침
배추김치

781.7kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

1월 29일 (목)중식

현미밥
빠네고르곤졸라피자
맑은콩나물국
참나물오리엔탈소스무침
불낙야채볶음(돈육)-빨갛게
배추김치
공통양념(매일점심-친환경)
닥터캡슐(마시는요플레)

914.7kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

1월 30일 (금)석식

혼합잡곡밥
사각어묵국
야채달걀찜
꼬시래기오이초무침(1)
삼겹살구이/상추/쌈장
배추김치

828.0kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

1월 30일 (금)조식

친환경 수수밥
맑은순두부찌개(새우살)
묵은지닭볶음탕
양념김구이
배추김치
바나나

828.6kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

1월 30일 (금)중식

차조밥
부대찌개
야채달걀찜
섬초나물무침
남도떡갈비(cj)&파채무침
깍두기
공통양념(매일점심-친환경)

933.9kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

1월 31일 (토)석식

현미밥
시래기된장국(친환경)
깻잎양념지
김치제육볶음
알감자버터구이(뿌링)
깍두기

844.7kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

1월 31일 (토)조식

혼합잡곡밥
오징어무국
오이부추무침
청양풍닭정육볶음(떡)
깍두기
사과(부사-1/4)

779.2kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

1월 31일 (토)중식

날치알김가루주먹밥
잔치국수(김치)
김치만두(개성)
오이지무장아찌(로컬)
통배추겉절이
공통양념(매일점심-친환경)
데르뜨(푸딩)

912.3kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.